مسقط-أثير

حرصًا منه على المشاركة في مختلف المناشط والفعاليات وتعزيز جاهزية خدماته وأجهزته المصرفية لتقديم أفضل الخدمات للزبائن عند زيارتهم للاستمتاع باجواء خريف ظفار لعام 2023 والذي يشهد توافد العديد من الزوار من مختلف محافظات السلطنة للتمتع بالأجواء الاستثنائية التي تتمتع بها المحافظة، يؤكد بنك مسقط، المؤسسة المصرفية الرائدة في سلطنة عُمان، جاهزيتة لتقديم مختلف الخدمات المصرفية لتمكين الزبائن من الحصول على هذه الخدمات بصورة مريحة أثناء تواجدهم في محافظة ظفار.

ومع استمرار فعاليات وانشطة خريف ظفار، يمكن لجميع الزوار الاستفادة من الخدمات التي يقدمها بنك مسقط على طول الطريق المؤدي إلى محافظة ظفار في محطات رئيسية مثل أدم وقرن العلم وهيما وثمريت حيث تتوفر فروع للبنك واجهزة السحب النقدي في هذه المناطق، أما داخل المحافظة فهناك أكثر من 70 جهازًا من أجهزة الصرف والإيداع النقدي والأجهزة متعددة الوظائف، إضافة إلى الخدمات والتسهيلات المصرفية المقدمة عبر شبكة فروعه البالغ عددها 13 فرعًا متوزعة في محافظة ظفار، وكذلك الاستفادة من الخدمات المصرفية التي تقدمها وحدة الخدمات المصرفية المتنقلة والتي يتوفر بها جهاز سحب نقدي حيث تقوم الادارة الاقليمية بالمحافظة من نقل هذه الوحدة في مواقع سياحية مختارة لتقديم هذه الخدمة لزوار خريف ظفار، حيث يحرص البنك دائمًا على تواجده بالقرب من زبائن البنك وأفراد المجتمع لتقديم أفضل الخدمات والتسهيلات المصرفية لهم.


وبهذه المناسبة، أعرب طايع بن عيد بيت سبيع، نائب مدير عام فروع المحافظات ببنك مسقط، عن سعادته بالإقبال الكبير الذي يشهده موسم خريف ظفار لهذا العام، مشيرًا إلى أن بنك مسقط يحرص على توفير مختلف الخدمات والتسهيلات المصرفية لكافة الزوار انطلاقًا من التزامه بتعزيز الشمول المالي والمشاركة في مختلف الفعاليات والمهرجانات، موضحًا إن البنك يحرص على توفير قنوات تواصل مختلفة تمكّن الزبائن من الاستفادة من التسهيلات المصرفية بكل سهولة من بينها فروع البنك المختلفة وأجهزة السحب النقدي المنتشرة على طول الطريق وداخل المحافظة والوحدات المصرفية المتنقلة التي خصصت لخدمة زوار المحافظة وبالطبع الخدمات الاخرى التي يوفرها البنك عبر الإنترنت والهاتف النقال على مدار الساعة. متمنين لكافة زوار خريف ظفار أوقاتًا ممتعة بصحبة أصدقائهم وعائلاتهم، ومؤكدين على استمرار البنك تطوير خدماته وذلك ترجمة لرؤيتنا “نعمل لخدمتكم بشكل أفضل كل يوم”.

ويحرص بنك مسقط على توفير الخدمات المصرفية لكافة الزبائن في مختلف المناسبات والفعاليات بهدف مساعدتهم على تسهيل أمورهم وتلبية احتياجاتهم المالية المختلفة وخاصة في فصل الصيف والمواسم السياحية المهمة، فقد استعد البنك لموسم خريف ظفار وذلك من خلال التأكيد على توفير خدمات السحب والإيداع النقدي عبر أجهزة الصراف الآلي وأجهزة الإيداع النقدي من خلال شبكة البنك الواسعة وبأجهزة حديثة ذات مستوى عال من الجودة تعمل على مدار الساعة وتتميز بمواصفات ومعايير عالمية في مجال الأمن والسلامة المعلوماتية حيث يمكن من خلال هذه الأجهزة الاستفادة من خدمات السحب النقدي وإيداع المبالغ وإجراء عمليات تحويل المبالغ كما يمكن الحصول على عدد من الخدمات الأخرى مثل كشف الحساب وتغيير الرقم السري وغيرها من الخدمات والتسهيلات المصرفية الضرورية.
كذلك يعمل بنك مسقط على تحديث الخدمات المصرفية عبر الإنترنت والهاتف النقال باستمرار لتوفير تجربة مصرفية سريعة ومريحة وآمنة للزبائن. واليوم، يستخدم أكثر من 1.6 مليون زبون في البنك الخدمات المصرفية للأفراد التي تقدم ميزات مختلفة مثل تحويل الأموال في عمان وفي جميع أنحاء العالم عبر شبكة سويفت، والتحويل السريع إلى عدد من البلدان بما في ذلك بنغلاديش والهند والفلبين وباكستان وسريلانكا، إضافة إلى ذلك، يستطيع الزبائن الاستفادة من خدمة الحوالات الجماعية بصورة سريعة ومريحة، كما تتيح الخدمات المصرفية عبر الإنترنت وتطبيق الخدمات المصرفية عبر الهاتف النقال للزبائن تعطيل أو تمكين بطاقة الخصم الخاصة بهم للاستخدام الدولي مما يوفر ميزة إضافية من الأمان لهم، كما طور بنك مسقط أيضًا بطاقاته لتحتوي على خاصية “مررها وبس” للتسوق وإنجاز عمليات الدفع باستخدام بطاقات الخصم والائتمان والبطاقات مسبقة الدفع المتنوعة، كذلك أصبح خيار الدفع باستخدام رمز الاستجابة السريعة عبر نقاط البيع أحد الخيارات الإلكترونية السهلة والسريعة التي استفاد منها التجار والزبائن على حد سواء.

المصدر: صحيفة أثير

كلمات دلالية: الخدمات المصرفیة الاستفادة من من الخدمات خریف ظفار على توفیر بنک مسقط

إقرأ أيضاً:

مكتب جهاز المشي.. هل يقدم حلا سحريا للصحة والنشاط؟

بعد ربط الجلوس لفترات طويلة "بالوفيات المبكرة وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والاكتئاب والقلق، وحتى الإرهاق والملل الوظيفي"، واتفاق الأبحاث في الوقت نفسه، على أن فقرات النشاط البدني التي تتخلل فترات الجلوس "تعمل على تحسين الصحة"، وأن المشي حتى 4 آلاف خطوة في اليوم "مفيد للعقل والجسم".

حقق مفهوم العمل النشط قفزة إلى الأمام، بظهور مكاتب جهاز المشي "التريدميل" (مكتب مرتفع يُستعمل في وضع الوقوف، يوضع أسفله جهاز للمشي)، كحل يسمح للعاملين في المكتب أو المنزل، بالمشي بوتيرة منتظمة أثناء إجراء المكالمات واستخدام جهاز الكمبيوتر أو القيام بأي أعمال مكتبية أخرى. حتى أصبحت هذه المكاتب "بمثابة ترياق مبتكر لمشكلات الأعمال المكتبية المستقرة، وطريقة للحصول على بضع خطوات أكثر صحية"، على حد وصف صحيفة "نيويورك تايمز".

ومع انتشارها على نطاق واسع، حتى وصلت مبيعاتها عام 2023 إلى 1.8 مليار دولار أميركي، في الولايات المتحدة وحدها، بنسبة زيادة تصل إلى 69% عن العام السابق. وتوصلت مجموعة متزايدة من الدراسات، إلى أنها "تساعد في الحفاظ على حركة الأشخاص، وقد تضيف ما معدله ميلين (3.2 كيلومترات) إضافيين من المشي يوميا". وأن استخدامها بشكل منتظم، يزيد من طاقة الأشخاص، ويحسن مزاجهم، وربما يجعلهم أكثر إنتاجية في وظائفهم.

الكتابة على مكتب جهاز المشي تصبح أكثر صعوبة بشكل ملحوظ (شترستوك)

بدأ الباحثون في التساؤل عن مدى فعالية هذه المكاتب، وإن كانت تستحق الاستثمار فيها من عدمه؟ وتبلورت آراؤهم حول النقطتين التاليتين:

أهم التنبيهات قبل شراء مكتب جهاز المشي

ينصح الخبراء بمراعاة الملاحظات التالية قبل اتخاذ قرار بشراء مكتب جهاز المشي:

تأكد من قدرتك على القيام بمهمتين معا، من خلال التأكد أولا من قدرتك على العمل والمشي في نفس الوقت، وذلك من خلال زيارة صديق لديه مكتب مزود بجهاز للمشي، أو الذهاب بالكمبيوتر المحمول إلى صالة الألعاب الرياضية. لا يصلح لمن يعانون من مشاكل صحية معينة، فإذا كنت تعاني من ألم في الركبة أو المفاصل أو الظهر، أو من تعب مزمن، أو أي حالات صحية تؤثر على قدرتك على الوقوف أو المشي أو الجري لفترات طويلة، فقد لا يكون مكتب جهاز المشي مناسبا لك. كن مستعدا للضجيج، والذي يكون مرتفعا غالبا -وخصوصا على أجهزة المشي المكتبية الأصغر حجما- مما يجعل التركيز صعبا عليك وعلى زملائك (الأجهزة الأهدأ تكون أكثر تكلفة). مشكلة الاهتزاز والتمايل، فقد عانت ميغ تريت، وهي سيدة أعمال في كاليفورنيا تمتلك مكتبا بجهاز للمشي منذ عام تقريبا، "من التمايل أمام الكاميرا خلال الاجتماعات التي تتم عبر الفيديو".

ولأن معظم الناس غير معتادين على رؤية رأس يتمايل على الشاشة، أثناء التواصل المرئي عبر شبكة الإنترنت، تنصح ميشيل سيجار، الباحثة في جامعة ميشيغان، بالتحدث إلى فريقك من البداية "وتوضيح أسباب استخدامك لمكتب جهاز المشي أثناء العمل".

تأثر المهارات الحركية الدقيقة، فقد وجدت دراسة أجريت عام 2015، أن "الكتابة على مكتب جهاز المشي تصبح أكثر صعوبة بشكل ملحوظ". وبحسب لوكاس ميلر، باحث الإنتاجية في جامعة كاليفورنيا، فإن مكاتب جهاز المشي جيدة للمهام البسيطة أو المتكررة، مثل متابعة البريد الإلكتروني، أو مراجعة صياغة عرض تقديمي، ولكن "كلما كان دماغك أكثر انشغالا وتركيزا في أعمال دقيقة، زادت صعوبة التعامل مع مكتب جهاز المشي".

وإن كان الأمر ربما يختلف فيما يتعلق بالأعمال الإبداعية، حيث قالت الأديبة الأميركية آن باتشت، إنها كتبت مجمل روايتها "توم ليك" على جهاز المشي، وفقا لما ذكرته صحيفة "واشنطن بوست".

التكلفة، فهذه الأجهزة تشغل مساحة، وتؤثر على فاتورة الطاقة، لأنها تعمل بالكهرباء أيضا، رغم أن أسعارها تبدأ بحوالي 200 دولار، لكن بعضها يمكن أن يكلف أكثر من 1000 دولار أميركي.

لذا، إذا كانت التكلفة تتجاوز ميزانيتك، فهناك دائما المشي العادي الذي يمكنك ممارسته كل صباح، سواء مع استخدام مكتب جهاز المشي أو بدونه.

كيفية الحصول على أقصى استفادة من مكتب جهاز المشي

"رغم أن مكاتب جهاز المشي يمكن أن تساعد في إضافة قدر من النشاط على مدار اليوم، لكنها ليست كافية لتحل محل روتين التمارين الرياضية المعتاد"، وفقا لمراجعة منهجية أجريت حول تأثير هذه المكاتب على "استهلاك الطاقة ووقت الجلوس وصحة القلب والأوعية الدموية لدى البالغين"، ونُشرت أواخر عام 2021. لهذا فإن مفتاح الحصول على "أكبر قدر من الفوائد الصحية من مكتب جهاز المشي، وتجنب الملل أو الإحباط"، بحسب الخبراء، يتمثل في الآتي:

أفضل طريقة للاستفادة من مكتب جهاز المشي، هي تحديد أوقات منتظمة للمشي (شترستوك) الإعداد المثالي، تُنبه ميغ تريت لأهمية ضبط ارتفاع مكتبك عن جهاز المشي، "وصولا لاستقامة بؤرة الشاشة مع خط العين"، واستخدام لوحة مفاتيح وماوس لاسلكيين، "للمساعدة في ضبط وضعية ذراعيك عند استخدام الجهاز". إنشاء روتين للاستخدام، حيث يقول غاري غيوميتي، الخبير في أجهزة المشي الرياضية "إن أفضل طريقة للاستفادة من مكتب جهاز المشي، هي تحديد أوقات منتظمة للمشي". وابدأ ببطء، مع إعطاء نفسك وقتا للتكيف مع إيقاع المشي أثناء عملك، كأن تبدأ يومك ب 30 دقيقة، على سبيل المثال، ثم تقوم بزيادتها على مدار اليوم، "كلما اعتدت المشي على الجهاز". توزيع فترات الجلوس، فحتى لو كنت ممن يمارسون الرياضة بانتظام خارج العمل، فإن الهدف الرئيسي من فكرة مكتب جهاز المشي هو "بعثرة فترات الجلوس"، كما يقول أكينكونلي أوي سومفون، الباحث في جامعة يورك في تورنتو.

وينصح بالبدء بفترات قصيرة تعادل مدة تلقي مكالمة هاتفية، "بحيث تضفي نوبات متقطعة من النشاط على يومك، وعندما تتعب، خذ قسطا من الراحة".

تحديد هدف يومي للخطوات، توصى دكتورة جينا شيسكو، بتحديد هدف يومي للخطوات باستخدام ساعتك الذكية أو جهاز المشي نفسه، وتقترح إقامة مسابقات للمشي مع الزملاء في العمل، "كإستراتيجية تنافسية مشجعة". الاحتفاظ بزوج من أحذية المشي، فإذا كنت تعمل في مكتب لديه قواعد لباس احترافية، فاحتفظ بزوج من أحذية المشي والجوارب في متناول يدك، حتى تتمكن من المشي براحة أكبر. كما أن هذه الأحذية "توفر الحماية اللازمة، وتساعد على تقليل مخاطر الانزلاق أو السقوط". التقليل من الكتابة، تفاديا للتعثر والخطأ، تنصح ميغ تريت "بالمشي بوتيرة بطيئة عند الاضطرار للكتابة، وتجنب كتابة المستندات المطولة التي تحتاج إلى مهارة أكثر"، والاكتفاء بالتركيز على رسائل البريد الإلكتروني الصباحية والتجهيز للاجتماعات، أثناء المشي على الجهاز.

مقالات مشابهة

  • وزيرة التضامن: 2.3 مليون مستفيد من قروض بنك ناصر خلال 10 سنوات
  • «التضامن الاجتماعي»: 2.3 مليون مستفيد من قروض بنك ناصر خلال 10 سنوات
  • تحول الخدمات العدلية نحو الرقمنة والتسهيلات الذكية
  • جهاز تطوير الخدمات العلاجية يحيل الدفعات الأولى للمستشفيات التركية المختصة بعلاج مرضى الأورام الليبيين
  • الطبيعة الخلابة تكسو سلطنة عُمان
  • خطة لضمان انسيابية الحركة المرورية بصلالة خلال موسم الخريف
  • الكبير يبحث في سويسرا سبل توحيد المركزي والتطور في الخدمات المصرفية
  • رسالة من بنك CIB لعملائه بشأن توقف عدة خدمات مصرفية
  • “الكبير” يبحث بنك التسويات الدولي تطوير الخدمات المصرفية
  • مكتب جهاز المشي.. هل يقدم حلا سحريا للصحة والنشاط؟