«الصحة» توجه رسالة للمواطنين بشأن التبرع بالدم.. نصائح مهمة
تاريخ النشر: 8th, July 2024 GMT
قدمت وزارة الصحة والسكان نصائح يجب اتباعها عند التبرع بالدم، وذلك في إطار حرص وزارة الصحة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة، والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار على أجهزة الجسم.
التعليمات والنصائح عند التبرع بالدموجاءت التعليمات والنصائح عند التبرع بالدم على النحو التالي:-
- شرب الكثير من الماء.
- تناول وجبة صحية وتجنب الأطعمة الدهنية، مثل البرجر أو البطاطس المقلية أو الآيس كريم.
- التحقق لمعرفة ما إذا كانت أي أدوية يتم تناولها تؤثر على التبرع.
- التحدث إلى أحد أعضاء فريق الرعاية الصحية قبل التوقف عن تناول أي أدوية من أجل التبرع بالدم.
- ارتداء قميص بأكمام يمكن طيها.
- يُفضل الحصول على قسط وافر من النوم في الليلة السابقة للتخطيط للتبرع.
تعلميات يجب القيام بها بعد عملية التبرعوأوضحت وزارة الصحة والسكان أنّ هناك مجموعة من التعلميات يجب القيام بها بعد عملية التبرع وجاءت على النحو التالي:-
- شرب سوائل إضافية.
- تجنب النشاط البدني المُجهِد أو رفع الأشياء الثقيلة لمدة 24 ساعة تقريبًا.
- عند الشعور بالدوار، يتم الاستلقاء مع رفع القدمين إلى أعلى حتى يختفي هذا الشعور.
- إذا حدث نزيف بعد إزالة الضمادة، يتم الضغط على مكان الضمادة ورفع الذراع حتى يتوقف النزيف.
- في حالة حدوث كدمات، يتم وضع كمادة باردة على المنطقة بشكل دوري خلال الـ24 ساعة الأولى.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أهداف التنمية الآيس كريم البطاطس المقلية التبرع بالدم التنمية المستدامة الرعاية الصحية السلوكيات الخاطئة الصحة العامة الصحة والسكان أجهزة التبرع بالدم
إقرأ أيضاً:
جمال شعبان يوجه نصيحة للمواطنين بشأن رسم القلب .. فيديو
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن رسم القلب من الاختراعات المفيدة جدًا في تاريخ البشر، موضحًا أن جهاز رسم القلب مر عليه أكثر من 100 عامًا، وهو يقدم لطبيب القلب كل ما هو موجود بالقلب.
وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج " طبيب القلوب" أن القلب يصدر موجات كهرومغناطيسية، ومن خلالها يتم تسجيل رسم القلب، وأن أول حالة تمت لها رسم القلب كانت في طب القاهرة، وكانت عملية صعبة للغاية.
ولفت إلى أنه من خلال رسم القلب يتم معرفة كهرباء القلب، وانتظام ضربات القلب، وقوة عضلة القلب، وتشخيص جلطات القلب، فهناك فوائد كثيرة لرسم القلب، ولذلك نطالب المواطنين بعمل رسم قلب كل فترة.
أشار إلى أن هناك أجهزة أصغر من الموبايل تقوم بتسجيل ضربات القلب لمدة 24 ساعة، ولمدة أسبوع، لمعرفة المشكلات التي يعاني من الشخص بخصوص القلب.
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن هناك بعض الأسئلة تأتي بخصوص، هل بعد سن الـ 40 يجب الحصول على دواء للسيولة، للوقاية من الجلطات.
وقال العميد السابق لمعهد القلب القومي، إن تناول أدوية السيولة لا تكون لجميع المواطنين بعد سن الـ 40، موضحًا أن هذه المعلومة غير صحيحة، ولكن تناول الأدوية يكون بعد عمل تحاليل، واستشارة طبيب.
سن الـ 40 يعتبر قمة العمر
وأضاف الدكتور جمال شعبان، أن سن الـ 40 يعتبر قمة العمر، فالشخص عندما يكون من عائلة بها تاريخ مرضي، عليه أن يقوم بعمل بعض الفحوصات الطبيبة على القلب، والجسم.
ولفت إلى أن تناول أدوية السيولة بعد سن الـ 40 يكون للأشخاص التي لديه تاريخ عائلي بأزمات القلب، والضغط والسكر، وليس لكل الأشخاص التي وصلت إلى سن الـ 40.
وتابع:" تناول الأسبرين لا يمنع حدوث الجلطات الأولى، ولكن يمنع تكرار الجلطات، فتناول أدوية السيولة بعد حدوث الجلطة الأولى تمنع تكرارها، وأن أدوية السيولة مفيد للأشخاص التي هي عرضة للجلطات ".
حالة الطقس.. أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة على 4 مناطق