تعرف على أسباب الإحساس بتنميل الرأس
تاريخ النشر: 6th, July 2024 GMT
الإحساس بتنميل الرأس هو تجربة يمر بها كثيرون، وليست حالة نادرة كما يظن البعض، ويشبه هذا الإحساس الحرقان أو ربما الشعور وكأن رؤوس دبابيس تخترق الرأس.
قد يكون هذا الإحساس نادر الحدوث، أو يحدث بشكل منتظم، لكن لدى البعض لا يختفي هذا الإحساس أبدًا.
الاسباب
البقاء دون حركة لفترة طويلة جداً يسبب الشعور بالتنميل لأنه يمنع تدفق الدم إلى منطقة معينة.
إصابة أو ضغط على العصب.
الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
نقص فيتامين بي 12 أو أي فيتامين آخر
أحد الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي.
اختلال مستويات المعادن مثل البوتاسيوم أو الصوديوم أو الكالسيوم في الجسم.
صابة في العمود الفقري مثل الانزلاق الغضروفي الذي يضغط على العصب الفقري.
التسمم بالزئبق.
التهاب الجيوب الأنفية.
الإنفلونزا أو نزلات البرد.
السكري.
السكتة الدماغية.
متلازمة النفق الرسغي.
تصلب الشرايين.
التهاب المفاصل الروماتويدي.
التصلب المتعدد.
الصداع النصفي.
النوبات واضطرابات النوبات مثل الصرع.
قصور الغدة الدرقية.
يمكن أن تسبب أورام المخ الشعور بالتنميل والوخز ليس في الرأس فحسب، إنما ينتقل الشعور إلى الوجه والذراعين واليدين والساقين والقدمين، وذلك لأنَّ الدماغ يلعب دوراً رئيسياً في الشعور بالأحاسيس في جميع أنحاء الجسم
كما أن تنميل الرأس حالة شائعة ولها أسباب عديدة، إلا أنه في بعض الحالات يشكل خطورة ويجب استشارة الطبيب لتحديد السبب، ويمكن للطبيب تحديد السبب ومن ثم تقديم العلاج المناسب.
المصدر: بوابة الوفد
إقرأ أيضاً:
وجبة متكاملة وخفيفة.. سحور يوم 16 رمضان
يمكن أن تضمن صيام مريح دون الشعور بالجوع أو العطش، وذلك بالحصول على سحور خفيف ومتكامل، ويحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازم أن يحصل عليها الصائم.
وجبة سحور متوازنة ليوم 16 رمضانوإليكِ وجبة سحور متوازنة ليوم 16 رمضان، ويمكن لهذه الوجبة أن توفر الطاقة وتحافظ على ترطيب الجسم، وتشمل ما يلي :
المكونات:
ـ طبق فول بالليمون وزيت الزيتون (مصدر للبروتين والألياف لتوفير الشبع).
ـ بيضة مسلوقة أو مقلية بملعقة زيت زيتون (تعزز الشعور بالشبع وتحافظ على الطاقة).
ـ قطعة جبن قريش مع شرائح الخيار والطماطم (خفيفة وغنية بالكالسيوم).
ـ رغيف خبز بلدي أو شريحتان من التوست الأسمر (مصدر للكربوهيدرات بطيئة الامتصاص).
ـ كوب زبادي مع ملعقة عسل أو حفنة تمر (لتحسين الهضم ومد الجسم بالسكريات الطبيعية).
ـ كوب ماء + مشروب ساخن مثل النعناع أو الزنجبيل (لترطيب الجسم وتحسين الهضم).
ـ تجنب الأطعمة المالحة والمقلية لتقليل الشعور بالعطش.
ـ أكثر من شرب الماء قبل الفجر للحفاظ على الترطيب خلال النهار.
ـ إضافة بذور الشيا أو الشوفان للزبادي يمنحك طاقة تدوم لساعات أطول.
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية