طبيبة: كسر الروتين يشعر الطفل بالسعادة بعد الامتحانات
تاريخ النشر: 9th, July 2024 GMT
قالت الدكتورة رنا هاني، أخصائي صحة نفسية وتربية إيجابية، إن كسر الروتين والقواعد المعتادة خلال فترات الدراسة من أكثر الأمور التي تُشعر الطفل بالسعادة عقب الانتهاء من فترة الامتحانات، وهذا الأمر ليس به مشكلة طالما يحدث في إطار محدد تحت رقابة الأبوين.
علامات المراهقةوأضاف «هاني»، خلال حوارها عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، أن تغير الساعة البيولوجية لجسم الإنسان من سمات المراهقة، إذ تنقلب مواعيد نومهم مع اختلاف عدد ساعات النوم، وتزيد رغبتهم في النوم طوال فترة الصباح والاستيقاظ ليلا بهدف السهر، موضحة أن المراهقين يكون لديهم عذر في مسألة السهر بسبب تغير الهرمونات في أجسامهم.
وتابع، أنه يجب على الأباء والأمهات مساعدة أبنائهم في كيفية تنظيم يومهم ومتابعتهم يوميا، إذ إنهم بحاجة إلى روتين وقواعد يسيرون عليها، موضحة: «القواعد أمان للطفل وليس خنقة له».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: المراهقة الأطفال
إقرأ أيضاً:
تارا عماد تكشف كواليس توتر علاقتها بوالدها
أثارت تارا عماد موجة تفاعل واسعة بحديثها عن توتر علاقتها بوالدها، موضحة أنها طلبت منه الابتعاد عن حياتها، وشددت على رفضها أي تواصل معه.
وفي لقاء تليفزيوني قالت تارا عماد إن علاقتهما انقطعت عندما كان عمرها 23 عاماً، لافتة إلى انفصاله عن والدتها الراحلة قبل ذلك بسنوات طويلة.
توتروأشارت عماد إلى أنها سامحته على ما فعله معها، ولكنها لا تستطيع بناء علاقة طبيعية معه، لأنها قررت أن تختار دوائر علاقاتها القريبة بُناءً على سلامها النفسي وما تراه مناسباً لها.
وأوضحت أن لا خلاف بينها وبين والدها، كما أنه عزاها بعد وفاة والدتها، قائلة: "الحقيقة قدم لي التعازي، وأصحابي رأوه في العزاء، ولكني لم ألحظ وجوده أو وجود أي شخص بسبب حزني".
وعن وفاته قالت تارا عماد: "إذا مات سأذهب للعزاء، ولا أعلم هل سأندم على قراري أم لا، ليس لدي أدنى فكرة عن شعور الحزن والفقد الذي يحتاج لأشياء كثيرة ليولد، وهذه المشاعر لا أملكها تجاهه إطلاقاً".
كما أضافت الفنانة المصرية أنها قد تغير رأيها وتعود إلى والدها، موضحة "والله إذا غيرت رأيي ألف خير، وإذا لم أغيره ألف خير أيضاً".
الحب السامفي سياق آخر، تحدثت تارا عماد عن مرورها بتجارب عاطفية غير موفقة خلال الفترة الماضية، موضحة أنها عاشت تجربتين مختلفتين تماماً.
وقالت إنها أحبت شخصاً مدة عامين، ولكن لم يستمر التواصل وانقطع النصيب بينهما، ثم بدأت علاقة عاطفية أخرى مع شخص "سام" مدة عامين أيضاً وانتهت بالانفصال كذلك.
وبعيداً عن حياتها الشخصية، تشارك تارا في مسلسل "جودر 2"، الذي يعرض في رمضانالجاري، بعد نجاح الجزء الأول في العام الماضي.
والمسلسل من بطولة ياسر جلال، ونور اللبنانية، وياسمين رئيس، ووفاء عامر، وهو من تأليف أنور عبد المغيث، وإخراج إسلام خيري.
مواجهات نارية في نصف نهائي كأس الأمم الأوروبية تجمع فرنسا بإسبانيا والبرتغال بألمانيا