كتيبة إسبانيا تبدأ التحضير لموقعة ألمانيا
تاريخ النشر: 2nd, July 2024 GMT
أجرى المنتخب الإسباني مرانه الأول، من التدريبات الأربعة التي سيخوضها استعدادا لمواجهة ألمانيا، الجمعة المقبل، في ربع نهائي بطولة كأس الأمم الأوروبية (يورو 2024).
كتيبة إسبانيا تبدأ التحضير لموقعة ألمانياوأراح المدرب لويس دي لا فوينتي الأساسيين، ودفع بالاحتياطيين ومن لم يشاركوا في الفوز الكاسح، أمس الأحد، على جورجيا (4-1) في ثمن النهائي.
وستحظى إسبانيا بيوم راحة أقل من ألمانيا، قبل مباراة ربع النهائي، المقررة في مدينة شتوتجارت.
واستعان المدرب في مران اليوم بالحارسين، ديفيد رايا وأليكس ريميرو، بجانب اللاعبين: خيسوس نافاس وفيفيان وناتشو وجريمالدو وخوسيلو وفيرمين وميكيل ميرينو وأيوزي وأويارزابال وداني أولمو وأليكس بايينا وزوبيمندي وفيران توريس.
وخضع اللاعبون الأساسيون لجلسة تعافي وعلاج طبيعي، في فندق المعسكر.
وسيعود المنتخب الإسباني، غدا الثلاثاء، إلى تدريباته المعتادة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: كأس الأمم الأوروبية منتخب إنجلترا شتوتجارت بطولة أوروبا الاسباني
إقرأ أيضاً:
وجبة شهية وسهلة التحضير.. طريقة عمل الحواوشي في رمضان
قدم الشيف محمد عمر عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ، طريقة عمل الحواوشي لعزومات رمضان .
المكونات لطريقة عمل الحواوشي..
للعجينة:
- 4 أكواب دقيق
- 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية
- 1 ملعقة صغيرة سكر
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح
- 1/4 كوب زيت نباتي
- 1-1.5 كوب ماء دافئ (حسب الحاجة)
للحشوة:
- 500 جرام لحم مفروم
- 1 بصلة كبيرة مفرومة ناعم
- 2 فص ثوم مهروس
- 1/2 كوب بقدونس مفروم
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 1 ملعقة صغيرة كمون
- 1/2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة (اختياري)
- 1 فلفل حار مفروم (اختياري)
الطريقة
1. تحضير العجينة:
- في وعاء، اخلطي الدقيق مع الخميرة والسكر والملح.
- أضيفي الزيت وامزجيها جيدًا.
- أضيفي الماء تدريجياً واعجني حتى تحصلي على عجينة ناعمة ومطاطية.
- غطِي العجينة واتركيها في مكان دافئ لتتخمر لمدة ساعة.
2. تحضير الحشوة:
- في وعاء، اخلطي اللحم المفروم مع البصل والثوم والبقدونس والملح والفلفل الأسود والكمون والبهارات.
- تأكدي من أن جميع المكونات متجانسة.
3. تحضير الحواوشي:
- بعد أن تختمر العجينة، قسّميها إلى كرات متساوية.
- افردي كل كرة على شكل دائرة رقيقة.
- ضعي ملعقتين من الحشوة في منتصف الدائرة، ثم اطوي العجينة لتغلق الحشوة جيدًا. يمكنك الضغط على الأطراف لتثبيتها.
4. الطهي:
- سخني مقلاة على نار متوسطة وأضيفي قليلا من الزيت.
- ضعي الحواوشي في المقلاة واطبخيه لمدة 5-7 دقائق من كل جانب حتى يصبح ذهبي اللون و"مقرمش".
5. التقديم:
- قدّمي الحواوشي ساخناً مع السلطة أو المخللات.