صحيفة البلاد:
2025-04-28@13:25:53 GMT

طريقة عمل بيوريه الزهرة بالزبدة

تاريخ النشر: 8th, July 2024 GMT

طريقة عمل بيوريه الزهرة بالزبدة

مهروس الزهرة الكريمي بالزبدة بديل رائع لمهروس البطاطس العادية وأقل من الكربوهيدرات مع القليل من الألياف

المقادير اللازمة

1 كغ من زهيرات القرنبيط
100 جرام زبدة مقطعة إلى مكعبات
2 فص ثوم مهروس
نصف كوب (125 مل) قشدة حامضة
ربع كوب (25 جم) جبن بارميزان مبشور
الملح والفلفل حسب الذوق

طريقة العمل

ضعي القرنبيط في قدر كبير من الماء المغلي
يطهى لمدة 10-12 دقيقة أو حتى ينضج
صفيها وانقليها إلى وعاء محضر الطعام
أضيفي نصف الزبدة والثوم والقشدة الحامضة والبارميزان
اخفقي حتى تصبح ناعمة ودسمة
تتبل حسب الرغبة وتقدم مع مكعبات الزبدة المتبقية والفلفل المطحون الطازج

.

المصدر: صحيفة البلاد

إقرأ أيضاً:

فهد الخضيري يوضح طريقة التصرف عند اشتعال النار بشخص ما

أميرة خالد

وضح الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث في تخصص المسرطنات، طريقة التصرف عند اشتعال النار بشخص ما.

وقال الخضيري في تغريدة عبر حسابه على منصة “إكس”: من الإسعافات الأولية: إذا اشتعلت النار بشخص ما، فالأفضل أن يقف عن الركض ثم ينام على أحد جانبيه ثم يتدحرج ببطء لكي تنطفئ النار بسرعة.

وتابع: “لا تركض لأن الركض يزيد من اشتعال النار لأنه يغذيها بالأوكسجين، كذلك سكب الماء غير فعال ويفاقم المشكلة”.

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل البطاطس بالجبنة
  • طريقة عمل سلطة الذرة والأفوكادو
  • طريقة عمل بسبوسة بالبرتقال في البيت
  • وصفة اقتصادية.. طريقة عمل عجة بيض بالبطاطس
  • قبل عيد العمال.. طريقة الاشتراك في منحة العمالة غير المنتظمة 2025
  • بمكونات طبيعية.. طريقة عمل مزيل عرق صحي في المنزل
  • فهد الخضيري يوضح طريقة التصرف عند اشتعال النار بشخص ما
  • طريقة عمل اللازانيا بالكوسة والموتزاريلا في الفرن
  • زي الجاهزة.. طريقة تحضير البسبوسة بالخطوات
  • 5 أفكار لتحويل علبة التونة لغداء أو عشاء لذيذ