أعراض الصداع الناتج عن الجفاف وعلاجه
تاريخ النشر: 3rd, July 2024 GMT
الصداع الليلي الناتج عن الجفاف يحدث عندما يفتقر الشخص إلى الكمية المطلوبة من الترطيب لكي يعمل الجسم على النحو الأمثل، يمكن أن يسبب الجفاف العديد من الأعراض مثل الدوخة وآلام المعدة والتعب والصداع، ويمكن أن يؤدي الجفاف أيضًا إلى الوفاة ولكن فقط في الحالات الشديدة جدًا.
ولكن كيف تعرف أن الصداع الذي تعاني منه ناتج عن الجفاف الشديد وليس أي شيء آخر، وفقا لموقع هيلث سايد نتعرف على الأعراض
قلة التبول أو انعدامه
عندما تشرب كمية أكبر من الكمية الكافية من الماء خلال اليوم، فإنك تتبول أكثر، ولكن إذا كنت تعاني من الجفاف ولا تعوض جسمك بالماء الذي يحتاجه، فقد يتسبب ذلك في ظهور أعراض الجفاف، ستتوقف عن التبول تمامًا أو قد تتبول أقل، يؤدي قلة التبول أو عدم التبول إلى الكثير من الضغط على الكلى والجسم أيضًا.
التعب والدوار
يمكن أن يؤدي الجفاف الشديد أيضًا إلى الشعور بالتعب والنعاس والدوار، وذلك لأن جسمك لا يحتوي على ما يكفي من الإلكتروليتات لدعم وظائفه.
جفاف الجلد و العيون الغائرة
يمكن أن يؤدي الجفاف الشديد أيضًا إلى جفاف الجلد الشديد وغرق العينين، وذلك لأن الماء والترطيب ضروريان للحفاظ على نضارة بشرتك وتغذيتها.
اقرأ أيضاًالمنوعاتوثيقة سرية عمرها 428 عاماً تكشف شبكة جواسيس الملكة إليزابيث الأولى
التهيج
يمكن أن يجعلك الصداع الناتج عن الجفاف شديد الانفعال. وذلك لأن الألم يكون مزعجًا ومستمرًا، وحتى يتم إعادة ترطيب جسمك، قد يستمر الألم وسيؤثر ذلك على مزاجك.
التنفس السريع ونبضات القلب
يمكن أن يؤدي الجفاف والصداع إلى التنفس السريع والثقيل ومعدل ضربات القلب السريع جدًا.
المصدر: صحيفة الجزيرة
كلمات دلالية: كورونا بريطانيا أمريكا حوادث السعودية عن الجفاف
إقرأ أيضاً:
الاقتصاد الألماني يعاني من أزمة وتخوفات من انكماش الناتج المحلي
قال اتحاد الصناعات الألمانية امس الثلاثاء إن الاقتصاد الألماني يعاني من أزمة عميقة، إذ من المرجح أن ينكمش الناتج المحلي الإجمالي 0.1% هذا العام، ليتجه إلى تسجيل تراجع في النمو للعام الثالث على التوالي لأول مرة منذ إعادة توحيد البلاد.
وفي الوقت نفسه قال الاتحاد إن من المتوقع أن تسجل منطقة اليورو نمواً 1.1% وأن ينمو الاقتصاد العالمي بنسبة 3.2%، ما يشير إلى أن ألمانيا ستظل واحدة من الدول المتأخرة اقتصاديا في المنطقة ذات العملة الموحدة.
وقال بيتر ليبينجر رئيس اتحاد الصناعات الألمانية في برلين "الوضع خطير للغاية، إذ يعاني النمو في قطاع الصناعة على وجه الخصوص من انهيار هيكلي".
وفي تسعينيات القرن العشرين أُعيد توحيد ألمانيا الشرقية والغربية في دولة واحدة ذات سيادة.
وأثرت المنافسة المتزايدة من الخارج وارتفاع تكاليف الطاقة واستمرار ارتفاع أسعار الفائدة وكذلك الآفاق الاقتصادية الغامضة على الاقتصاد الألماني الذي انكمش في عام 2024 للعام الثاني على التوالي.
أطفالهم لا يتحدثون العربية.. سوريون عائدون من تركيا يواجهون معضلة اللغة