يشعر طلاب الثانوية العامة بالقلق والتوتر خلال أيام الامتحانات، لذا قد يؤثر سلبا على مستوى التركيز والتحصيل وخصوصا في ليلة الامتحان.
هناك بعض الأدعية المستحب على الطلاب أن يدعوا بها أثناء أداء الامتحان أيضًا، منها:
1. "بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ. رَبِّ زِدْنِي عِلْمًا" (طه: 114)
هذا الدعاء يحث الطالب على طلب الزيادة في العلم من الله عز وجل.
2. "رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَىٰ وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ" (النمل: 19)
هذا الدعاء يحث الطالب على شكر نعمة العلم والتوفيق التي أنعم الله بها عليه.
3. "اللَّهُمَّ يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ، ثَبِّتْ قَلْبِي عَلَى دِينِكَ"
هذا الدعاء يطلب من الله تثبيت القلب على دينه والسداد في الأمور.
4. "اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ"
هذا الدعاء يطلب من الله العياذ بالله من الهم والحزن والعجز والكسل.
هذه بعض الأدعية المستحب على الطلاب أن يدعوا بها أثناء الامتحان، طالبين من الله التوفيق والنجاح.
تنظيم الوقتويعد تنظيم الوقت من أهم الأسلحة الواجب على طلاب الثانوية العامة الالتزام بها قبل الامتحان، لمراجعة المادة الدراسية بالكامل.
وعند إتمام مراجعة المادة ينتج عن ذلك التخلص من التوتر أو فقدان التركيز، والأداء الجيد في الامتحانات مع مراعاة فترات راحة قصيرة سواء للمشي أو الاستماع للموسيقى الهادئة وغيرها من الأنشطة التي تساعد في تجديد الطاقة وزيادة التركيز.
مراجعة المادةحذر الخبراء من الاعتماد على الحفظ، ويجب الاستعانة بالأمثلة والشرح لـ ربط المعلومات ببعضها.
نصائح مهمة قبل الامتحانوكشف الخبراء عن عدد من النصائح المهمة قبل الامتحان، منها:
-تناول الوجبات الخفيفة الغنية بالفيتامينات والمعادن وتجنب الأطعمة الثقيلة.
-تجهيز الأدوات اللازمة لأداء الامتحان.
-شرب كمية كافية من المياه والعصائر وتناول الفاكهة وتجنب القهوة والشاي.
-الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
-تجنب مصادر التشتيت.
-الثقة بالنفس.
ما هو الدعاء الذي يقال قبل الامتحان؟ خروج طلاب شعبة الرياضيات في تمام الساعة 11 صباحًا اليوم في الإسكندريةالمصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: أدعية الامتحانات أدعية الامتحانات 2024 أفضل أدعية الامتحانات قبل الامتحان هذا الدعاء من الله
إقرأ أيضاً:
أوقات ذهبية للدعاء في العشر الأواخر.. لا تفوتها
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تُعد العشر الأواخر من رمضان من أعظم الأيام التي يُستحب فيها الإكثار من العبادات، وعلى رأسها الدعاء، فهو وسيلة لتحقيق الأمنيات، وتفريج الكربات، ومغفرة الذنوب، وقد حثّ النبي ﷺ على اغتنام هذه الأيام المباركة بالدعاء والتضرع إلى الله، خاصة في الأوقات التي يُرجى فيها استجابة الدعوات، لذا على كل مسلم أن يكون حريصًا على هذه اللحظات الذهبية التي قد تغيّر حياته للأفضل.
لماذا الدعاء في العشر الأواخر مهم؟الدعاء هو عبادة عظيمة، وقد وعد الله بالإجابة لكل من يدعوه بصدق، فقال سبحانه: "وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداع إذا دعان فليستجيبوا لي وليؤمنوا بي لعلهم يرشدون" (البقرة: 186)، وفي العشر الأواخر، تتنزل الرحمات، وتُفتح أبواب السماء، ويكون الدعاء أقرب للقبول، خاصة إذا صادف ليلة القدر، التي أخبرنا الله عنها بأنها "خير من ألف شهر".
أوقات ذهبية لا تفوتها في العشر الأواخر1. الثلث الأخير من الليلوهو من أعظم الأوقات التي يُستجاب فيها الدعاء، فقد قال النبي ﷺ: "ينزل ربنا إلى السماء الدنيا كل ليلة حين يبقى ثلث الليل الآخر، فيقول: من يدعوني فأستجيب له؟ من يسألني فأعطيه؟ من يستغفرني فأغفر له؟"، فاجعل لك وردًا ثابتًا من الدعاء في هذا الوقت، واستغل لحظات السحر في التضرع وطلب المغفرة.
2. وقت السجودقال النبي ﷺ: "أقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد، فأكثروا الدعاء" (رواه مسلم). فالسجود لحظة خضوع كامل لله، وهي من أقوى الأوقات لاستجابة الدعاء، فعند كل سجدة، سواء في الفريضة أو النافلة، ادعُ الله بما تشاء، وأطل السجود قدر الإمكان.
3. عند الإفطارقال النبي ﷺ: "إن للصائم عند فطره دعوة لا ترد" (رواه ابن ماجه). فهذه اللحظة من أفضل الأوقات للدعاء، حيث يكون الصائم قد أتم عبادته خالصة لله، فقبل أن تفطر، ارفع يديك وادعُ الله بقلب خاشع، واطلب منه كل ما تتمنى.
4. ليلة القدروهي أعظم ليلة في العام، وقد قال النبي ﷺ عندما سُئل عن الدعاء فيها: "قولي: اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني" (رواه الترمذي)، فاجعل هذه الليلة مليئة بالصلاة، والدعاء، وقراءة القرآن، واطلب من الله كل ما تتمنى.
كيف تجعل دعاءك مستجابًا؟الإخلاص في الدعاء والتوجه إلى الله بقلب صادق.البدء بحمد الله والصلاة على النبي قبل الدعاء.اليقين بالإجابة وعدم التعجل.الإلحاح في الدعاء وعدم التوقف بعد مرة أو مرتين.تجنب المعاصي، لأن الذنوب قد تكون سببًا في منع الاستجابة.
ثلاثة أسباب تمنع السوداني من إطلاق التعيينات.. ما علاقة الإنتخابات؟