كيف تحمي قلبك من الإجهاد الحراري ؟
تاريخ النشر: 8th, July 2024 GMT
المناطق_متابعات
تشير تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أنه بين عامي 1979 و2022، تراوح معدل الوفيات كنتيجة مباشرة للتعرض لحرارة الطقس بين 0.5 و2 حالة وفاة لكل مليون شخص، مع ارتفاعات حادة في سنوات معينة، خصوصا عامي 2021 و2022.
وبحسب «هيلث داي»، ينصح خبراء جمعية القلب الأمريكية بإجراءات معينة للحماية من تأثير الطقس الحار على القلب، والحد من مخاطر الأمراض المسببة للوفاة التي تنتج عن ذلك.
ويشير بيان الجمعية إلى فئات معينة، هي الأكثر تعرضاً للمخاطر، وهم: الرضع، وكبار السن، والذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو السمنة أو تاريخ من أمراض القلب أو السكتة الدماغية.
وتبدأ إراءات الحماية بشرب الكثير من الماء قبل وأثناء وبعد الخروج أو ممارسة الرياضة، والحصول على فترات راحة منتظمة، سواء في الظل أو في مكان بارد لبضع دقائق، وتجنب الخروج في الهواء الطلق في وقت مبكر بعد الظهر، لأن الشمس تكون عادة في أقوى حالاتها.
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: الإجهاد الحراري
إقرأ أيضاً:
مخلوف: حكومة الدبيبة مسؤولة عن تعطيل الانتخابات كما حدث في 2021
????️ ليبيا – مخلوف: تأخير تمويل الانتخابات محاولة لإظهار ليبيا غير مهيأة للاستحقاقات الديمقراطية
???? اتهامات بتعطيل الانتخابات ⚠️
ذهب الأكاديمي الليبي ونائب رئيس حزب الشعب الحر، محمد حسن مخلوف، إلى الاعتقاد بأن التباطؤ في تمويل الانتخابات المحلية هو محاولة لإظهار ليبيا وكأنها غير جاهزة لأي استحقاق انتخابي، مما يؤدي إلى إطالة عمر حكومة عبد الحميد الدبيبة.
???? تكرار سيناريو 2021؟ ????
أشار مخلوف، في تصريحات خاصة لصحيفة “الشرق الأوسط”، إلى أن التجربة السابقة مع حكومة الدبيبة تدعم هذا الطرح، موضحًا أن الحكومة كانت أحد الأسباب التي أدت إلى إعلان (القوة القاهرة) وإلغاء الانتخابات الرئاسية والبرلمانية عام 2021، وهي اتهامات سبق أن نفاها الدبيبة.
???? تأثير المماطلة على المشهد السياسي ????️
رأى مخلوف أن التباطؤ المتعمد في تمويل العملية الانتخابية قد يكون جزءًا من استراتيجية سياسية لإبقاء الوضع الراهن، مما يعكس تأثير الانقسام السياسي على مسار الانتخابات، ويؤجل تحقيق الاستقرار الديمقراطي في البلاد.
ليبية يومية شاملة
جميع الحقوق محفوظة 2022© الرئيسية محلي فيديو المرصد عربي الشرق الأوسط المغرب العربي الخليج العربي دولي رياضة محليات عربي دولي إقتصاد عربي دولي صحة متابعات محلية صحتك بالدنيا العالم منوعات منوعات ليبية الفن وأهله علوم وتكنولوجيا Type to search or hit ESC to close See all results
3 مواجهات قوية ترفع راية التحدي نحو الاقتراب من الصعود .. غداً