صحيفة البلاد:
2025-04-26@10:49:39 GMT

مخاطر الشاشة على نمو الأطفال

تاريخ النشر: 9th, July 2024 GMT

مخاطر الشاشة على نمو الأطفال

أصبح تسارع نضج الفتيات للوصول المبكر إلى سن المراهقة ، مثار اهتمام الهيئات الصحية في العالم ، نظرا لتزايد نسبة الفتيات اللواتي يصلن إلى سن المراهقة مبكرا عن الموعد المتوقع، وهو أمر يقتضي الاهتمام بالوصول الى إجراءات وقائية على مستوى كوني.

و من المعلوم أن حدوث مراهقة مبكرة قد يؤدى الى أضرار نفسية وجسدية للطفلة، فهى تحرم الفتاة من التطور الطبيعى خلال فترة الطفولة بما فيها الاستمتاع بفترة الطفولة، و قد تعرضها لانتهاكات نفسية و جسدية من قبل متنمِّرين أكبر سنا ، عندما يلاحظون تسارع نمو الصفات الجنسية الثانوية و الامكانيات الجنسية الجسدية بشكل غير متوازن مع نمو الإدراك العقلي والنفسي، هذا الإدراك الذي يحمي الطفل عادة من الوقوع في الأخطاء ذات الطابع الجنسي ، كما قد يؤدى وجود الدافع الجنسى غير المفهوم ، لحدوثه في عمر مبكر، الى تصرفات جنسية قد تكون عنيفة ضد الفتيات ذوات النمو الطبيعى ، و مجرد وجود هذه المشاعر لديهن ، حتى لو لم تصحبها تصرفات غير سوية، قد يؤدي إلى مشكلات دراسية أو اجتماعية تضرهن.

في دراسة ظهرت نتائجها حديثا، أجريت بين عامي ٢٠١٩ – ٢٠٢٢ ، بهدف البحث عن العوامل التي أدت إلى التطور المبكر نحو المراهقة عند مائة و سبعة و سبعين فتاة كلهن وصلن إلى سن المراهقة قبل بلوغ الثامنة من العمر ، تمت مقارنتهن بفتيات من نفس العمر تحدث التطورات نحو المراهقة لديهن بصورة طبيعية ، تمت دراسة ثلاث عوامل رُصدت أهميتها ، هي : وزن الجسم الزائد ، نقص النشاط الجسدى و طول وقت التعرض للشاشة.

وقت الشاشة هو المدة المستغرقة في استعمال جهاز بشاشة، مثل الهاتف الذكي، أو الكمبيوتر، أو التلفاز.
أظهرت النتائج أن توافر العوامل الثلاثة مجتمعة عند الفتيات يجعلهن الأكثر قابلية للمراهقة المبكرة ، كما أن اجتماع أي صفتين منهما أيضا يزيد احتمالات المراهقة المبكرة.

الفتيات اللائي يقع وزنهن بين الخمس عشرة في المائة الأعلى وزنا بالنسبة للعمر تزداد إحتمالات تسارع حدوث المراهقة المبكرة لديهن ، حتى لو لم يصحب ذلك أي من الصفتين الأخرييْن، و تزيد النسبة لو اجتمع الى زيادة الوزن نقص النشاط الجسدي الحركي ، و أعلى نسب حدوث المراهقة المبكرة يحصل إذا اجتمعت الصفات الثلاثة و هى : زيادة الوزن مع زيادة وقت التعرض للشاشة مع نقص النشاط الحركى .

في حالة تمتع الطفلة بوزن طبيعي، فإن زيادة وقت التعرض للشاشة فقط، أو نقص النشاط الحركي فقط ، لا يجعل الطفلة عرضةً للمراهقة المبكرة، و لكن نقص النشاط الجسدي الحركى إذا اجتمع مع زيادة وقت التعرض للشاشة ، يزيد من احتمالات حدوث المراهقة المبكرة حتى عند اعتدال الوزن .

التوصية التى خلصت إليها الدراسة، هي أنه لا ينبغى ترك الطفل ليصرف أكثر وقت فراغه في مشاهدة التلفزيون أو التعرض للشاشات الإلكترونية، كما يجب الإلحاح على عدم الاستسلام لنمط الحياة المتراخى ، حيث يُقضى الوقت في الانشطة الجسدية غير الحركية. وحتى في حالة تمتع الطفل بوزن مثالى، يجب تقليل انشغاله بالشاشات الإلكترونية ، وزيادة الأنشطة الرياضية التي تقيه من السُمنة.

SalehElshehry@

المصدر: صحيفة البلاد

كلمات دلالية: نقص النشاط

إقرأ أيضاً:

ماذا تفعل عند تعرضك لضربة شمس؟.. التفاصيل الكاملة

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

مع دخول فصل الصيف، قد تزداد فرص التعرض لضربة الشمس التى تعد من أكثر المشاكل الصحية مع ارتفاع درجات الحرارة، نتعرف على أهم الإسعافات الأولية والنصائح للوقاية من الإصابة بضربات الشمس، وفقا لموقع healthline.

 الوقاية من ضربة الشمس


1. حافظ على رطوبة الجسم عن طريق الحفاظ على درجة حرارته، تناول الماء بكثرة مع شرب السوائل والعصائر الطبيعية، وعند الاحساس بصداع عليك تناول مشروب يتكون من الملح والمعادن وكمية بسيطة من السكر وتجنب الجفاف.
2. ارتداء الملابس القطينة الخفيفة.. وعدم التعرض لأشعة الشمس وارتداء قبعة كبيرة.

3. الحذر في حالة المرض، عند ظهور أعراض عدوى مثل الإنفلونزا إلى زيادة درجة حرارة الجسم.

4. الابتعاد عن رؤية الشمس في أوقات الظهير. خاصة بعد 11 صباحًا و4 مساء.

5. استعمال واقٍ شمسي ووضع كريمات ترطيب وحماية.

6. الوجود في أماكن الظل أو المكيفة خلال فترات الحر الشديد.

7. الابتعاد عن المجهود البدني في أوقات الحر.

الإسعافات الأولية لضربة الشمس


إذا لاحظت أعراضًا مثل ارتفاع حرارة الجسم، فقدان وعي ودوخة، تسارع نبضات القلب، غثيان، عليك اتباع الإجراءات الآتية: 

1. انقل المصاب إلى مكان بارد أو في الظل على الفور.

2. تخفيف الملابس، الاستحمام بماء بارد أو امسحه بقطعة قماش مبللة.

3. التعرض للهواء البارد أو تكييف لخفض حرارة الجسم.

4. شرب الماء أو مشروبات تحتوي على أملاح إذا كان منتبهًا.

5. عند فقدان الوعي لا ينبغي تناول شيء عن طريق الفم إذا كان فاقدا للوعي.

6. اتصل بالإسعاف مباشرة إذا ظهرت عليه علامات خطيرة كالإغماء أو التشنجات.

مقالات مشابهة

  • دراسة تحذر .. معاجين الأسنان تحتوي على خطر للأطفال والكبار
  • النوم المتأخر يضر بالصحة.. وهذا ما يحدث لك
  • اكتشاف هياكل عظمية لنساء تكشف عن حياتهن الصعبة خلال العصور الوسطى المبكرة
  • نصف الآباء قلقون من الشاشات.. لكن 58% يعتمدون عليها لإبقاء أطفالهم هادئين
  • رئيسة قومي الطفولة تشهد أنشطة تمكين الفتيات دوَي بحي الأسمرات
  • سر العلاقة الجيدة مع ابنتك المراهقة.. 8 أسرار يجب أن تعرفينها
  • النوم لفترة أطول في المراهقة قد يحسن وظائف المخ
  • أسعار النفط ترتفع في التعاملات المبكرة والبرميل يسجل 66.18 دولار
  • ماذا تفعل عند تعرضك لضربة شمس؟.. التفاصيل الكاملة
  • استشاري مناعة تكشف لـ «الأسبوع» مخاطر تناول الشعرية سريعة التحضير