وفاة اللاعب أحمد رفعت.. كل ما تريد معرفته عن السكتة القلبية "القاتل الصامت"
تاريخ النشر: 6th, July 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أثار نبأ وفاة اللاعب أحمد رفعت صانع ألعاب مودرن سبورت حالة من الحزن بعد وفاته فجأة نتيجة توقف عضله القلب لديه وتعرضه لوعكه صحية في القلب وذلك خلال الأشهر الماضية ،
وفي هذا التقرير نبرز أسباب توقف عضلة القلب وأعراضها، بحسب موقع "كليفيلاند كلينيك".
تحدث السكتة القلبية نتيجة توقف القلب عن النبض أو ينبض بسرعة فائقة بحيث يتوقف عن ضخ الدم، أثناء السكتة القلبية، ينهار الأشخاص عادة ويصبحون غير مستجيبين وتبدأ الأعراض دون سابق إنذار، ما يعرف بالسكتة القلبية المفاجئة، يمكن أن تصبح هذه الحالة التي تهدد الحياة قاتلة إذا لم تحصل على علاج فوري.
أثناء السكتة القلبية لا يعود قلبك يضخ الدم، وفي دقائق معدودة يصبح الجسم والاعضاء في خطر الموت لأنه يجب أن يحصلوا على الأكسجين باستمرار.
أسباب السكتة القلبية
تحدث السكتة القلبية بسبب مشكلة في النظام الكهربائي لقلبك.
في السكتة القلبية، يتوقف قلبك عن النبض بانتظام بسبب مشكلة في النظام الذي يتحكم في نبضات قلبك.
أعراض السكتة القلبية
قد تشمل أعراض السكتة القلبية ما يلي:
-فقدان الوعي وهو الإغماء.
-خفقان القلب.
-دوخة.
-الدوار.
-ضعف.
تحدث السكتة القلبية المفاجئة دون أي أعراض سابقة.
ما الذي يحدث قبل السكتة القلبية مباشرة
قبل أن تصاب بالإغماء، قد تظهر عليك علامات أخرى لسكتة القلب، بما في ذلك:
-ألم صدر.
-قئ وغثيان.
-ضيق في التنفس.
أسباب السكتة القلبية
قبل السكتة القلبية، تتجاوز النبضات السريعة غير الطبيعية فجأة النبضات الكهربائية الطبيعية التي تبدأ نبضات قلبك.
تسبب نظم القلب غير الطبيعية ،عدم انتظام ضربات القلب ، معظم حالات توقف القلب المفاجئ.
أكثر حالات عدم انتظام ضربات القلب التي تهدد الحياة شيوعًا هي الرجفان البطيني، هذا هو إطلاق غير منتظم وغير منظم للنبضات من بطينات قلبك "الغرف السفلية".
عندما يحدث هذا، لا يستطيع قلبك ضخ الدم، عندما لا ينبض قلبك، لا توجد طريقة لتوصيل الدم الغني بالأكسجين إلى بقية الجسم.
وبدون علاج، يمكن أن تموت في ظرف دقائق.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: السكتة القلبية اللاعب أحمد رفعت القاتل الصامت انتظام ضربات القلب تعرضه لوعكة صحية توقف القلب المفاجئ ضيق في التنفس خطر الموت السکتة القلبیة
إقرأ أيضاً:
هل تريد الحفاظ على صحة القلب؟.. أكثر من شرب الماء
تريد الحفاظ على صحة القلب أكثر من شرب الماء تعرف على فوائد شرب الماء لصحة القلب والجسم حيث يعد الماء هو أساس الحياة وأحد المكونات الأساسية التي يعتمد عليها الجسم في أداء وظائفه يلعب شرب الماء دورًا مهمًا في تحسين صحة القلب ودعم العمليات الحيوية مما يجعله ضروريًا للحفاظ على الجسم في حالة صحية مثالية.
تعرف على اهمية شرب الماء لصحة القلب
يساعد شرب الماء في تعزيز كفاءة القلب إذ يعمل على إبقاء الجسم رطبًا وتحسين عملية ضخ الدم عبر الأوعية الدموية إلى العضلات مما يزيد من كفاءتها كما يحتاج الجسم إلى الترطيب ليس فقط أثناء النشاط البدني أو في الأيام الحارة بل أيضًا خلال فترات الراحة.
شرب الماء
إذا كنت تعاني من مشاكل في القلب إليك الحل
حيث يُنصح من يعاني من مشاكل صحية في القلب أن يحرص على شرب كميات كافية من الماء لتجنب الجفاف الذي قد يؤدي إلى مضاعفات مثل تورم القدمين الصداع أو حتى مشاكل خطيرة كالسكتات الدماغية أو القلبية.
إليك العديد من الفوائد الصحية لشرب الماء
1. التخلص من السموم:
حيث يُساعد الماء في التخلص من المواد الضارة الناتجة عن التمثيل الغذائي مثل الصوديوم والبوتاسيوم الزائدين واليوريا.
2. ترطيب الأغشية المخاطية:
يحافظ على رطوبة الفم، الأنف، والرئتين، مما يقلل من التهيجات.
3. حماية المفاصل:
حيث يعمل كوسيط يحمي المفاصل من الاحتكاك ويمنع تلفها.
4. تسهيل نقل المغذيات:
إذ يذيب الماء معظم المعادن والمغذيات، مما يسهل توزيعها في الجسم.
5. المساهمة في الهضم:
يدخل الماء في تكوين اللعاب والمخاط مما يساعد في عملية الهضم والحفاظ على صحة الفم.
أهمية شرب الماء
تعرف على احتياجات الجسم اليومية للماء بناء على الفئة العمرية
تختلف حاجة الجسم للماء بناءً على العمر والنشاط البدني والظروف المناخية حيث يُوصى البالغون بشرب ما بين 9 إلى 13 كوبًا يوميًا بينما يحتاج الأطفال وكبار السن إلى كميات أقل أو أكثر حسب حالتهم الصحية ويحتاج الحوامل والمرضعات إلى كميات أكبر لتلبية احتياجاتهن واحتياجات أطفالهن.
إقرأ أيضًا..أكثر من شرب الماء خلال اليوم.. تعرف على أهمية شرب الماء على الريق
نصائح لتعزيز صحة القلب من خلال شرب الماء والغذاء الصحي
• حيث يفضل استخدم أطباق صغيرة وتجنب الإفراط في تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية.
•زيادة استهلاك الخضروات والفواكه فهي غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة القلب.
•تقليل الدهون غير الصحية والابتعاد عن الدهون المشبعة والمتحولة يقلل من خطر تصلب الشرايين.
•خفض استهلاك الملح لأن تقليل الملح يُساهم في خفض ضغط الدم، مما يقلل من خطر أمراض القلب.
•مراقبة الوزن والحفاظ على وزن صحي يحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.
الماء عنصر حيوي لصحة القلب والجسم حيث يساعد في تحسين الأداء الوظيفي لأعضاء الجسم بما فيها القلب و شرب كميات كافية من الماء يوميًا إلى جانب نظام غذائي صحي يُعد خطوة أساسية نحو تحسين الصحة العامة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض.