5 فئات ممنوعة من تناول الأناناس.. ما الأضرار؟
تاريخ النشر: 9th, July 2024 GMT
في فصل الصيف الحار، نشتاق إلى الأناناس لأنه من بين الفواكه المنعشة التي تحظى بشعبية كبيرة بين الناس، لكن هل كنت تعلم أن بعض الفئات لا يجب أن تتناول هذه الفاكهة اللذيذة؟ هذا ما نستعرضه في التقرير التالي مع الكميات المسموح بتناولها.
فئات ممنوعة من تناول الأناناسالإفراط في تناول الأناناس بكميات كبيرة، أو تناوله من قبل بعض الفئات التي تعاني من زيادة الأملاح في الجسم، قد يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية، إذ أظهرت دراسة بريطانية أنه يؤثر بصورة كبيرة على الأملاح، وهناك فئات مصابة ببعض الأمراض يمنع عليهم تناولها، وهم كالتالي:
أصحاب أمراض الجهاز الهضمي.مرضى الكلى. مرضى القولون. المصابون بقرح والتهابات المعدة. مرضى القرح.
وأكد رامي رمزي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، أنه ممنوع للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي إذ أنه به ارتفاع في مستوى الحموضة، وقد تتفاقم المشكلة وتؤدي إلى التهاب الأمعاء.
عندما تتناول الفئات السابقة الأناناس، أو عندما يفرط فيه الشخص العادي، تحدث بعض الأعراض، مثل:
آلام الحلق. شدة ألم المعدة. مشاكل متفاقمة في الجهاز الهضمي. الإصابة باضطرابات في القناة الهضمية. الكمية المسموحة لتناول الأناناس؟تناول ثلاثة شرائح بحجم صغير للذين يعانون من الأمراض المذكورة سابقًا، أما الذين ليس لديهم أي أمراض فعليهم تناول ثمرة بحجم متوسط، وفقًا لما أكده «رمزي»، خلال حديثه لـ«الوطن»: «هو مفيد جدًا، بس نسبة الحموضة والأملاح ممكن تؤثر على المعدة، حتى العصير في كل الأحوال يكتفي بنص كباية»، وتجنبًا لإجهاد القناة الهضمية، يجب الالتزام بتناول الكمية المسموحة.
وبحسب موقع «هيلث لاين»، المتخصص في الشئون الطبية، فإنه عند تناوله يجب أن يكون بالإرشادات التالية:
نقع الأناناس في الماء لمدة ساعة قبل تناوله لامتصاص الأملاح الموجودة فيه. ارتداء جوارب أثناء تقشيره. غسل اليدين جيدًا قبل تناوله. الاكتفاء بتناول كمية بسيطة خاصةً للمرضى السالف ذكرهم. تناول الأناناس يكون قبل وجبة الغداء أو في الفطار، لا ينصح بتناوله في العشاء لعدم تأثير الحموضة على المعدة وعدم تناوله مع السكريات.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: تناول الأناناس
إقرأ أيضاً:
عُباد يتفقد الأضرار الناجمة عن العدوان الأمريكي على حي ثقبان
الثورة نت/..
أطلع أمين العاصمة الدكتور حمود عُباد، اليوم الاثنين، على حجم الأضرار التي لحقت بمنازل المواطنين جراء جريمة استهداف العدوان الأمريكي حي ثقبان بمديرية بني الحارث، وأدت إلى استشهاد واصابة العشرات معظمهم نساء وأطفال.
واستمع عُباد ومعه رئيس غرفة عمليات الطوارئ بالأمانة الدكتور عبدالوهاب شرف الدين، ومدير المديرية حمد بن راكان، من أقارب الضحايا والمواطنين إلى شرح عن المجزرة المروعة والأضرار التي لحقت بمنازلهم وما تعرضوا له من ترويع، جراء قصف العدوان الأمريكي ثلاثة منازل بالمنطقة.
وأوضح أمين العاصمة أن هذه الجريمة تأتي ضمن سلسلة جرائم العدوان الأمريكي التي يرتكبها بحق المدنيين في الأحياء السكنية والأسواق الشعبية، وتعد جرائم حرب وضد الإنسانية وانتهاكاً صارخاً للقانون الدولي الإنساني.
وأكد أن جرائم العدوان الأمريكي لن تسقط بالتقادم، وأن دماء الشهداء لن تذهب سدى، وستزيد من عزيمة وصمود وثبات الشعب اليمني في مواجهة الأعداء ومواصلة موقفه المساند والمناصر لغزة والشعب الفلسطيني، مهما كانت التحديات والتضحيات.
وأشار عُباد، إلى أن تصعيد واستهداف العدوان الهمجي المتعمد للمدنيين والمناطق السكنية والأعيان المدنية بالعاصمة صنعاء وغيرها من المحافظات، دليل على إجرام وإفلاس وتخبط وفشل العدوان الأمريكي.
«الأرصاد» يحذر من ارتفاع في درجات الحرارة الفترة المقبلة