عضلة القلب.. تعتبر احتشاء عضلة القلب أو النوبة القلبية هو احد أنواع متلازمة الشريان التاجي الحادة التي هي عندما يحصل انسداد في الشرايين التاجية، و لا تصل كمية كافية مما يتسبب في الجلطات الدموية ويؤثر على الجسم بتلف الأنسجة، الاوكسجين الى عضلة القلب.
أعراض النوبة القلبيةيوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من خلال السطور التالية، كل ما يخص أعراض النوبة القلبية وطرق الوقاية منها، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.
-ارتفاع ضغط الدم.
-ارتفاع الكوليستيرول.
-تقدم العمر.
-امراض القلب المزمنة.
-مرض السكري.
-التدخين.
-السمنة.
النوبة القلبيةأعراض احتشاء عضلة القلب-ألم شديد في الصدر.
-الشعور بنغزة في القلب.
-الشعور بالغثيان الشديد.
-التقيؤ بصورة كثيفة.
-ضيق النفس.
-التعرق الشديد.
أعراض النوبة القلبيةعوامل الخطرقد ترفع الأمور الآتية من فرص الإصابة باحتشاء العضلة القلبية منها الآتي:
-التدخين.
-اتباع حمية غذائية غنية بالدهون.
-ارتفاع مستويات الكولسترول السيء في الجسم.
-السمنة.
-التوتر والقلق.
-الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
-التقدم في العمر.
-وصول سن انقطاع الطمث، فرغم أن النساء أقل عرضة للإصابة باحتشاء عضلة القلب، إلا أن فرص الإصابة تزداد لديهن بعد تجاوز سن اليأس.
-الوراثة والجينات.
-الإصابة بمرض السكري.
أعراض النوبة القلبيةعلاج احتشاء عضلة القلب-ممارسة الرياضة بانتظام بإشراف من الطبيب.
-تناول الغذاء المتوازن والصحي.
-تناول طعام قليل الدهون.
-تقليل الأطعمة الغنية بالسكريات.
-يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم، ومرضى السكري، ومرضى ارتفاع الكوليسترول الالتزام بتناول أدويتهم الموصوفة من الطبيب.
اقرأ أيضاًأشبه بالإنفلونزا.. أعراض النوبة القلبية ونصائح للوقاية منه
6 علامات تحذرك.. أعراض النوبة القلبية في صالة الألعاب الرياضية
بعد انتشارها بين الأقل من 50 عاما.. علامات الإصابة بـ النوبة القلبية
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: أعراض النوبة القلبية احتشاء القلب احتشاء عضلة القلب اعراض النوبة القلبية السكتة القلبية القلب النوبات القلبية النوبة القلبية النوبة القلبية اثناء النوم ضعف عضلة القلب عضلة القلب علامات النوبة القلبية ما هي النوبة القلبية أعراض النوبة القلبیة احتشاء عضلة القلب
إقرأ أيضاً:
هل يؤثر التغير المناخي على الإصابة بعدوى الليستريا؟.. طرق الوقاية
يؤثر التغير المناخي على انتشار البكتيريا المعدية، التي يمكنها أن تتكاثر خلال ارتفاع درجات الحرارة ومنها الليستيريا، وتعد النساء الحوامل وكبار السن، هم الأكثر عرضة للإصابة بها، لذا يجب الانتباه جيدًا، باتباع مجموعة من النصائح الطبية.
أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن تغير المناخ له دور كبير في انتشار الليستيريا، وهي بكتيريا يمكنها أن تعيش وتتكاثر في درجات حرارة مختلفة.
عوامل تؤدي لنمو الليستريا في الأغذية:
ارتفاع درجات الحرارة يمكن أن يزيد من نمو وانتشار الليستيريا في الأغذية.
تغير أنماط الأمطار يمكن أن يؤدي إلى تلوث مصادر المياه، ما يزيد من مخاطر انتشار بكتيريا الليستيريا.
قد يؤدي تغير المناخ إلى تغيير في سلاسل الإمداد الغذائية والطرق المستخدمة لحفظ ونقل الأغذية، ما قد يزيد من مخاطر التلوث بالليستيريا.
يمكن أن تؤدي التغيرات البيئية إلى تغيرات في بيئات نمو وانتشار الليستيريا.
ونصح «بدران» بمجموعة من الأشياء للوقاية من الليستريا:
نصائح للوقاية من الليستريامراقبة سلامة الأغذية، مثل الطهي الجيد، التبريد الصحيح، وغسل اليدين والأسطح المستخدمة في تحضير الوجبات.
تجنب الأطعمة عالية الخطورة المعروفة بأنها تحمل مخاطر عالية للتلوث بالليستريا مثل الأجبان الطرية غير المبسترة، اللحوم الباردة، والأسماك المدخنة.
الأطعمة المصنوعة من الحليب الخام، يزيد احتمال احتوائها على الليستيريا بنسبة 50 إلى 160 مرة.
توعية الفئات الأكثر عرضة للخطر، وهم النساء الحوامل وكبار السن، والذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، حول كيفية الوقاية من العدوى.
البث المباشر لمشاهدة مباراة البرتغال وفرنسا يلا شوت اليوم في ربع نهائي يورو 2024