طرق إرشادية للتعامل مع الإصابة بضربة الشمس
تاريخ النشر: 8th, July 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
مع ارتفاع درجات الحرارة الشديد في فصل الصيف والتعرض المباشر لاشعة الشمس فترات طويلة قد يصاب الشخص بضربة شمس واذا لم يتم التعامل الصحيح معها تعرض صحة الشخص للخطر فقد تمر ضربة الشمس بسلام مع الاشخاص وقد تكون خطر جدا في بعض الاحيان اذا كانت حادة ولم يتم التعامل الضروري معها، حيث يرتفع درجة حرارة الجسم عن الدرجة الطبيعة ويحتاج الى تبريد الجسم لمنع حدوث مضاعفات وهذه المضاعفات ترتبط بالدماغ وببعض الأعضاء الأساسية الأخرى خلال عدة طرق ارشادية .
*تقليل درجة حرارة الجسم الأساسية إلى أقل من 39 درجة ويتم قياس حرارة جسم المصاب بميزان الحرارة.
*ضرورة أخذ قراءات متتابعة لدرجات الحرارة بشكل ثابت، ويجب الوصول لهذه الحرارة بأسرع وقت ممكن، والوقت اللازم لخفض الحرارة إلى أقل من 39 درجة خلال 60 دقيقة من التعرض لضربة الشمس.
*ارتفاع درجة حرارة جسم الإنسان إلى 40 درجة مئوية أو أعلى قد يسبب مضاعفات صحية خطيرة، وأبرزها تلف الدماغ والأعضاء الحيوية.
بشكل عام يحتاج المصابون بضربة الشمس إلى دخول المستشفى ليتم فحصهم والتأكّد من سلامتهم، وملاحظة أي مضاعفات قد تظهر بعد اليوم الأول.
*تأخيرطلب المساعدة الطبية قد يؤدي إلى مضاعفات وخيمة تصل إلى الموت، ومن الضروري أن يبدأ الأفراد المحيطون بالمصاب بإجراءات الإسعافات الأولية لمحاولة تبريد المريض وتقليل درجة حرارة الجسم فيجب نقل المريض إلى مكان يوجد فيه مكيّف للهواء إن أمكن، أو نقله إلى منطقة باردة ومظللة على الأقل.
*إزالة الملابس الزائدة التي يرتديها المصاب وكذلك إزالة الملابس الضيقة.
*تبليل وترطيب جلد المريض بالماء بواسطة المسح بإسفنجة مبللة أو الرش بخرطوم الحديقة ثم تسليط هواء على جسم المريض بواسطة مروحة.
*تطبيق كمادات الثلج على مناطق الجسم أو غمر كامل جسم المريض في حوض حمام يحتوي على الماء الفاتر.
*شرب المصاب السوائل لتعويض نقص السوائل الذي حدث نتيجة ارتفاع حرارة الجسم.
*الامتناع عن استخدام المشروبات الكحولية أو الغنية بالسكر بهدف تعويض السوائل فهذه المشروبات قد تؤثر بشكل سلبي في قدرة الجسم على التحكم بدرجة الحرارة، وينصح تجنب المشروبات الباردة جدا والتي قد تسبب تشنجات في المعدة.
*قد يصف الطبيب مسكن لصداع الرأس أو خافض للحرارة في بعض الحالات.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: ارتفاع درجات الحرارة فصل الصيف ضربة الشمس درجة حرارة الجسم حرارة الجسم درجة حرارة
إقرأ أيضاً:
الأجواء الخريفية وتأثيرها على الطقس والزراعة في مصر
أكد الدكتور محمد علي فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ بوزارة الزراعة، أن الأجواء الخريفية المعتدلة ستستمر خلال هذا الأسبوع، حيث سيشهد الطقس خريفًا مائلًا للحرارة في الشمال وحارًا في أواسط الصعيد، بينما سيستمر الطقس حول الـ 40 درجة مئوية في أقصى جنوب الصعيد، نتيجة استمرار سيطرة منخفض السودان الموسمي الحار.
تغيرات درجات الحرارةأضاف الدكتور فهيم أنه من المتوقع أن تنخفض درجات الحرارة بشكل مستمر خلال الليل، لتصل في بعض الأحيان إلى 16 درجة مئوية للصغرى، وهي أقل درجة حرارة يتم تسجيلها ليلًا منذ فترة.
كما أشار إلى عدم عودة الأجواء الحارة ليلًا مرة أخرى، مما يؤدي إلى وجود فارق كبير في درجات الحرارة بين النهار والليل، والذي قد يصل إلى 20 درجة مئوية.
التأثيرات الليليةهذا الفارق الكبير في درجات الحرارة سيؤدي إلى بداية الإحساس بالبرودة في أواخر الليل أو في الصباح الباكر، كما ستزداد احتمالية الإصابة بنزلات البرد، لا سيما مع ارتفاع نسبة الرطوبة، سواء الرطوبة الحرة أو الرطوبة الجوية، مما سيؤدي إلى ظهور الشبورة المائية صباحًا في الوجه البحري، خصوصًا على الطرق السريعة.
السحب والأمطارتتوقع الأرصاد الجوية أيضًا ظهور السحب المنخفضة والمتوسطة بكثرة، مما قد يُشير إلى بداية مناوشات الأمطار، خاصة على السواحل والدلتا.
هذه الأمطار قد تكون علامة على بداية فصل الخريف بشكل رسمي، حيث تتأثر البلاد بتغيرات الطقس.
تأثير الحرارة على الزراعةأما بالنسبة لتأثير هذه الأجواء على الزراعة، أشار الدكتور فهيم إلى أن هناك تذبذبًا في عمليات الامتصاص بالنسبة للمحاصيل المنزرعة حديثًا، والتي يكون عمرها أقل من 20 إلى 25 يومًا.
ومن بين هذه المحاصيل:
البطاطسالبنجرالثومالبصل المقورالفراولةالخرشوفالبسلةعروة الطماطم الجديدةبساتين الفاكهة المشتولة حديثًاهذه المحاصيل قد تتأثر بالتغيرات المناخية، مما يستدعي ضرورة مراقبة ظروف الطقس والتكيف مع التقلبات المناخية لضمان نجاح المحاصيل والحفاظ على الإنتاج الزراعي.
نصائح للمزارعينمتابعة التوقعات الجوية: يجب على المزارعين متابعة التغيرات في الطقس وأي تحذيرات بشأن هطول الأمطار أو التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة.إدارة الرطوبة: من الضروري الحفاظ على مستوى رطوبة مناسب للمحاصيل، خاصة مع زيادة الرطوبة الجوية في هذه الفترة.التغذية السليمة: تقديم تغذية مناسبة للمحاصيل لضمان نموها بشكل صحي، خاصةً مع انخفاض درجات الحرارة ليلًا.الوقاية من الأمراض: يجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتقليل مخاطر الأمراض التي قد تنجم عن التغيرات المناخية.
السفير الإيراني:حشدنا الشعبي جبهتنا الإمامية ضد إسرائيل