وف ربقًا لعالمة الأحياء إيرينا مالتسيفا، فإن تناول النعناع يسمح لك بـ مقاومة الشيخوخة ويوفر تأثيرات إيجابية أخرى، وذكرت في مقابلة أن تقليد تناول النعناع مع الطعام أو المشروبات له جذور تاريخية عميقة جدًا.
وقالت مالتسيفا لمجلة "لايف " إن زيت النعناع له تاريخ طويل من الاستخدام - لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي، وتخفيف الصداع، والتوتر، وتخفيف تشنجات الأمعاء الغليظة .
وأشارت الطبيبة إلى أن النعناع يتميز باحتوائه على عناصر غذائية نباتية تمنع شيخوخة الجسم، وتدفعه إلى وقت لاحق. يساعد مضغ النعناع على تهدئة الشهية المفرطة.
بالإضافة إلى ذلك، يعمل النبات العطري على تحسين دفاع الجسم ضد السرطان - فهو يحتوي على الليمونين الذي يعمل كمضاد للأكسدة، هذه المادة لها أيضًا تأثير إيجابي على نظام القلب والأوعية الدموية.
ما هي الشيخوخة؟
يستخدم مصطلح الخرف لوصف مجموعة من الأعراض التي تصيب قدرات الذاكرة والتفكير والقدرات الاجتماعية. وقد تؤثر أعراض الخَرَف على الحياة اليومية للأشخاص المصابين به، ويُشار إلى أن الإصابة بالخرف لا تحدث بسبب مرض واحد بعينه، بل نتيجة للإصابة بعدة أمراض.
ويكون فقدان الذاكرة من أعراض الخرف عادةً، وهو في الغالب أحد الأعراض المبكرة للإصابة بهذا المرض. ولكن فقدان الذاكرة وحده لا يعني أنك مصاب بالخرف، إذ قد تختلف الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الذاكرة.
ويُعد داء الزهايمر السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بالخرف لدى كبار السن، إلا أنه توجد أسباب أخرى للإصابة بالخرف وهناك بعض أعراض الخرف التي يمكن علاجها، وذلك يعتمد على سبب الإصابة به.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية:
الشيخوخة
النعناع
زيت النعناع
الصداع
الجهاز الهضمي
شيخوخة الجسم
السرطان
إقرأ أيضاً:
الراعي: آن الأوان لتنقية الذاكرة عبر الحوار الصادق من أجل خلاص لبنان
رحب البطريرك الماروني الكاردينال مار بشارة بطرس الراعي بكلمة رئيس الجمهورية جوزاف عون خلال إفطار رمضاني أقيم في قصر بعبدا قبل أيام، وقال: "كلمة رئيس الجمهورية كانت وجدانية في الإفطار، وقد استنتج من مقدمة الدستور أن شرعية اي سلطة في الدولة هي ان نكون معا ونفرح معا ونقاوم معا ونكون جميعا تحت سقف الميثاق". وخلال عظة الأحد، اليوم في بكركي، قال الراعي: "إنَّ كلمة فخامة الرئيس جديرة بأن تكون في يد كلّ مواطن وكلّ مسؤول في الدولة". وتابع: "لا يمكن إعادة بناء مجتمع، ما لم يسعَ كلّ من أفراده، وعائلاته ومختلف الجماعات التي تؤلّفه، إلى الخروج من العلاقات النزاعيّة التي وصمت زمن العنف، وإلى إخماد كل رغبةٍ في الانتقام. لقد آن الأوان لنبدأ معًا في تنقية الذاكرة عبر الحوار الصادق الصريح والعمل على التقارب وتعزيز المشاركة المتوازنة في الحكم والإدارة، بهدف خلاص
لبنان وإعادة بنائه وطن الرسالة". وأكمل: "إنّ تنقية الذاكرة أمرٌ شجاع ومتجرّد في آن، لكنّها ضروريّة للجميع لأنّها المدخل الوحيد إلى الوحدة الوطنيّة والاستقرار النفسيّ والأمنيّ والاجتماعيّ". مواضيع ذات صلة الراعي: آن الأوان لنبدأ معا في تنقية الذاكرة عبر المصارحة والمصالحة ومن الضروري العمل معا في الأمور الجوهرية
Lebanon 24 الراعي: آن الأوان لنبدأ معا في تنقية الذاكرة عبر المصارحة والمصالحة ومن الضروري العمل معا في الأمور الجوهرية 23/03/2025 11:44:05 23/03/2025 11:44:05 Lebanon 24 Lebanon 24 الراعي في عظة الأحد: آن الاوان أن يستعيد لبنان دوره في العالم العربي Lebanon 24 الراعي في عظة الأحد: آن الاوان أن يستعيد لبنان دوره في العالم العربي 23/03/2025 11:44:05 23/03/2025 11:44:05 Lebanon 24 Lebanon 24 البعريني: هل تعلمون أن مطار القليعات سيكون بوابة خلاص لبنان من احتكار بيان واحد؟ Lebanon 24 البعريني: هل تعلمون أن مطار القليعات سيكون بوابة خلاص لبنان من احتكار بيان واحد؟ 23/03/2025 11:44:05 23/03/2025 11:44:05 Lebanon 24 Lebanon 24 قبلان: نمد يدنا للجميع من أجل خلاص لبنان ولا يمكن لأي فريق أن يُلغي فريقاً مهما بلغت قوّته وكلفة وفاقنا كلبنانيين أقل بكثير من كلفة خلافنا في ما بيننا Lebanon 24 قبلان: نمد يدنا للجميع من أجل خلاص لبنان ولا يمكن لأي فريق أن يُلغي فريقاً مهما بلغت قوّته وكلفة وفاقنا كلبنانيين أقل بكثير من كلفة خلافنا في ما بيننا 23/03/2025 11:44:05 23/03/2025 11:44:05 Lebanon 24 Lebanon 24 قد يعجبك أيضاً إعلان من الجيش.. هذا ما سيحصل في جرد الطيبة – بعلبك Lebanon 24 إعلان من الجيش.. هذا ما سيحصل في جرد الطيبة – بعلبك 05:38 | 2025-03-23 23/03/2025 05:38:23 Lebanon 24 Lebanon 24 لبنان في قبضة الجوع.. بعد الدمار سكان في مواجهة انعدام الأمن الغذائي Lebanon 24 لبنان في قبضة الجوع.. بعد الدمار سكان في مواجهة انعدام الأمن الغذائي 05:30 | 2025-03-23 23/03/2025 05:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 القبض على 3 أشخاص في جبيل.. مخدرات وعملة مزيفة وفضائح أخلاقية Lebanon 24 القبض على 3 أشخاص في جبيل.. مخدرات وعملة مزيفة وفضائح أخلاقية 05:27 | 2025-03-23 23/03/2025 05:27:39 Lebanon 24 Lebanon 24 التصعيد الإسرائيلي: رسائل تتجاوز الرد العسكري Lebanon 24 التصعيد الإسرائيلي: رسائل تتجاوز الرد العسكري 05:00 | 2025-03-23 23/03/2025 05:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 في الناقورة..
إسرائيل تقصف "منزلاً جاهزاً"! Lebanon 24 في الناقورة.. إسرائيل تقصف "منزلاً جاهزاً"! 04:54 | 2025-03-23 23/03/2025 04:54:31 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة في عيد الأم... إليكم ما قالته زينب فياض عن والدتها هيفا وهبي (صورة) Lebanon 24 في عيد الأم... إليكم ما قالته زينب فياض عن والدتها هيفا وهبي (صورة) 09:58 | 2025-03-22 22/03/2025 09:58:36 Lebanon 24 Lebanon 24 الموت يُؤلم الفنان علي الديك... شقيقه تُوفي بأزمة قلبيّة (صورة) Lebanon 24 الموت يُؤلم الفنان علي الديك... شقيقه تُوفي بأزمة قلبيّة (صورة) 08:31 | 2025-03-22 22/03/2025 08:31:00 Lebanon 24 Lebanon 24 هجوم بريّ كبير... إسرائيل تستعدّ لـ"الخطّة الكبيرة" Lebanon 24 هجوم بريّ كبير... إسرائيل تستعدّ لـ"الخطّة الكبيرة" 09:12 | 2025-03-22 22/03/2025 09:12:00 Lebanon 24 Lebanon 24 بعد قصف الجنوب... إذاعة الجيش الإسرائيلي: هذا ما سيحدث في الساعات المُقبلة Lebanon 24 بعد قصف الجنوب... إذاعة الجيش الإسرائيلي: هذا ما سيحدث في الساعات المُقبلة 07:52 | 2025-03-22 22/03/2025 07:52:01 Lebanon 24 Lebanon 24 هذا ما قررته إسرائيل بشأن لبنان.. إليكم آخر خبر Lebanon 24 هذا ما قررته إسرائيل بشأن لبنان.. إليكم آخر خبر 13:46 | 2025-03-22 22/03/2025 01:46:11 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان 05:38 | 2025-03-23 إعلان من الجيش.. هذا ما سيحصل في جرد الطيبة – بعلبك 05:30 | 2025-03-23 لبنان في قبضة الجوع.. بعد الدمار سكان في مواجهة انعدام الأمن الغذائي 05:27 | 2025-03-23 القبض على 3 أشخاص في جبيل.. مخدرات وعملة مزيفة وفضائح أخلاقية 05:00 | 2025-03-23 التصعيد الإسرائيلي: رسائل تتجاوز الرد العسكري 04:54 | 2025-03-23 في الناقورة.. إسرائيل تقصف "منزلاً جاهزاً"! 04:49 | 2025-03-23 وهاب: لسحب كافة عناصر حماية السياسيين
فيديو على طريقة الأفلام.. بريطاني يحوّل زميله لأشلاء (فيديو وصور) Lebanon 24 على طريقة الأفلام.. بريطاني يحوّل زميله لأشلاء (فيديو وصور) 15:00 | 2025-03-22 23/03/2025 11:44:05 Lebanon 24 Lebanon 24 بعد انتشار أخبار زواجه.. هكذا رد أحمد العوضي (فيديو) Lebanon 24 بعد انتشار أخبار زواجه.. هكذا رد أحمد العوضي (فيديو) 15:00 | 2025-03-22 23/03/2025 11:44:05 Lebanon 24 Lebanon 24 "حسبي الله ونعم الوكيل".. هل انفصل أحمد السقا عن زوجته؟ (فيديو) Lebanon 24 "حسبي الله ونعم الوكيل".. هل انفصل أحمد السقا عن زوجته؟ (فيديو) 05:47 | 2025-03-22 23/03/2025 11:44:05 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد رمضانيات عربي-دولي فنون ومشاهير متفرقات Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24