لاعبا منتخب بولندا وكرواتيا يجتازان الفحص الطبي في فنربخشة
تاريخ النشر: 7th, July 2024 GMT
إجتاز لاعب منتخب بولندا سيباستيان زيمانسكي ولاعب منتخب كرواتيا دومينيك ليفاكوفيتش الفحص الطبي في نادي فنربخشة التركي.
زيمانسكي وليفاكوفيتش يجتازان الفحص الطبي في فنربخشةوبحسب بيان أصدره النادي سيتم ضم إثنين من لاعبي كرة القدم الذين خضعوا للفحص الصحي في إحدى المستشفيات إلى معسكر الفريق هذا المساء.
حقيقة تراجع تشيلسي عن صفقة أوسيمين مانشستر يونايتد لا يمانع رحيل لاعبه إلي الدوري الإسبانيوانضم زيمانسكي إلى الفريق مؤخرا، حيث شارك مع منتخب بولندا في بطولة كأس أمم أوروبا "يورو 2024" وكذلك ليفاكوفيتش مع منتخب كرواتيا في نفس البطولة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: ليفاكوفيتش منتخب كرواتيا منتخب بولندا فنربخشة
إقرأ أيضاً:
طبيب يقدم نصائح لتجنب مضاعفات مرض السكري
قدم الدكتور أحمد بدوي خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، بعض النصائح مهمة لتجنب مضاعفات مرض السكري.
وتضمنت النصائح ما يلي :
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن:
احرص على تناول أطعمة مغذية تساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم.
الحفاظ على مستويات السكر بشكل منتظم:
قم بقياس السكر بانتظام لضمان استقراره.
المتابعة المستمرة والفحوصات الدورية:
لا تهمل زيارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة.
الامتناع عن التدخين:
التدخين يزيد من مخاطر مضاعفات مرض السكري.
الفحص الدوري للعين :
اعتلال الشبكية الناتج عن السكري لا يظهر أعراض في البداية، لذلك الفحص المبكر يساعد في الوقاية.
العناية باللثة والأسنان:
مريض السكري يكون أكثر عرضة لمشاكل الأسنان، لذا يجب المتابعة المستمرة.
العناية بالقدمين :
فحص القدمين بانتظام والاهتمام بهما أمر ضروري لتجنب أي مضاعفات.
الفحوصات المنتظمة للكليتين:
مرضى السكري معرضون لتضرر الكليتين، لذا يجب متابعة حالتهما باستمرار.
مراقبة ضغط الدم والدهون في الدم: من المهم التحكم في ضغط الدم ومستوى الكوليسترول لتجنب المضاعفات.
ممارسة الرياضة :
الرياضة جزء مهم من الروتين اليومي لمرضى السكري للحفاظ على صحتهم.
تجنب التوتر والضغط النفسي: التحكم في التوتر يساعد في السيطرة على مستويات السكر.
نص خطبة الجمعة اليوم 22 نوفمبر 2024