5 فئات ممنوعة من تناول الأناناس.. ما الأضرار؟
تاريخ النشر: 9th, July 2024 GMT
في فصل الصيف الحار، نشتاق إلى الأناناس لأنه من بين الفواكه المنعشة التي تحظى بشعبية كبيرة بين الناس، لكن هل كنت تعلم أن بعض الفئات لا يجب أن تتناول هذه الفاكهة اللذيذة؟ هذا ما نستعرضه في التقرير التالي مع الكميات المسموح بتناولها.
فئات ممنوعة من تناول الأناناسالإفراط في تناول الأناناس بكميات كبيرة، أو تناوله من قبل بعض الفئات التي تعاني من زيادة الأملاح في الجسم، قد يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية، إذ أظهرت دراسة بريطانية أنه يؤثر بصورة كبيرة على الأملاح، وهناك فئات مصابة ببعض الأمراض يمنع عليهم تناولها، وهم كالتالي:
أصحاب أمراض الجهاز الهضمي.مرضى الكلى. مرضى القولون. المصابون بقرح والتهابات المعدة. مرضى القرح.
وأكد رامي رمزي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، أنه ممنوع للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي إذ أنه به ارتفاع في مستوى الحموضة، وقد تتفاقم المشكلة وتؤدي إلى التهاب الأمعاء.
عندما تتناول الفئات السابقة الأناناس، أو عندما يفرط فيه الشخص العادي، تحدث بعض الأعراض، مثل:
آلام الحلق. شدة ألم المعدة. مشاكل متفاقمة في الجهاز الهضمي. الإصابة باضطرابات في القناة الهضمية. الكمية المسموحة لتناول الأناناس؟تناول ثلاثة شرائح بحجم صغير للذين يعانون من الأمراض المذكورة سابقًا، أما الذين ليس لديهم أي أمراض فعليهم تناول ثمرة بحجم متوسط، وفقًا لما أكده «رمزي»، خلال حديثه لـ«الوطن»: «هو مفيد جدًا، بس نسبة الحموضة والأملاح ممكن تؤثر على المعدة، حتى العصير في كل الأحوال يكتفي بنص كباية»، وتجنبًا لإجهاد القناة الهضمية، يجب الالتزام بتناول الكمية المسموحة.
وبحسب موقع «هيلث لاين»، المتخصص في الشئون الطبية، فإنه عند تناوله يجب أن يكون بالإرشادات التالية:
نقع الأناناس في الماء لمدة ساعة قبل تناوله لامتصاص الأملاح الموجودة فيه. ارتداء جوارب أثناء تقشيره. غسل اليدين جيدًا قبل تناوله. الاكتفاء بتناول كمية بسيطة خاصةً للمرضى السالف ذكرهم. تناول الأناناس يكون قبل وجبة الغداء أو في الفطار، لا ينصح بتناوله في العشاء لعدم تأثير الحموضة على المعدة وعدم تناوله مع السكريات.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: تناول الأناناس
إقرأ أيضاً:
400م² للمعاهد التدريبية و5 فئات لمدارس القيادة.. اشتراطات مراكز التدريب الجديدة
طرحت وزارة البلديات والإسكان، اشتراطات المراكز التدريبية، عبر منصة ”استطلاع“ بهدف تطوير وتحسين بيئة الأعمال بطريقة تحقق الطموحات والأهداف العامة للفرد والمجتمع سويًا، ومساعدة الراغبين في الاستثمار في هذا المجال، ورفع معيار الامتثال لمعالجة مظاهر التشوه البصري.
وألزمت المرخص له بمساحات محددة للمنشآت التدريبية، فجعلت 85م² للمراكز التدريبية، و200م² للمعاهد التدريبية، و400م² لمعاهد التدريب العالي، و48م² لجميع الأنشطة الأخرى.إنشاء مباني المراكز التدريبيةوأكدت على إنشاء مباني المراكز التدريبية ضمن مباني الخدمات التعليمية أو التجارية أو المكاتب، في حال كان المبنى في موقع مستقل يجب ألا تقل مساحة الأرض عن 400م².
أخبار متعلقة "الأرصاد" ينبه من أمطار غزيرة على عسير حتى التاسعة مساءًوفاة ابن أخت رابح صقر وإصابة نجله في حادث .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } 400م² للمعاهد التدريبية و5 فئات لمدارس القيادة ضمن اشتراطات مراكز التدريب الجديدة
وصنّفت اللائحة مدارس تعليم القيادة إلى 5 فئات، محددة مساحة كل فئة كالتالي: «فئة أ بمساحة ميدان 70 ألف متر مربع، وفئة ب بمساحة 55 ألف متر مربع، وفئة ج 30 ألف متر مربع، وفئتا د وه بمساحة 40 متر مربع»، مع إضافة 10% من مساحة الميدان لمساحة المباني كحد أدنى.
وأتاحت الوزارة ممارسة أنشطة يتجاوز مجموع مساحات الأنشطة المضافة عن 50% من المساحة الإجمالية الواردة في الترخيص والمحافظة على الحد الأدنى لمساحة النشاط الرئيسي، وألّا تقل مساحة النشاط الإضافي عن 6م² ويستثنى من ذلك مكائن الخدمة الذاتية.
وألزمت اللائحة بأن تكون الأرضيات والمناطق المكشوفة والأرصفة الخارجية من مواد غير مثيرة الأتربة والغبار، وبميول في اتجاه الصرف لا تزيد عن 2% لتصريف الأمطار ومياه الغسيل، ويفضل أن تكون من الاسفلت أو الخرسانة المسلحة أو الانترلوك، وتوفير دورات مياه ومغاسل للأيدي ومصلى.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } 400م² للمعاهد التدريبية و5 فئات لمدارس القيادة ضمن اشتراطات مراكز التدريب الجديدة
وشددت على تركيب كاميرات أمنية وتوفير متطلبات الدفع الالكتروني، والالتزام بالمتطلبات والارشادات الصادرة من قبل المركز الوطني لإدارة النفايات والجهة المختصة، ومتطلبات النظافة العامة وصيانة الأرضيات والإضاءة والجدران وأجهزة التكييف وتمديدات الخدمة.
وحظرت ممارسة نشاط مخالف لما تم الترخيص له، أو مزاولة النشاط بعد انتهاء الترخيص، أو ممارسة أي نشاط إضافي غير مدرج في الترخيص، أو ممارسة النشاط خارج حدود السوق أو المحل المرخص له أو لها أو استخدام الأرصفة العامة أو مناطق الارتداد.
ومنعت نزع أو تغطية ملصق إغلاق السوق أو المحل، وفي حالة إغلاق المحل أو المنشأة من قبل الأمانة أو البلدية، يمنع إعادة فتح السوق أو المحل لحين معالجة المخالفة وموافقة الأمانة أو البلدية على استئناف ممارسة النشاط.
وسمحت بتركيب لوحة أو ملصق دعائي على واجهة المنشأة على أن يكون وفق الأنظمة والتعليمات المنظمة لذلك.
السوداني:العراق منفتح على العالم لزيادة حجم الاستيرادات