قدمت الشيف إيناس الهواري، خلال برنامج "جو هيلثي" المذاع على شاشة "صدى البلد 2" من تقديم الدكتورة "حنان الحسيني"، وصفة صحية و مختلفة لـ فتة الباذنجان بالزبادي.

مقادير وصفة فتة الباذنجان بالزبادي:

باذنجان رومي

ليمون _ طحينة

زبادي

زيت زيتون

عيش محمص

ثوم

دبس رمان

ملح _فلفل

وللمزيد من التفاصيل عن الوصفة و طريقة عملها، شاهدي الفيديو:

.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: ليمون زيت زيتون فلفل

إقرأ أيضاً:

قتلى وجرحى في هجمات واسعة النطاق وغير مسبوقة على شمال قطاع غزة

أفاد مراسل RT في قطاع غزة مساء اليوم السبت، أن الطائرات والمدفعية الإسرائيلية تشن هجوما واسع النطاق وغير مسبوق على شمال القطاع، مستهدفة مخيم جباليا وتل الزعتر وبيت لاهيا.

وقال شهود عيان إن "الطائرات الإسرائيلية تنفذ أحزمة نارية بشكل غير مسبوق وضخم، والقذائف المدفعية تتساقط بشكل عشوائي على جميع مناطق شمال قطاع غزة".

وأكد الشهود أن سيارات الإسعاف والدفاع المدني الفلسطيني هرعت إلى عدة مناطق مستهدفة، وأن القصف يتزايد بشكل جنوني ويكاد لا يتوقف أبدا.

وأفادت مصادر طبية بأن الغارات الكثيفة على شمال القطاع تسببت بسقوط عدد كبير من القتلى والجرحى، وفي بلدة جباليا، لقي 7 أشخاص على الأقل مصرعهم جراء استهداف عدة منازل.

مقالات مشابهة

  • خطوة بخطوة.. كيفية تقديم بلاغ إلكتروني لمباحث الإنترنت
  • سلطات نيويورك تمنع الجرذان من التكاثر باستخدام وسيلة تقليدية
  • وصفة طبيعية بـ 4 مكونات لأظافر قوية وطويلة
  • قتلى وجرحى في هجمات واسعة النطاق وغير مسبوقة على شمال قطاع غزة
  • سعر كيلو الطماطم اليوم السبت 5-10-2024 في الأسواق
  • 30 وصفة صحية للانش بوكس.. «جددي واسعدي أطفالك»
  • طريقة عمل اللانشون بالبيض والدقيق.. وصفة سهلة مش هتاخد وقت
  • بدأت تتراجع.. أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 4 أكتوبر 2024 في الدقهلية
  • الطماطم تتراجع.. أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 4 أكتوبر 2024
  • طريقة عمل الحواوشي بالعيش على البوتاجاز.. وصفة سريعة بخطوات سهلة