انطلاق مخيم مشكاة الصيفي “رحلة لمستقبل الطاقة”

لهذا تتغير أصواتنا مع مرور الوقت

المناطق_متابعات

مع تقدم العمر، تتعرض الحبال الصوتية والحنجرة لتغيّرات تؤثر على نبرة الصوت وجودته. تشير الدراسات إلى أن الحنجرة تصبح أكثر صلابة، وتفقد الحبال الصوتية مرونتها، ما يؤدي إلى تغيّر في حدّة الصوت وقوّته. ويظهر ذلك بشكل أكثر وضوحاً لدى الرجال، إذ تتحول الحنجرة تدريجياً إلى بنية أقرب للعظام منها للغضاريف.

إضافة إلى ذلك، تضعف العضلات المحيطة بالحبال الصوتية، ما يقلل من قدرة الشخص على التحكم بصوته. كما أن انخفاض إنتاج الغدد المخاطية يؤدي إلى جفاف الحبال الصوتية، ما يجعل الصوت يبدو أجش وأقل مرونة. وتلعب العادات الحياتية دوراً أساسياً في الحفاظ على جودة الصوت، إذ يمكن أن يتسبب التدخين والإفراط في استخدام الصوت في إجهاده وتلفه بمرور الوقت. لذا يُنصح بممارسة تمارين صوتية، وشرب كميات كافية من الماء، وتجنب العوامل التي تؤثر سلباً على صحة الحبال الصوتية، للحفاظ على صوت قوي وواضح لأطول فترة ممكنة.

مارس

2025

المواد9

مقالات مشابهة

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ ساعة

“طيران ناس” يطلق مبادرة لتوظيف ذوي الإعاقة

المناطق-واسأعلن طيران ناس، عن مبادرة لتوظيف أشخاص من ذوي الإعاقة في مختلف إداراته، وذلك بالتعاون مع هيئة رعاية الأشخاص ذوي الإعاقة، ضمن برنامج الاستدامة في الشركة، الذي يهدف إلى تبني مبادرات ذات أثر مستدام على المجتمع.وأكدت الشركة أن بيئتها الداخلية مطورة بشكل يخدم ذوي الإعاقة؛ لتسهيل تحركهم وتسهيل لاستخدام المرافق، مشيرةً إلى أنها أكملت تنفيذ حملة توعوية لتوعية وتدريب الموظفين للأساليب المثلى في التعامل مع كل إعاقة، حيث دربت منسوبي الملاحة والضيافة الجوية على لغة الإشارة الخاصة بالصم وضعاف السمع، كما أحاطتهم بسمات ذوي التوحد وكيفية تقديم الخدمة لهم.أخبار قد...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۹ ساعة

“الذكاء الاصطناعي ودوره في الأدب والفن والثقافة” أمسية للشريك الأدبي بتبوك

المناطق_واسنظّم “الشريك الأدبي” لهيئة الأدب والنشر والترجمة بمنطقة تبوك أمس، أمسية بعنوان “الذكاء الاصطناعي ودوره في الأدب والفن والثقافة”، بحضور عدد من المهتمين والمهتمات بشأن الأدب والثقافة بالمنطقة.وتناولت الأمسية التي قدمها الدكتور محمد النمري أهمية الذكاء الاصطناعي ودورة في الحياة واستخداماته، ومدى ارتباطه في مجالات الأدب والفن والثقافة، والعلوم والطب والتعليم، مشيرًا إلى أن الذكاء لديه قوة تؤثر في إنتاج الأعمال الأدبية والفنية، إضافة إلى التفاعل مع الثقافات المختلفة، فيما تعتمد تغذية الذكاء الاصطناعي بشكل كبير على تجميع المصادر والمراجع والبيانات من مجالات عدة.أخبار قد تهمك باحثات سعوديات يدرن مركز...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم

أمانة منطقة الباحة تفتتح مقر حملة “جود الباحة”

المناطق-الباحةافتتح أمين منطقة الباحة الدكتور علي بن محمد السواط, أمس الاثنين، مقر حملة “جود الباحة” التي تستهدف توفير 29 مليون ريال، لإنشاء 190 وحدة سكنية للأسر الأشد حاجة بالمنطقة، وذلك في بوليفارد الباحة.وأوضح الدكتور السواط أن الحملة تقوم على العطاء والجود؛ لتوفير مساكن للمستحقين، بما يمكنهم من الحصول على مسكن، وإشراك الأفراد والمؤسسات العامة والخاصة في الإسهامات الخيرية وتعظيم أثر العمل الخيري وانعكاسه الإيجابي على حياة المجتمع، مشيرًا إلى أن جود الباحة العام الماضي حققت 24 مليون ريال، أنشئ من خلالها 160 وحدة سكنية, سلمها صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم

تجارب سينمائية ومعرض متخصص بفعالية “روائع عربية” بالأحساء

المناطق_واسنظَّمت جمعية الثقافة والفنون بالأحساء ممثلة بنادي السينما، وبدعم من هيئة الأفلام وضمن مبادرة “تمكين السينما الفنية”، فعالية “روائع عربية”، على مدى خمسة أيام، بحضور شخصيات بارزة في المجال السينمائي، والوسط الفني، والمشهد الثقافي، والمهتمين، وذلك في مقر الجمعية. أخبار قد تهمك مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 11745.63 نقطة 10 مارس 2025 - 5:21 مساءً جمعية “إيتاء” تطلق ثلاث مبادرات مجتمعية في بيشة 10 مارس 2025 - 5:17 مساءًوشكّلت الفعالية التي شهدت حضورًا وتفاعلًا، من خلال تسليط الضوء على التجارب السينمائية المتميزة التي تعكس التنوع الثقافي والقصصي في...