الأسبوع:
2025-01-17@20:28:35 GMT

كيفية الوقاية من النوبة القلبية

تاريخ النشر: 3rd, July 2024 GMT

كيفية الوقاية من النوبة القلبية

عضلة القلب.. تعتبر احتشاء عضلة القلب أو النوبة القلبية هو احد أنواع متلازمة الشريان التاجي الحادة التي هي عندما يحصل انسداد في الشرايين التاجية، و لا تصل كمية كافية مما يتسبب في الجلطات الدموية ويؤثر على الجسم بتلف الأنسجة، الاوكسجين الى عضلة القلب.

أعراض النوبة القلبية

يوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من خلال السطور التالية، كل ما يخص أعراض النوبة القلبية وطرق الوقاية منها، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.

أسباب احتشاء عضلة القلب

-ارتفاع ضغط الدم.

-ارتفاع الكوليستيرول.

-تقدم العمر.

-امراض القلب المزمنة.

-مرض السكري.

-التدخين.

-السمنة.

النوبة القلبيةأعراض احتشاء عضلة القلب

-ألم شديد في الصدر.

-الشعور بنغزة في القلب.

-الشعور بالغثيان الشديد.

-التقيؤ بصورة كثيفة.

-ضيق النفس.

-التعرق الشديد.

أعراض النوبة القلبيةعوامل الخطر

قد ترفع الأمور الآتية من فرص الإصابة باحتشاء العضلة القلبية منها الآتي:

-التدخين.

-اتباع حمية غذائية غنية بالدهون.

-ارتفاع مستويات الكولسترول السيء في الجسم.

-السمنة.

-التوتر والقلق.

-الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

-التقدم في العمر.

-وصول سن انقطاع الطمث، فرغم أن النساء أقل عرضة للإصابة باحتشاء عضلة القلب، إلا أن فرص الإصابة تزداد لديهن بعد تجاوز سن اليأس.

-الوراثة والجينات.

-الإصابة بمرض السكري.

أعراض النوبة القلبيةعلاج احتشاء عضلة القلب

-ممارسة الرياضة بانتظام بإشراف من الطبيب.

-تناول الغذاء المتوازن والصحي.

-تناول طعام قليل الدهون.

-تقليل الأطعمة الغنية بالسكريات.

-يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم، ومرضى السكري، ومرضى ارتفاع الكوليسترول الالتزام بتناول أدويتهم الموصوفة من الطبيب.

اقرأ أيضاًأشبه بالإنفلونزا.. أعراض النوبة القلبية ونصائح للوقاية منه

6 علامات تحذرك.. أعراض النوبة القلبية في صالة الألعاب الرياضية

بعد انتشارها بين الأقل من 50 عاما.. علامات الإصابة بـ النوبة القلبية

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: أعراض النوبة القلبية احتشاء القلب احتشاء عضلة القلب اعراض النوبة القلبية السكتة القلبية القلب النوبات القلبية النوبة القلبية النوبة القلبية اثناء النوم ضعف عضلة القلب عضلة القلب علامات النوبة القلبية ما هي النوبة القلبية أعراض النوبة القلبیة احتشاء عضلة القلب

إقرأ أيضاً:

5 أضرار مؤذية.. ماذا يحدث للجسم عند الإكثار من تناول الدهون ؟

تناول الدهون بكثرة يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأضرار الصحية، ومنها:

1. زيادة الوزن والسمنة

الدهون تحتوي على سعرات حرارية عالية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن عند تناولها بشكل مفرط.

في اليوم العالمي للبيتزا.. أضرار الإكثار من تناولهاشقاوة أم فرط حركة ؟.. لاحظي طفلك جيدا وتفهمي حقيقة أفعالة

2. زيادة مستوى الكولسترول

الدهون المشبعة (مثل الموجودة في اللحوم الدهنية والأطعمة المعالجة) يمكن أن ترفع مستويات الكولسترول الضار (LDL) في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

3. ارتفاع ضغط الدم

تناول كميات كبيرة من الدهون يمكن أن يسهم في رفع ضغط الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب.

4. أمراض القلب والأوعية الدموية

تراكم الدهون على جدران الأوعية الدموية يمكن أن يؤدي إلى انسدادها وتصلب الشرايين، مما يرفع من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

5. مشاكل الكبد

الإفراط في تناول الدهون يمكن أن يسبب تراكم الدهون في الكبد (ما يعرف بالكبد الدهني)، مما يعرض الشخص لأمراض الكبد مثل التليف أو التهاب الكبد.

مقالات مشابهة

  • بعد انتشاره في تنزانيا وتحذير منظمة الصحة العالمية.. ما أعراض فيروس ماربورغ؟
  • 5 أضرار مؤذية.. ماذا يحدث للجسم عند الإكثار من تناول الدهون ؟
  • تسبب السرطان.. أعراض الإصابة بجرثومة المعدة وطرق الوقاية منها
  • هل يجدد القلب نفسه؟
  • دواء السكري يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والكلى
  • طبيب يحذر من الإكثار في تناول «الطرشي»: يؤثر على عضلة القلب
  • ‏النمر: لا تمارس الرياضة عند الإصابة بنزلة برد وكحة وحرارة
  • طبيبة : تساقط الشعر وقلة التركيز من أعراض كسل الغدة الدرقية.. فيديو
  • 7 أعراض تدل على الإصابة بارتجاج في المخ بعد تعرضه لضربة قوية
  • 7 أعراض تدل على الإصابة بارتجاج في المخ.. «راقب طريقة نومك»