الشعور بالنقص

يعد الشعور بالنقص من المشاعر السلبية التى قد تصيب الإنسان الذى يشعر من داخله بأن الآخرين أفضل منه وأنه ينقصه الكثير معنويا أو جسميا أو ماديا وغيره حتى وإن كانت الحقيقة غير ذلك.

فهو شعور نفسى ليس بالضرورة أن يكون حقيقيا أو أن من يشعر به يعانيه فعليا، بل قد يظهر على الفرد أنه لا ينقصه شيء، ومع ذلك فهو لم يدرك نعم الله عليه، ويشعر دائما مهما وصل بأنه ناقص ويسعى إلى المزيد، ورغم سعيه فإنه لا يرضيه ما وصل إليه ولا يشبع ولا يقنع.

كيف تتجنب الشعور بالنقص؟

١- ارض بما قسم الله لك ليطمئن قلبك.

٢- اسع لتحقيق طموحات مناسبة لقدراتك ولا تتطلع إلى المزيد الذى قد لا تقدر عليه حتى لا تشعر بالإحباط.

٣- إن نعم الله لا تعد ولا تحصى وكل فرد لديه نقاط ضعف ونقاط قوة وهبها الله له لينعم بها وتعوضه عن نقاط ضعفه فلا يشعر بنقصان.

٤- لا تنظر إلى ما فى يد غيرك واقنع بما لديك تكن سعيدا.

٥- ليس هناك إنسان كامل مهما بدا غير ذلك فالكمال لله وحده، وكما يعطى الله نعمه لإنسان فأيضا أخذ منه، فلا تتمن ما عند غيرك، لأنك لا تعلم المأخوذ منه والذى قد لا تقوى أنت على تحمله إن كنت مكانه.

٦- تذكر أن تقسيم النعم على البشر بمقدار إلهى حتى لا يبغى الناس فى الأرض فسادا وليكمل الناس بعضهم بعضا بالتراحم والود.

٧- اسع لتحقيق الطموحات قدر إمكاناتك وإن لم تستطع تحقيقها لا تسخط وحاول النجاح فى مجالات أخرى قد تكون غير واعٍ أنك قد تتميز فيها أكثر من هدفك الذى كنت تطمح له ولم يكن من نصيبك تحقيقه، فقد يكون غير ملائم لك وأنت لا تدرى.

٨- السعادة فى الرضا، فالرضا والقناعة يجعلانك تشعر أنك تمتلك كل شيء حتى وإن كانت الحقيقة غير ذلك.

المصدر: الأسبوع