يعزز الخصوبة.. 9 فوائد لتناول الآيس كريم
تاريخ النشر: 9th, July 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يعمل على تحسين عملية الخصوبة، لاحتوائه على منتجات الألبان التي تساعد الأشخاص الذين يعانون من العقم، لأنه يحتوي على عناصر غذائية كثيرة.
1- يحافظ على صحة العظام، نتيجة لاحتواء الكثير من أنواع الآيس كريم على الكالسيوم والمغنسيوم الذي يدعم صحة العظام.
2- يحافظ على صحة القلب، لأنه يحتوي على البروتين الجاف الذي يحسن من عملية النبض.
3.يعمل على تحسين عملية الخصوبة، لاحتوائه على منتجات الألبان التي تساعد الأشخاص الذين يعانون من العقم، لأنه يحتوي على عناصر غذائية كثيرة.
4- يحافظ على صحة العظام، نتيجة لاحتواء الكثير من أنواع الآيس كريم على الكالسيوم والمغنسيوم الذي يدعم صحة العظام.
5.يحتوي الآيس كريم على الحليب ومكوناته، مما يعني أنه كلما تناولت الآيس كريم ، يحصل جسمك على فوائد فيتامين د وفيتامين أ والكالسيوم والفوسفور والريبوفلافين،على سبيل المثال ، يتم تحميل آيس كريم الشوكولاتة الداكنة بمضادات الأكسدة والفلافونويد ، مما يساعد في خفض الكوليسترول السيئ ويساعد على تحسين صحة قلبك.
6. يمنحك الطاقة
يمنحك طاقة فورية لأنه يحتوي على كمية وافرة من السكر ، مما يجعلك تشعر على الفور بالحيوية والنشاط.
. يساعد على تعزيز مناعتك
7= يساعد في تحفيز دماغك
يمكن أن يساعد تناول الآيس كريم في تحفيز عقلك وفقًا لإحدى الدراسات ، فقد ثبت أن الأشخاص الذين تناولوا الآيس كريم أول شيء في الصباح كانوا أكثر يقظة من الأشخاص الذين لم يفعلوا ذلك.
8. تقوية عظامك
يعد الايس كريم من الاطعمة الغنية بالكالسيوم ،مما يساعد في تقوية عظامك وأسنانك.
9. يجعلك أكثر سعادة
يساعد تنا ول الآيس كريم علي شعورك بالسعادة ، فينتج جسمك هرمونً يعرف باسم السيروتونين ، وهو ' هرمون الشعور بالسعادة .
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: الشعور بالسعادة الحفاظ على صحة القلب لأنه یحتوی على الأشخاص الذین صحة العظام الآیس کریم
إقرأ أيضاً:
فوائد سودو كريم للعناية بالبشرة
سودو كريم Sudocrem من الكريمات ذات فعالية واضحة في علاج بعض المشاكل التي تعاني منها البشرة سواء التصبغات أو الكلف أو الحروق أو تفتيح وتبييض البشرة، كما أنه يتميز بقلة تكلفتها نسبياً مقابل فاعليتها، وفي هذا المقال نستعرض لكم أهم فوائد سودو كريم للعناية بالبشرة:
اقرأ ايضاًماسكات طبيعية لتفتيح البشرة بعد التعرض لأشعة الشمسفوائد سودو كريم للعناية بالبشرةيساعد على تفتيح البشرة خاصة المناطق الحساسة سواء في الركب أو تحت الإبط لكن يفضل مزجه مع زيت اللوز الحلو.يفضل وضع مرطب قبل وضعه على بشرة الفتيات ذات البشرة الجافة والناشفة.يعتبر سودو كريم علاج فعال وسحري لمشاكل البشرة الدهنية.يقلل من إفرازات الزيوت والدهون التي تظهر في مسام الوجه.يساعد على علاج حب الشباب عن طريق تجفيف حبوب الوجه بطريقة فعّالة وذلك عن طريق غسل الوجه وترطيبه ومن ثم توزيع سودو كريم عليه قبل النوم، ويُترك لليوم التالي من أجل الحصول على أفضل النتائج.كيف استخدم سودو كريم لحب الشباب؟عند طريق وضع سودو كريم طوال الليل مع غسله في فترة الصباح لكن يجب مراعاة تجربته أولاً على جزء صغير من البشرة لتتجنب من وجود حساسية في الوجه.
أضرار سودو كريم للمهبليستخدم سودوكريم بشكل فعال في علاج التهابات المهبل والفرج، ويحتوي سودو كريم على مكونات بسيطة تساعد في تهدئة الالتهابات وأيضاً تعمل تسريع عملية الشفاء، وبفضل تركيبته الخفيفة، يعتبر الكريم آمن جداً للاستخدام على المناطق الحساسة ويقلل من التهيج والاحتكاك.
كلمات دالة:سودو كريم للعناية بالبشرةالبشرةأضرار سودو كريم للمهبلكيف استخدم سودو كريم لحب الشباب تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمالانضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترند فوائد سودو كريم للعناية بالبشرة ريهانا مستاءة لأنها لا تستطيع التصويت في الانتخابات الأمريكية.. وتعلق: سأستغل ابني انطلاق الانتخابات الأمريكية وسط تنافس حاد بين ترامب وهاريس بعد اكتشاف أنها ذكر..مؤلفة "هاري بوتر" تسخر من إيمان خليف تشكيلة النصر المتوقعة ضد العين في دوري أبطال آسيا للنخبة 2024-25 Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا فريقنا حل مشكلة فنية اعمل معنا الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTubeاشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter