طرق تساعد الأطفال على النوم بمفردهم داخل الغرفة.. هيتعلموا بسرعة
تاريخ النشر: 2nd, July 2024 GMT
نوم الطفل في غرفته بمفرده لم يكن أمرا سهلا على الكثيرين، فهناك بعض الأطفال الذين لا يستطيعون النوم بمفردهم داخل الغرفة الخاصة بهم نتيجة تعلقهم بأمهاتهم، الأمر الذي قد يسبب إرهاقا للعديد من الأمهات، ما يجعلهن يبحثن عن طرق مختلفة تساعدهن على تدريب أطفالهن على النوم بمفردهن داخل الغرفة، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير كيفية تدريب الطفل على النوم بمفرده داخل الغرفة دون الشعور بالخوف أو القلق.
هناك العديد من الطرق التي تساعد الأمهات على تدريب أطفالهن على النوم بمفردهم داخل الغرفة ومنها التأكد من أن الطفل يحصل على قسط كاف من النوم، لتجنب العواقب السلبية للإرهاق الشديد، لذلك من الضروري أن يتم وضع جدول نوم ثابت ومناسب لعمر الطفل، أي أن يتم تحديد عدد ساعات النوم الخاصة به وفقا لما ذكرته موقع «parents».
يجب على الأمهات أيضا التأكد من أن الطفل الصغير ليس متعبا، وأيضا يجب التأكد من أن الطفل يكون لديه رغبة في التواجد في غرفته، لأن نوم الطفل في غرفة مظلمة قد يكون أمرًا مخيفًا، خاصة إذا كان متعلقا بوالدته، ومعتادًا على سماع صوت الأم أو دقات قلبها، فيمكنك محاولة استخدام جهاز الضوضاء البيضاء لمساعدته على الاسترخاء.
ولتعليم الطفل النوم بمفرده في الغرفة، يجب على الأم تقليل تواجدها معه، حيث بمجرد أن يتم تهدئة الطفل، يجب عليها أن تقلل تواجدها معه، وتنتقل للجلوس على بالقرب من باب غرفة طفلك لبضعة أيام بدلاً من ذلك أثناء وقت النوم وأي استيقاظ في منتصف الليل وبالتالي يتعود الطفل على النوم بمفرده.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: تهدئة الطفل الطفل التأکد من
إقرأ أيضاً:
"بهجة وإبداع" في صالة الطفل خلال فعاليات معرض الكتاب.. صور
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
شهدت صالة الطفل، في اليوم قبل الأخير من فعاليات الدورة الـ56 لمعرض القاهرة الدولي للكتاب، مجموعة متنوعة من الورش الفنية والثقافية، حيث تواصلت الأنشطة داخل ركن الفنون القولية، الذي حمل للصغار سحر الحكايات وقوة الكلمة.
واستمتع الأطفال بسرد "حكايات الانتصار"، التي قدمتها الفنانة أمل عبد الفتاح، ليعيشوا لحظات من التشويق والإلهام عبر قصص تحتفي بالإنجاز والإصرار.
ولم يكن اللقاء مع الأطفال الفائزين بجائزة الدولة للمبدع الصغير أقل حيوية، إذ شهدت الصالة جلسة حوارية مميزة حول ديوان "عن طفولتي" لكل من ندى السيد عبد الهادي وسما أسامة محمود، بإدارة الشاعر أحمد طلب، حيث دار النقاش حول أهمية الكتابة في التعبير عن الطفولة والتجارب الشخصية.
كما حظي الزوار بتجربة خاصة مع "نقطة سوداء في جناح الفراشة"، إذ أبدع عبد العزيز السماحي في جذب الأطفال إلى عالم القصة عبر ورشة حكي تميّزت بالدهشة والتفاعل، ما جعلها إحدى أكثر الفعاليات جذبًا للصغار.
وفي ركن الورش التفاعلية، شارك الأطفال في جلسات متنوعة، كان من أبرزها نشاط ضيف شرف المعرض – سلطنة عمان، حيث تعرّفوا على جوانب من الثقافة العمانية في أجواء جمعت بين المتعة والاستكشاف.
كما شهدت الصالة لقاءً ثريًا مع رئيس تحرير مجلة "خطوة"، إيهاب بهي الدين، الذي تحدث عن دور المجلة في تنمية الوعي لدى الأطفال، وأهمية القراءة في تشكيل وجدانهم وتعزيز خيالهم الإبداعي.
ومنذ الصباح، انطلقت في ركن الورش الفنية مجموعة من الأنشطة التي أعدها المركز القومي لثقافة الطفل، حيث استمتع الصغار بتشكيل الورق والخرز وتلوين الجبس.
كما قدمت الهيئة المصرية العامة للكتاب أنشطة إبداعية شملت تصميم طيور بالقماش، وفنون الأورجامي، وورشة لإعادة التدوير وصناعة براويز من الورق، إلى جانب جلسات رسم مستوحاة من قصص الكاتبة فاطمة المعدول، شخصية المعرض لهذا العام.
وشهدت الصالة أيضًا ورشة للخط العربي قدّمها الفنان خضير البورسعيدي، برعاية صندوق التنمية الثقافية، حيث خاض الأطفال تجربة كتابة حروفهم الأولى بأنامل صغيرة مليئة بالحماس.
كما استمتعوا بحكايات الجدة اعتماد عبده، التي قدمها المركز القومي لثقافة الطفل في جلسة تفاعلية دافئة جمعت بين الحكي والتعلم، لتختتم صالة الطفل يومها بمجموعة من الأنشطة التي جمعت بين الترفيه والتثقيف، ورسخت حب الإبداع لدى زوارها الصغار.
فيديو. السكوري : قانون الإضراب الجديد وسع الحريات النقابية