صحيفة عاجل:
2025-05-03@04:45:48 GMT

فيديو| استشاري يوضح إجراءً هامًا لتجنب آلام القدم والكاحل

تاريخ النشر: 2nd, July 2024 GMT

حدد استشاري طب وجراحة القدم والكاحل د. خالد بن إدريس، إجراء هاما لتجنب آلام القدم والكاحل.

وأضاف الاستشاري، بمداخلة لبرنامج «الراصد» المذاع على قناة الإخبارية، أنه يجب على الشخص تخصيص "حذاء طبي" للمنزل حتى يتجول به ويمتص الصدمات وقت المشي، مع ارتداء حذا طبي خارج المنزل.

وتابع، أن الحذاء المنزلي يجب أن يكون مرنا من النعل الداخلي وبه تقوس من الناحية الداخلية للقدم، على أن يكون نعله الخارجي يميل للشدة؛ ليكون المشي به محاكاة للمشي على الرمل، ناصحا بشراء حذاء منزلي مصمم رياضيا.

فيديو | استشاري طب وجراحة القدم والكاحل د. خالد بن إدريس: لتجنب آلام القدم والكاحل يجب على الشخص تخصيص "حذاء طبي" للمنزل حتى يتجول به ويمتص الصدمات وقت المشي.. والأحذية الرياضية الأنسب في مثل هذه الحالات#الراصد pic.twitter.com/jxr7lyCMZZ

— الراصد (@alraasd) July 1, 2024

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: الكاحل آلام القدم

إقرأ أيضاً:

تقني يوضح كيف يستفيد الكفيف من تقنيات الذكاء الاصطناعي؟ ..فيديو

الرياض

أوضح بدر الرشيدي، خبير تقني من المكفوفين، كيف يستفيد الكفيف من تقنيات الذكاء الاصطناعي؟.

وقال الرشيدي خلال لقاء مع برنامج يا هلا: “نحن كمكفوفين لا ننتظر إعلان شركة أو إعلان جهة توفر تقنية للكفيفة أنت حاول قدر الإمكان أن تصنع الشيء الذي تريده”.

وتابع: “علي سبيل المثال Chat GPT هل تم إطلاقه من أجل المكفوفين، بالطبع لا، فهو لكل العالم، لذلك نحن كمكفوفين استعنا به من خلال وصف الصور، نقوم بإرسال صورة له وهو يخبرنا بالوصف”.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/NRZ3MSDsN1_rvtdA.mp4

مقالات مشابهة

  • صحیفة صدىقبل ۶ ساعة
  • استشاري: برامج الذكاء الاصطناعي لا تعالج المشاكل النفسية .. فيديو
  • الرياض أوضح استشاري أول الطب النفسي، الدكتور أسامة النعيمي، أن برامج الذكاء الاصطناعي مخترقة، ولا توجد بها سرية، مشيرا إلي أنها لا تعالج المشاكل النفسية. وقال النعيمي، في مداخلة مع قناة الإخبارية: “في عام 2022، 90% من الأمريكيين أجابوا على سؤال هل أنت بحاجة إلي مساعدة نفسية وكان الجواب بنعم”. وتابع: “لكن وجود برامج الذكاء الاصطناعي جعل التواصل معها أسهل من انتظار شخص مدرب كفء يستطيع أن يساعدك، كما أنها برامج مجانية وتحمل جزء كبير من السرية لأنه بينك وبين نفسك”. وأضاف النعيمي: “لكن موضوع السرية هذا مخترق لأن هذه...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • انفجار بطارية هاتف داخل ورشة صيانة بتركيا كاد يودي بحياة فني.. فيديو
  • وكالات ضجّت مواقع التواصل الاجتماعي بمقطع فيديو يوثّق لحظة انفجار بطارية هاتف محمول داخل ورشة صيانة بمدينة غيرسون التركية، حيث كاد الحادث أن يؤدي إلى كارثة حقيقية كادت تودي بحياة فني الصيانة. وبحسب ما أوردته وسائل إعلام تركية، فقد استقبل فني يُدعى “حسن” جهازًا من أحد الزبائن يعاني من بطارية منتفخة، وكان بصدد إجراء عملية صيانة روتينية تتضمن إزالة البطارية باستخدام التسخين الخفيف، إلا أن البطارية انفجرت بشكل مفاجئ متسببة في اندلاع النيران داخل الورشة. وذكر حسن في تصريحات إعلامية أنه اضطر لتسخين البطارية قليلاً لتسهيل نزعها، لكن ما حدث...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • استشاري: التبرع بأعضاء المتوفى عبر تطبيق توكلنا له أجر كبير.. فيديو
  • الرياض تحدث الدكتور صالح الدماس، استشاري الأمراض الباطنية والصدرية وأمراض النوم، عن التبرع بالأعضاء عبر تطبيق توكلنا. وقال الدماس في حديثه لقناة الإخبارية: “عندما يقوم شخص بوضع اسمه في تطبيق توكلنا، فإن خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي العهد كانوا من الأوائل الذين وضعوا أسمائهم في التطبيق.” وتابع الدماس: “قال بعض المشايخ إن الشخص إذا تبرع بأعضائه ووافق على ذلك عبر المنصة، فهي بمثابة وصية واجبة النفاذ ويجب على أهل المتوفي احترام الوصية وتنفيذها.” وأضاف الدكتور: “لو علموا كمية الأجر، لتكون صدقة جارية لإنقاذ عدد كبير من الأشخاص ، فهناك قلب...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • تقني يوضح كيف يستفيد الكفيف من تقنيات الذكاء الاصطناعي؟ ..فيديو
  • الرياض أوضح بدر الرشيدي، خبير تقني من المكفوفين، كيف يستفيد الكفيف من تقنيات الذكاء الاصطناعي؟. وقال الرشيدي خلال لقاء مع برنامج يا هلا: “نحن كمكفوفين لا ننتظر إعلان شركة أو إعلان جهة توفر تقنية للكفيفة أنت حاول قدر الإمكان أن تصنع الشيء الذي تريده”. وتابع: “علي سبيل المثال Chat GPT هل تم إطلاقه من أجل المكفوفين، بالطبع لا، فهو لكل العالم، لذلك نحن كمكفوفين استعنا به من خلال وصف الصور، نقوم بإرسال صورة له وهو يخبرنا بالوصف”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/NRZ3MSDsN1_rvtdA.mp4
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • استشاري: بعض مرضى السكري أُصيبوا بالغرغرينا والسبب خلطات شعبية.. فيديو
  • أميرة خالد كشف الدكتور عمرو الحقيل، استشاري جراحة العظام والمفاصل، عن خطورة الانتشار المتزايد لحالات القدم السكري في المملكة، مشيرًا إلى أن نسب الإصابة بمرض السكري في السعودية تُعد مرتفعة مقارنة بالدول الغربية. وأوضح الحقيل خلال حديثه عبر قناة “السعودية”، أن القدم السكري هي مجموعة أعراض تنتج عن الإصابة المزمنة بالسكري، وتشمل تغيرات في الأعصاب الطرفية والتروية الدموية للقدم، إضافة إلى تغيرات في العظام الصغيرة، مما يؤدي في النهاية إلى تدهور حالة القدم. كما أشار إلى أن هذه الظاهرة قد تبدأ بأعراض بسيطة لكنها قد تتفاقم لتصل إلى مراحل خطيرة...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • استشاري : المكيف يؤثر على الجلد والعين والمفاصل وقد يسبب الصداع .. فيديو
  • أميرة خالد قال علي الفرحان، استشاري طب الأسرة، إن المكيفات نعمة كبيرة وبات من الصعب العيش بدونها، ولكن الاستخدام الخاطئ قد يتسبب في حدوث أضرار منها. وأوضح أن المكيف قد يكون أداة مساعدة في الإصابة بالزكام ويؤثر على الجلد والعين، وذلك بحسب ما ذكره في برنامج “سيدتي” المذاع على قناة “روتانا خليجية”. وأضاف أن المكيف قد يسبب أيضا الصداع أو يؤثر على المفاصل خاصة لكبار السن والأطفال ممن لا يشربون الماء. ونصح بأن يتم ضبط درجة حرارة المكيف من23 إلى 25، مؤكدا أن هذه الدرجة ستكون معتدلة.   https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_Wn97yZgb8vA3-d3-_1080p.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_3WcB8Mqv5VLYjRwF_1080p.mp4...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • استشاري: 3 أسباب خلف ضعف النمو وقصر القامة ..فيديو
  • أميرة خالد أوضح استشاري التغذية، الدكتور عبد العزيز العثمان، أن ضعف النمو وقصر القامة، تعد مشاكل صحية منتشرة، لكنها ليست ظاهرة. وقال العثمان خلال مقطع فيديو: “نقص هرمون النمو بين الأطفال والشباب ليس ظاهرة برغم انتشارها، ومن أهم أسبابها نمط الحياة غير الصحية، بمعنى التغذية غير المتوازنة”. وتابع: “التغذية تنقصها البروتينات ومصادر الكالسيوم قليلة جدا، فيتامين D والتعرض للشمس قليل، أيضا الحديد والزنك”. وأضاف: “سبب آخر هو السهر، لأن هرمون النمو يفرز من الساعة 10 مساءا إلي 4 فجرا، أيضا ضعف اللياقة وعدم الحركة التي تحفز نمو العظام”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_6H3OZ3Yzx6iLRRxl_1906p.mp4 ...
  • الأسبوعقبل ۲ یوم
  • قضية الطفل ياسين.. استشاري يوضح لـ«الأسبوع» التأثيرات النفسية على الضحايا
  • تحرش الأطفال.. أثارت واقعة هتك عرض طفل في الخامسة من عمره داخل إحدى مدارس اللغات الخاصة بمدينة دمنهور، حالة من الغضب العام، حيث أعاد الحادث إلى الواجهة المخاوف بشأن حوادث التحرش بالأطفال، وأثار العديد من التساؤلات حول سبل الحماية والوقاية داخل المدارس. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص حماية الأطفال، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. التداعيات النفسية لحوادث التحرش على الأطفال وتعليقًا على هذه الواقعة وما يمكن أن يترتب عليها من تأثيرات نفسية على الطفل، أكد الدكتور هشام رامي،...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • استشاري: ارتدوا الكمامة في المنزل خلال موجات الغبار.. فيديو
  • أميرة خالد وجه استشاري الأمراض الصدرية، سعيد البقمي، 3 نصائح هامة يجب اتباعها خلال موجات الغبار. ونصح “البقمي” باستخدام الكمامة حتى في المنزل لمن يعانون من الحساسية وإغلاق جميع المنافذ التي تساعد بدخول الغبار إليه، وذلك بحسب ما ذكره بقناة “الإخبارية”. كما نصح باستخدام البخاخات الوقائية وأدوية البخار خاصة بالنسبة للمرضى الذين يعانون من الحساسية. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/X2Twitter.com_Pa2BUzxavGvJz-5o_720p.mp4
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • استشاري: جهاز مبتكر يسحب الدم بدقة مع تخفيف الألم.. فيديو
  • أميرة خالد تحدث استشاري طوارئ الأطفال الدكتور مشعل الشهري، عن الابتكار السعودي الذي يقلل آلام الإجراءات الوريدية. وقال الدكتور مشعل الشهري، عبر برنامج “اليوم” على قناة الإخبارية: “الجهاز المبتكر يرصد الأوردة بالأشعة تحت الحمراء لتقليل الأخطاء وسحب الدم بدقة مع تخفيف الألم”. وأشار إلى أن هذا الابتكار عبارة عن إبرة معها جهاز أشعة تحت الحمراء تكون هذه الإبرة موجهة بنفس الطريقة مما يسهل للممارس الصحي سحب العينة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/wEd77P1JRx26yUbj.mp4

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار