يشعر طلاب الثانوية العامة بالقلق والتوتر خلال أيام الامتحانات، لذا قد يؤثر سلبا على مستوى التركيز والتحصيل وخصوصا في ليلة الامتحان.
هناك بعض الأدعية المستحب على الطلاب أن يدعوا بها أثناء أداء الامتحان أيضًا، منها:
1. "بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ. رَبِّ زِدْنِي عِلْمًا" (طه: 114)
هذا الدعاء يحث الطالب على طلب الزيادة في العلم من الله عز وجل.
2. "رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَىٰ وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ" (النمل: 19)
هذا الدعاء يحث الطالب على شكر نعمة العلم والتوفيق التي أنعم الله بها عليه.
3. "اللَّهُمَّ يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ، ثَبِّتْ قَلْبِي عَلَى دِينِكَ"
هذا الدعاء يطلب من الله تثبيت القلب على دينه والسداد في الأمور.
4. "اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ"
هذا الدعاء يطلب من الله العياذ بالله من الهم والحزن والعجز والكسل.
هذه بعض الأدعية المستحب على الطلاب أن يدعوا بها أثناء الامتحان، طالبين من الله التوفيق والنجاح.
تنظيم الوقتويعد تنظيم الوقت من أهم الأسلحة الواجب على طلاب الثانوية العامة الالتزام بها قبل الامتحان، لمراجعة المادة الدراسية بالكامل.
وعند إتمام مراجعة المادة ينتج عن ذلك التخلص من التوتر أو فقدان التركيز، والأداء الجيد في الامتحانات مع مراعاة فترات راحة قصيرة سواء للمشي أو الاستماع للموسيقى الهادئة وغيرها من الأنشطة التي تساعد في تجديد الطاقة وزيادة التركيز.
مراجعة المادةحذر الخبراء من الاعتماد على الحفظ، ويجب الاستعانة بالأمثلة والشرح لـ ربط المعلومات ببعضها.
نصائح مهمة قبل الامتحانوكشف الخبراء عن عدد من النصائح المهمة قبل الامتحان، منها:
-تناول الوجبات الخفيفة الغنية بالفيتامينات والمعادن وتجنب الأطعمة الثقيلة.
-تجهيز الأدوات اللازمة لأداء الامتحان.
-شرب كمية كافية من المياه والعصائر وتناول الفاكهة وتجنب القهوة والشاي.
-الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
-تجنب مصادر التشتيت.
-الثقة بالنفس.
ما هو الدعاء الذي يقال قبل الامتحان؟ خروج طلاب شعبة الرياضيات في تمام الساعة 11 صباحًا اليوم في الإسكندريةالمصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: أدعية الامتحانات أدعية الامتحانات 2024 أفضل أدعية الامتحانات قبل الامتحان هذا الدعاء من الله
إقرأ أيضاً:
طلاب جامعة القاهرة في زيارة لمعرض الكتاب (صور)
نظمت جامعة القاهرة زيارة لطلابها إلى معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته السادسة والخمسين، تحت رعاية الدكتور محمد سامي عبد الصادق رئيس الجامعة، وإشراف الدكتورة غادة عبد الباري القائم بعمل نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع.
وضمت الزيارة جمعا غفيرا من طلاب كليات التخطيط الإقليمي والعمراني، والتربية للطفولة المبكرة، والتجارة، والآداب.
وأكد رئيس جامعة القاهرة أن هذه الزيارة تأتي في إطار الاهتمام بتعزيز الوعي الثقافي لدى شباب الجامعة، وتشجيعهم على القراءة والاطلاع على أحدث الإصدارات من الكتب والمطبوعات، فضلا عن الحرص على دمجهم ومشاركتهم في مختلف الفعاليات والأحداث.
ونوه رئيس جامعة القاهرة بأن الزيارة تستهدف كذلك توسيع الآفاق الفكرية للطلاب وتعريفهم بالثقافات المختلفة، والاسهام في تشكيلهم وجدانيا وتكوينهم معرفيا وثقافيا.
مشاركة واسعة في جناح جامعة القاهرةوقالت الدكتورة غادة عبد الباري نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة أن الجامعة حريصة على توجيه الطلاب نحو القراءة فى شتى أنواع المعارف والعلوم لصقل شخصياتهم.
وأشارت إلى أن جناح جامعة القاهرة استقبل خلال الأيام الماضية أعدادا كبيرة من زوار المعرض، كما أن طلاب الجامعة كانت لهم مشاركات واسعة في الفعاليات الثقافية التي نظمتها إدارة المعرض.
جدير بالذكر أن جامعة القاهرة تشارك في معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ 56، بمجموعة كبيرة من الإصدارات والدراسات والمراجع العلمية والمعاجم التي تمثل إضافة كبيرة لحركة العلم والثقافة والفكر، بالإضافة إلى إصدارات المجلات العلمية المتخصصة للكليات والأقسام العلمية والمراكز البحثية، لنشر رسالة وفكر جامعة القاهرة وعلمائها، وتتنوع مجالات الكتب في شتى صنوف المعرفة الإنسانية.
أطفالهم لا يتحدثون العربية.. سوريون عائدون من تركيا يواجهون معضلة اللغة