«الصحة» توجه رسالة للمواطنين بشأن التبرع بالدم.. نصائح مهمة
تاريخ النشر: 8th, July 2024 GMT
قدمت وزارة الصحة والسكان نصائح يجب اتباعها عند التبرع بالدم، وذلك في إطار حرص وزارة الصحة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة، والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار على أجهزة الجسم.
التعليمات والنصائح عند التبرع بالدموجاءت التعليمات والنصائح عند التبرع بالدم على النحو التالي:-
- شرب الكثير من الماء.
- تناول وجبة صحية وتجنب الأطعمة الدهنية، مثل البرجر أو البطاطس المقلية أو الآيس كريم.
- التحقق لمعرفة ما إذا كانت أي أدوية يتم تناولها تؤثر على التبرع.
- التحدث إلى أحد أعضاء فريق الرعاية الصحية قبل التوقف عن تناول أي أدوية من أجل التبرع بالدم.
- ارتداء قميص بأكمام يمكن طيها.
- يُفضل الحصول على قسط وافر من النوم في الليلة السابقة للتخطيط للتبرع.
تعلميات يجب القيام بها بعد عملية التبرعوأوضحت وزارة الصحة والسكان أنّ هناك مجموعة من التعلميات يجب القيام بها بعد عملية التبرع وجاءت على النحو التالي:-
- شرب سوائل إضافية.
- تجنب النشاط البدني المُجهِد أو رفع الأشياء الثقيلة لمدة 24 ساعة تقريبًا.
- عند الشعور بالدوار، يتم الاستلقاء مع رفع القدمين إلى أعلى حتى يختفي هذا الشعور.
- إذا حدث نزيف بعد إزالة الضمادة، يتم الضغط على مكان الضمادة ورفع الذراع حتى يتوقف النزيف.
- في حالة حدوث كدمات، يتم وضع كمادة باردة على المنطقة بشكل دوري خلال الـ24 ساعة الأولى.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أهداف التنمية الآيس كريم البطاطس المقلية التبرع بالدم التنمية المستدامة الرعاية الصحية السلوكيات الخاطئة الصحة العامة الصحة والسكان أجهزة التبرع بالدم
إقرأ أيضاً:
رغم كل التحديات.. الرئيس السيسي يوجه رسالة طمأنة للمواطنين
أكد الرئيس عبد الفتاح السيسي، التزام الدولة المصرية بالسعي لحقن دماء الأشقاء الفلسطينيين، والعمل على تنفيذ الاتفاقات التي تهدف إلى استعادة الخدمات في قطاع غزة ليصبح قابلاً للحياة.
وشدد الرئيس السيسي، خلال كلمته في احتفالية عيد الشرطة اليوم، الأربعاء، على رفض مصر القاطع لأي محاولات للتهجير بسبب الظروف الصعبة، مشيرًا إلى أن هذا الموقف يعكس حرص مصر على الحفاظ على القضية الفلسطينية ودعم حقوق الشعب الفلسطيني.
الشعب المصري يرفض التطرف ويتمسك بالوحدة الوطنية
وشدد الرئيس السيسي أيضًا على أن التطرف، بكل أشكاله وألوانه، لن يجد بيئة حاضنة داخل مصر، مؤكدًا أن وحدة المصريين هي الدرع الحصينة أمام أي محاولات خبيثة لإثارة الفتن.
وأوض أن الشعب المصري يعتز بهويته الوطنية ووسطيته التي كانت ولا تزال مصدر فخر، رافضًا أي أفكار هدامة أو شائعات مغرضة.
وقال الرئيس إن التجارب أكدت أن قوات الجيش والشرطة، مدعومة بوعي الشعب المصري ووحدته، كانت ولا تزال حائط الصد الذي تتحطم أمامه جميع المخططات الإرهابية.
ووجه رسالة طمأنة إلى الشعب المصري، مؤكدًا أن الدولة تسير بخطى ثابتة في الطريق الصحيح رغم التحديات، متمسكة بأمنها واستقرارها.
الزمالك بدون راحة بعد الخسارة من مودرن سبورت