كيف تنجح في الامتحانات طريقة مجربة ومؤكدة 100؟
تاريخ النشر: 10th, July 2024 GMT
هناك عدة نصائح مهمة لكيفية النجاح في الامتحانات، مع انطلاق امتحانات الثانوية العامة، حيث يرتفع منسوب التوتر والخوف من الاختبارات بين الطلاب وأولياء الأمور.
وبينما ينجح بعض الطلاب في إدارة القلق من الامتحانات، يقع أخرون في هذا التوتر، ويصل بهم الحال إلى الإغماءات والسقوط والوفاة داخل اللجان.
هناك عدة نصاح لاجتياز أي امتحان والتغلب على التوتر:
1.المراجعة المستمرة والمنتظمة:
- قم بمراجعة المادة الدراسية بشكل مستمر منذ بداية الفصل الدراسي، ولا تأخر المراجعة إلى الأيام الأخيرة.
- قسّم المادة إلى أجزاء صغيرة وراجعها بشكل متكرر.
- حاول فهم المادة الدراسية بدلًا من الحفظ الآلي.
- ضع جدول زمني للمراجعة والاستذكار.
- قسّم وقتك بين المواد الدراسية بشكل متوازن.
- اجعل لنفسك فترات راحة منتظمة أثناء المذاكرة.
- تناول وجبات صحية ومتوازنة.
- مارس التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على الطاقة والتركيز.
- نم بشكل كاف لتكون مستعدًا للامتحان.
- حاول تجنب القلق والتوتر قدر الإمكان.
- مارس تقنيات الاسترخاء كالتنفس العميق أو التأمل.
- ركز على الإجابة بدلًا من التركيز على النتيجة.
- قم بمراجعة شاملة للمادة قبل الامتحان مباشرةً.
- حاول الإجابة على نماذج امتحانية سابقة.
- كن مستعدًا لأي سؤال محتمل.
التطبيق المستمر لهذه النصائح سيساعدك على النجاح في الامتحانات بإذن الله.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: امتحانات الثانوية العامة إجابات امتحانات الثانوية العامة إجازة امتحانات الثانوية العامة أدعية إمتحانات الثانوية العامة أرقام جلوس امتحانات الثانوية العامة أرقام جلوس امتحانات الثانوية العامة 2024
إقرأ أيضاً:
الجيزة تنجح في توريد 2000 طن قمح خلال الأسبوع الأول من موسم الحصاد
أكد المهندس عادل النجار، محافظ الجيزة، على تذليل كافة العقبات أمام موردي الأقماح في الشون والصوامع، مشدداً على الالتزام بالخطة الموضوعة لضمان سير موسم الحصاد بسلاسة ودون أي تأخير.
ووجه المحافظ بتعزيز التواصل المستمر بين غرف العمليات المركزية والفرعية والجهات المعنية لسرعة حل أي مشكلات تطرأ، مع التأكيد على صرف مستحقات المزارعين خلال 48 ساعة من التوريد وتقديم تقارير يومية بالكميات المستلمة.
جاء ذلك خلال استعراض المحافظ لتقرير مديرية التموين والتجارة الداخلية حول سير عمليات حصاد وتوريد محصول القمح للموسم الشتوي 2024/2025، مشيراً إلى انتظام عمليات التوريد في المواقع التخزينية التابعة للمحافظة، والتي ارتفع عددها إلى 12 موقعاً بعد إضافة موقعين جديدين.
وأكد المحافظ على أننا نولي اهتماماً بالغاً بدعم المزارعين وتقديم كافة أوجه الدعم الفني واللوجستي لضمان نجاح موسم التوريد، بما يعكس الجهود المبذولة لتحقيق الأمن الغذائي على المستوى الوطني.
من جانبه، أوضح السيد بلاسي، مدير مديرية تموين الجيزة، أنه تم بالفعل تشغيل موقعين إضافيين لاستقبال الأقماح المحلية، وهما مجمع الصوامع التابع لجهاز مستقبل مصر بطريق الضبعة ومركز تجميع شونة السعودية بمركز العياط.
أعلن مدير المديرية عن وصول إجمالي كمية القمح الموردة إلى الصوامع والشون حتى نهاية عمل يوم 23 أبريل 2025 إلى 2000.490 طن، مؤكداً على استمرار عمليات الاستلام بشكل يومي مع توفير كافة التسهيلات والتيسيرات اللازمة للموردين.