غسل الوجه.. أبرز 5 طرق تساهم في الحصول على بشرة صافية
تاريخ النشر: 8th, July 2024 GMT
يعتبر الحصول على بشرة صافية موحدة اللون خالية من البقع الداكنة والمسام الواسعة والبثور، وناعمة ومشرقة حلم كل فتاة، لذا يبحثن عن طرق للحصول على بشرة صافية.
وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، خطوات بسيطة تساهم فى الحصول على بشرة صافية، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
طرق تساهم فى الحصول على بشرة صافيةطرق تساهم فى الحصول على بشرة صافية1-تجنب فقع البثورتقوم الكثير من الفتيات بفقع البثور مما يؤدي إلى تعطيل شفائها واستمرار وجودها لوقت أطول وظهور ندبات أو بقع داكنة، ولكن عند معرفة أن ظهور البثور هو أمر طبيعي من الجلد للتخلص من تراكم أي من الدهون أو البكتريا وتخلص الجلد منها بواسطة ظهور هذه البثور.
2-الحفاظ على غسل الوجهيجب الحفاظ على غسل الوجه مرتين حتى لا يصيب الجلد بالجفاف ويفقد المواد الطبيعية التي تؤدي إلى نضارته، ومن المهم الحفاظ على غسل الوجه بعد العرق أيضا، حيث يؤدي جفاف العرق على الجلد إلى ظهور حب الشباب الذي يؤثر على نضارة البشرة وإشراقتها.
3-تجنب لمس الوجه كثيرًايعتبر من أحد الأسباب التي تجعل الوجه غير نضر هو لمسه كثيرا مما يؤدي إلى نقل البكتيريا والأوساخ وتراكمها وتأثيرها السلبي في جعل مظهر الوجه غير صافي.
طرق تساهم فى الحصول على بشرة صافية4-الترطيب المناسبيعد اختيار منتجات عناية البشرة من المقشر والغسول والترطيب وطرق تطبيقها من الأسباب التي تساعد في الوصول إلى بشرة لامعة ومشرقة، لذلك من المهم التركيز على المنتجات الطبية الملائمة بواسطة استشارة طبيب الجلدية للحصول على أفضل النتائج.
5-تناول الأطعمة الصحيةيجب الحفاظ على تناول الأطعمة الصحية المحتوية على العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها الجسم وأيضا الحفاظ على تناول المياه بالكميات الكافية وتناول المشروبات الصحية وأبرزها الحليب لتجنب إصابة الجلد الجفاف والتشققات وجعله رطب وناعم.
اقرأ أيضاًوصفات طبيعية للعناية بالشعر والبشرة عند الاستلقاء أمام الشاطئ
7 طرق للحفاظ على نضارة البشرة.. تعرفي عليها
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: البشرة العناية بالبشرة بشرة صافية الحفاظ على غسل الوجه
إقرأ أيضاً:
الوجه الآخر للحرب في السودان ..!!
صديق السيد البشير *
Siddigelbashir3@gmail.com
لأن الحرب في السودان أفرزت واقعا جديدا في حياة الناس، فقر وتشرد قسري ونزوح داخلي وهجرات إلى خارج حدود البلاد، لكن بالمقابل، أبدع متطوعو بلادي في تشكيل جداريات مضيئة على بناية الوطن، عملا ومعرفة، من خلال استخدام ألوان مميزة، سمتها التطوع لخدمة وافدي العاصمة السودانية الخرطوم، الذين يمموا وجوههم شطر الولايات الآمنة، هربا من نيران الحرب.
ونشطت أجسام مدنية وخيرية وحكومية في إغاثة المنكوبين، غذاء وكساء ودواء وإيواء، ذلك من خلال مطابخ مركزية لهذا الغرض، أسست بمحبة للعمل التطوعي والإنساني، صور وملاحم سطرها أبناء وبنات بلادي في الداخل والخارج، تحكي الأخرى التفاني في خدمة المتأثرين بالحرب بنبل وسعادة ومودة ومحبة، محبة لتقديم الصدقات وفعل الخيرات والمسرات.
مشاهد من وجه آخر للحرب في السودان، لم تتنتجها الموجات والشاشات والمنصات، لتعرف الآخرين للأزمة في البلاد، غني الثروات، المادية والطبيعية والبشرية، التي يعرفها الغريب والقريب.
لم تجد هذه الملاحم، ملامح منها على وسائل الإعلام، لتعرف المتلقي الحصيف عن التنافس النبيل لإنسان السودان في نجدة أخوته في الدين والوطن والإنسانية، تسابق أبناء وبنات البلاد في فعل الخيرات، من خلال المطابخ التي أسست بمدن السودان المختلفة، التي قدمت عديد الوجبات الجاهزة في الزمان والمكان للمتأثرين في مراكز اللجوء المختلفة في المرافق الحكومية والخاصة، فقط، بنبل ومحبة وإنسانية، وبدعم مقدر، عيني ومادي ونفسي من رؤوس الأموال الوطنية والخيرين السودانيين في المهاجر المنافي القريبة والبعيدة، صور تحكي للآخرين، معاني التضحية والفداء لنصرة السوداني لأخيه السوداني الذي أفقدته الحرب في بلده، الأموال الأنفس والثمرات.
قدمت أهل السودان فصول واقعية من حكايات مثيرة عن النفقة و الإيثار، تلامس هي الأخرى، العقل والقلب الروح، روح الإنتماء لوطن مزقته الحروب والنزاعات، ليرنو أهله إلى غد أفضل، تصمت فيه إلى الأبد، أزيز المدافع وأنات الثكلى والجرحى والمنكوبين، لتزدهر فيه سنابل السلام والبذل والعطاء والإستقرار، والله من وراء القصد، وهو يهدي إلى السبيل.
*صحافي سوداني
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها