فوائد زيت الزيتون البكر الممتاز لصحة القلب والشرايين
تاريخ النشر: 9th, July 2024 GMT
يُعتبر استهلاك ملعقتين يومياً من زيت الزيتون المعتدل وسيلة فعالة للحد من مخاطر العديد من المشاكل الصحية التي تؤثر على الشرايين وعضلة القلب. ينصح الخبراء عادةً باستخدام "زيت الزيتون البكر الممتاز" لضمان الحصول على هذه الفوائد الصحية.
يتميز زيت الزيتون البكر الممتاز بكونه عصير الزيتون المعصور على البارد وأقل أنواع زيت الزيتون تكريراً، مما يجعله يحتفظ بأكبر كمية من المركبات الطبيعية المفيدة.
إلى جانب البوليفينول، يحتفظ زيت الزيتون البكر الممتاز بمزيد من الفيتامينات والمعادن الطبيعية الموجودة في الزيتون، مقارنةً بالأنواع الأخرى مثل زيت الزيتون البكر، والخفيف، والمكرر. هذه الخصائص تجعله الخيار الأمثل للحفاظ على صحة القلب والشرايين وتعزيز الصحة العامة.
المصدر: أخبارنا
كلمات دلالية: زیت الزیتون البکر الممتاز
إقرأ أيضاً:
رغم التعادل أمام بن قردان.. الترجي يحتفظ بصدارة الدوري التونسي
تعادل نادي الترجي الرياضي أمام ضيفه اتحاد بن قردان، اليوم السبت بنتيجة 1-1، في المباراة التي جمعت بينهما لحساب الجولة الرابعة والعشرين من الدوري التونسي لكرة القدم على ملعب حمادي العقربي في رادس.
وشهدت المباراة وفقا لإذاعة ديوان التونسية، تقدم اتحاد بن قردان في الدقيقة الـ 15 عن طريق اللاعب إياد بلوافي، ليتمكن لاعب الترجي يوسف البلايلي من احراز هدف التعادل لفريقه في الدقيقة 89 من ركلة جزاء.
وبهذه النتيجة حافظ الترجي على صدارة ترتيب جدول الدوري التونسي برصيد 52 نقطة، فيما يتواجد اتحاد بن قردان في المركز الثالث عشر برصيد 18 نقطة.
وفي السياق ذاته تعادل نادي الصفاقسي واتحاد تطاوين سلبيا، في المباراة التي جمعت بينهما ضمن نفس الجولة.
وشهدت المباراة طرد كل من لاعب الصفاقسي شوقي بن خذر في الدقيقة 47، محمد أمين ناوي لاعب اتحاد تطاوين في الدقيقة 67.
وبهذه النتيجة يحل نادي الصفاقسي في المركز السابع من ترتيب جدول الدوري برصيد 33 نقطة، فيما يتذيل اتحاد تطاوين ترتيب المسابقة برصيد 15 نقطة.