يشعر طلاب الثانوية العامة بالقلق والتوتر خلال أيام الامتحانات، لذا قد يؤثر سلبا على مستوى التركيز والتحصيل وخصوصا في ليلة الامتحان.
هناك بعض الأدعية المستحب على الطلاب أن يدعوا بها أثناء أداء الامتحان أيضًا، منها:
1. "بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ. رَبِّ زِدْنِي عِلْمًا" (طه: 114)
هذا الدعاء يحث الطالب على طلب الزيادة في العلم من الله عز وجل.
2. "رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَىٰ وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ" (النمل: 19)
هذا الدعاء يحث الطالب على شكر نعمة العلم والتوفيق التي أنعم الله بها عليه.
3. "اللَّهُمَّ يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ، ثَبِّتْ قَلْبِي عَلَى دِينِكَ"
هذا الدعاء يطلب من الله تثبيت القلب على دينه والسداد في الأمور.
4. "اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ"
هذا الدعاء يطلب من الله العياذ بالله من الهم والحزن والعجز والكسل.
هذه بعض الأدعية المستحب على الطلاب أن يدعوا بها أثناء الامتحان، طالبين من الله التوفيق والنجاح.
تنظيم الوقتويعد تنظيم الوقت من أهم الأسلحة الواجب على طلاب الثانوية العامة الالتزام بها قبل الامتحان، لمراجعة المادة الدراسية بالكامل.
وعند إتمام مراجعة المادة ينتج عن ذلك التخلص من التوتر أو فقدان التركيز، والأداء الجيد في الامتحانات مع مراعاة فترات راحة قصيرة سواء للمشي أو الاستماع للموسيقى الهادئة وغيرها من الأنشطة التي تساعد في تجديد الطاقة وزيادة التركيز.
مراجعة المادةحذر الخبراء من الاعتماد على الحفظ، ويجب الاستعانة بالأمثلة والشرح لـ ربط المعلومات ببعضها.
نصائح مهمة قبل الامتحانوكشف الخبراء عن عدد من النصائح المهمة قبل الامتحان، منها:
-تناول الوجبات الخفيفة الغنية بالفيتامينات والمعادن وتجنب الأطعمة الثقيلة.
-تجهيز الأدوات اللازمة لأداء الامتحان.
-شرب كمية كافية من المياه والعصائر وتناول الفاكهة وتجنب القهوة والشاي.
-الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
-تجنب مصادر التشتيت.
-الثقة بالنفس.
ما هو الدعاء الذي يقال قبل الامتحان؟ خروج طلاب شعبة الرياضيات في تمام الساعة 11 صباحًا اليوم في الإسكندريةالمصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: أدعية الامتحانات أدعية الامتحانات 2024 أفضل أدعية الامتحانات قبل الامتحان هذا الدعاء من الله
إقرأ أيضاً:
سعد سمير يذكر جمهوره بالراحل أحمد رفعت ويطلب الدعاء له
أحيا اللاعب السابق سعد سمير ، ذكرى اللاعب الراحل أحمد رفعت، في ستوري شاركها عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام.
ونشر سعد سمير صورة للراحل أحمد رفعت، وكتب: “ربنا يرحمك يا رفعت بحق هذه الأيام المباركة”.
مودرن سبورت يؤكد التزامه بدفع مستحقات أحمد رفعت
من جانب اخر، كشف نادي مودرن سبورت عن التزامه بأداء مستحقات اللاعب الراحل أحمد رفعت ببيان توضيحي من نادي مودرن سبورت رداً على قرار لجنة شئون اللاعبين بالاتحاد المصري لكرة القدم.
وجاء البيان كالآتي:أولاً:- يؤكد نادي مودرن سبورت على إلتزامه الكامل بأداء كافة مستحقات ابن النادى المرحوم/ أحمد رفعت لورثته الشرعيين وذلك طبقاً للتعاقد المبرم بين النادي واللاعب، ويؤكد كذلك على أداء تلك المستحقات وفقاً للمواعيد المحددة بعقد اللاعب حتى نهاية مدته موسم 2025/2026.
ثانياً:- أن النادي يقوم بأداء كافة مستحقات اللاعب طبقاً للعقد منذ إصابته وحتى اليوم وذلك في حساب شقيق اللاعب البنكي. (مرفق صور من الايداعات البنكية).
ثالثاً:- تؤكد إدارة نادي مودرن سبورت أنها لم تقصر في أداء كافة حقوق اللاعب كاملة حال حياته ولورثته الشرعيين من بعد وفاته وذلك وفقاً لبنود عقد اللاعب واحتراماً للوائح والقوانين المنظمة لذلك وأنها مستمرة في أداء مستحقات اللاعب وفقاً للمواعيد المحددة بعقد اللاعب وحتى نهاية مدة العقد.
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد