كيف تنجح في الامتحانات طريقة مجربة ومؤكدة 100؟
تاريخ النشر: 10th, July 2024 GMT
هناك عدة نصائح مهمة لكيفية النجاح في الامتحانات، مع انطلاق امتحانات الثانوية العامة، حيث يرتفع منسوب التوتر والخوف من الاختبارات بين الطلاب وأولياء الأمور.
وبينما ينجح بعض الطلاب في إدارة القلق من الامتحانات، يقع أخرون في هذا التوتر، ويصل بهم الحال إلى الإغماءات والسقوط والوفاة داخل اللجان.
هناك عدة نصاح لاجتياز أي امتحان والتغلب على التوتر:
1.المراجعة المستمرة والمنتظمة:
- قم بمراجعة المادة الدراسية بشكل مستمر منذ بداية الفصل الدراسي، ولا تأخر المراجعة إلى الأيام الأخيرة.
- قسّم المادة إلى أجزاء صغيرة وراجعها بشكل متكرر.
- حاول فهم المادة الدراسية بدلًا من الحفظ الآلي.
- ضع جدول زمني للمراجعة والاستذكار.
- قسّم وقتك بين المواد الدراسية بشكل متوازن.
- اجعل لنفسك فترات راحة منتظمة أثناء المذاكرة.
- تناول وجبات صحية ومتوازنة.
- مارس التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على الطاقة والتركيز.
- نم بشكل كاف لتكون مستعدًا للامتحان.
- حاول تجنب القلق والتوتر قدر الإمكان.
- مارس تقنيات الاسترخاء كالتنفس العميق أو التأمل.
- ركز على الإجابة بدلًا من التركيز على النتيجة.
- قم بمراجعة شاملة للمادة قبل الامتحان مباشرةً.
- حاول الإجابة على نماذج امتحانية سابقة.
- كن مستعدًا لأي سؤال محتمل.
التطبيق المستمر لهذه النصائح سيساعدك على النجاح في الامتحانات بإذن الله.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: امتحانات الثانوية العامة إجابات امتحانات الثانوية العامة إجازة امتحانات الثانوية العامة أدعية إمتحانات الثانوية العامة أرقام جلوس امتحانات الثانوية العامة أرقام جلوس امتحانات الثانوية العامة 2024
إقرأ أيضاً:
«حزب المصريين»: الممارسات الإسرائيلية البربرية في غزة لن تنجح في فرض واقع جديد ترغبه قوى الاحتلال
أدان الدكتور محمد هارون، أمين لجنة العلاقات الخارجية بحزب المصريين، بأشد العبارات الجرائم البشعة التي تقوم بها قوات الاحتلال الإسرائيلي ضد المدنيين الفلسطينيين في قطاع غزة، بما في ذلك إجبار أهالي رفح الفلسطينية على مغادرة منازلهم، وفرض حصار خانق على منطقة تل السلطان برفح، جنوبي غزة، مؤكدًا أن هذه الانتهاكات تمثل تصعيدًا خطيرًا للعدوان الإسرائيلي المتواصل على الشعب الفلسطيني الأعزل، وتهديدًا مباشرًا لحقهم في الحياة والكرامة.
وشدد «هارون»، في بيان اليوم السبت، على أن هذه الممارسات تأتي في سياق خطة ممنهجة تهدف إلى تهجير الفلسطينيين من أراضيهم وتجريدهم من حقوقهم الأساسية، في محاولة إسرائيلية واضحة لتغيير الحقائق على الأرض وفرض واقع جديد يخدم مصالح الاحتلال، موضحًا أن إجبار الأهالي على مغادرة رفح والتهديد بحصار تل السلطان يفضح النية الإسرائيلية في مواصلة سياسة التطهير العرقي بحق الفلسطينيين، وهو ما يتناقض مع كل المواثيق والقرارات الدولية التي تؤكد على حق الفلسطينيين في العيش بسلام وأمن على أراضيهم.
واستنكر الدكتور «هارون» الاقتحام السافر للمسجد الأقصى المبارك من قبل قوات الاحتلال، محذرًا من تداعيات هذا التصعيد الذي يشكل تهديدًا حقيقيًا للمقدسات الإسلامية والمسيحية في القدس الشريف، لافتًا إلى أن الاعتداءات المستمرة على المسجد الأقصى، تحت حماية قوات الاحتلال، تعد انتهاكًا صارخًا لحرمة الأماكن المقدسة وتحديًا للمشاعر الدينية لملايين المسلمين في جميع أنحاء العالم، واصفًا هذه الاعتداءات بأنها تأتي في إطار سياسة الاحتلال الهادفة إلى تهويد القدس وتغيير معالمها التاريخية والدينية، وهو ما يرفضه الشعب الفلسطيني وجميع الشعوب العربية والإسلامية.
وأضاف أمين لجنة العلاقات الخارجية بحزب «المصريين» أن هذه الاعتداءات لا تقتصر على الأضرار المادية التي تلحق بالمقدسات الإسلامية فقط، بل تشمل أيضًا التعدي على حقوق الفلسطينيين في ممارسة شعائرهم الدينية بحرية، وهو ما يثبت مرة أخرى أن الاحتلال الإسرائيلي لا يتوقف عند حدود تهجير الفلسطينيين من أراضيهم، بل يسعى إلى تدمير هويتهم الثقافية والدينية أيضًا.
وطالب الدكتور «هارون» المجتمع الدولي بتحمل مسؤولياته تجاه هذه الانتهاكات المستمرة، داعيًا إلى ضرورة اتخاذ خطوات فعلية لوقف هذه الجرائم وحماية الشعب الفلسطيني من بطش قوات الاحتلال، داعيًا جامعة الدول العربية إلى اتخاذ مواقف حازمة، وتنسيق الجهود مع المنظمات الدولية والحقوقية، للضغط على الاحتلال الإسرائيلي لوقف سياساته العدوانية.
واختتم: الشعب الفلسطيني سيظل صامدًا في وجه هذا العدوان، وأن صمودهم وإصرارهم على تحقيق حقوقهم المشروعة في العودة وإقامة دولتهم المستقلة هو السبيل الوحيد لتحقيق السلام العادل والشامل في المنطقة.
«الحجار» أميناً لتنظيم حزب المصريين الأحرار بمحافظة القليوبية
مدارس النيل المصرية الدولية بأسوان تستقبل وفدى حزب المصريين الأحرار وحزب تحيا
حزب المصريين الأحرار يختتم حملته الانتخابية لدعم السيسي في المنيا
العلم يزداد بالانفاق!