استشاري طب الأسرة: شرب الماء بكميات كبيرة في فترات قصيرة بعد عطش زائد يؤدي إلى التسمم المائي
تاريخ النشر: 7th, August 2023 GMT
أكد “فراس علي الربيعي” الاستشاري في طب الأسرة، أن شرب الماء زيادة عن حاجة جسم الإنسان، من الممكن أن تإلى تورم في الدماغ ينتج عنه الوفاة المباشرة.
وأوضح خلال حديثه في برنامج “صباح العربية”، أن شرب الماء الزائد عن حاجة جسم الإنسان من الممكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والغدد بالإضافة إلى مشكلات صحية في الكلى.
وبين أن شرب الماء بكميات كبيرة في فترات قصيرة بعد عطش زائد، يؤدي إلى التسمم بالماء.
ونصح شرب الماء على مراحل مختلفة في اليوم وبمعدل لا يقل ولا يزيد عم 8 أكواب يوميا في فترات منتظمة.
الاستشاري في طب الأسرة فراس علي الربيعي يشرح ما هو التسمم المائي.. وعدد أكوب المياه التي يجب علينا شربها بدون ضرر#صباح_العربية
شاهدوا الحلقة الكاملة على شاهد ????https://t.co/q8WSOHEOpk pic.twitter.com/XH4sCS2Wxt
— برنامج #صباح_العربية (@SabahAlarabiya) August 7, 2023
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: التسمم شرب الماء شرب الماء
إقرأ أيضاً:
«المصري الديمقراطي» ينظم مائدة مستديرة لمناقشة الأمن المائي
نظمت أمانة الخبراء المركزية بالحزب المصري الديمقراطي الاجتماعي مائدة مستديرة بعنوان "الأمن المائي لمصر في ظل التغيرات المناخية والتحديات الإقليمية"، تمت مناقشة عدة محاور رئيسية تضمنت الوضع المائي لمصر، تأثير التغيرات المناخية على الأمن المائي، تلوث المياه، تأثير سد النهضة، وأهمية الملف المائي في التنمية المستدامة.
الأمن المائي لمصرأكد الحضور على أهمية الأمن المائي لمصر في ظل العجز المائي الحالي، التغيرات المناخية، والتطورات الإقليمية المتسارعة، والتلويح بورقة سد النهضة للضغط على الموقف المصرى بعدد من القضايا الإقليمية وعلى رأسها القضية الفلسطينية.
موارد مصر المائيناقش المشاركون في مائدة المصري الديمقراطي موارد مصر المائية والتي تعتمد بشكل أساسي على نهر النيل الذي يوفر 55.50 مليار متر مكعب من إجمالي 60 مليار متر مكعب تقريبًا، مع مصادر أخرى تشمل مياه الأمطار، المياه الجوفية، وتحلية مياه البحر. وبرزت الزراعة كأكبر مستهلك للمياه بنسبة 80% من الاستهلاك الإجمالي.
مياه بحيرة ناصرأشار الحضور إلى أن مصر تفقد سنويا ما يقارب (20) مليار متر مكعب وتفقد مصر ما بين 10 إلى 12 مليار متر مكعب سنويا من مياه بحيرة ناصر نتيجة للبخر، وما يقارب 8 مليارات متر مكعب سنويا بسبب احتياجات الصيانة في تهالك شبكات المياه، وما يقارب 3 مليارات متر مكعب نتيجة لسوء الاستخدام المنزلي.
خرجت المائدة بعدد من التوصيات، أهمها:
- تشكيل وحدات رصد وإنذار مبكر للتقلبات المناخية.
- استخدام أساليب الري الحديثة والذكاء الاصطناعي.
- تفعيل الإرشاد الزراعي.
- إعادة تدوير المخلفات الزراعية بدلا من تحولها لاحد مسببات تلويث البيئة والمياه.
- غرس الأشجار على جانبي الترع وتغطية مجاري المياة العذبة بألواح طاقة شمسية عائمة
- دعم البحث العلمي لتحلية مياة البحر واستنباط سلالات مقاومة للجفاف.
- تغليظ العقوبات لمنع تلوث المياه.
- التعاون مع دول حوض النيل لإقامة مشروعات زراعية مشتركة.
- تخطيط شبكات لتخزين مياه الأمطار واستخدامها لتعويض العجز المائي.
- نقل طمي النيل لتحسين التربة وتقليل إحتياجاتها للمياه.
- تكثيف حملات التوعية بترشيد الاستهلاك.
شارك كمتحدثين د مها عبد الناصر، نائب رئيس الحزب وعضو مجلس النواب، النائبة أميرة صابر، نائب رئيس الحزب وعضو مجلس النواب، د أميرة هريدي، أمين لجنة الخبراء المركزية بالحزب ، د ريهام حلمي، أخصائية بيئية ومدير "انفيروكس" للتنمية والبيئة، ومصطفى عبد الله، مدير مشروع "إيجيبت ويفز" ومؤسسة "ووتر ميكر يونايتد" الهولندية ، أيمن مدين، أمين جنوب القاهرة وعضو أمانة الخبراء، د حسام قايد، عضو أمانة الخبراء، بسنت الشرقاوي، صحفية بجريد الشروق، وأدار النقاش هبه ممتاز، عضو أمانة شمال أسيوط واستشاري المجتمع المدني.
مخلفات محطة الهارثة الحرارية تسبب حالات إغماء بين الطلبة والتدريسيين