بوابة الفجر:
2025-03-11@15:00:32 GMT

وصفات طبيعية للتخلص من ألم الأسنان

تاريخ النشر: 2nd, July 2024 GMT

يعاني عدد كبير من الأشخاص من آلام الاسنان الشديدة ويكن الحل الأفضل هو زيارة الطبيب ولكن إذا تعثر فعل هذا أو اضطررت لتأجيل الموعد.


ووفقا لما جاء في موقع NHS نعرض لكم اهم طرق علاج الام الأسنان لحين زيارة الطبيب.

تناول مسكنات الألم، مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول (لا ينبغي للأطفال دون سن 16 عامًا تناول الأسبرين) ويمكن للصيدلي أن ينصحكحاول شطف فمك بالماء المالح (لا ينبغي للأطفال تجربة ذلك)استخدم جلًا مسكنًا للألم لفمك ويفضل خالي من الفلورايد ويمكن شراؤه من الصيدلياتإذا كنت تعاني من التورم فأسأل الصيدلي عن افضل مضاد حيوي لك ولكن انتبه للحساسية وقم بعمل اختبار أولا.

يمكنك الاستفسار من طيب عن افضل علاج لحالاتك من خلال الهاتف لحين تحديد موعد الكشف.تناول الأطعمة اللينة، مثل الزبادي أو البيض المخفوق، وحاول تجنب المضغ مع وجود السن المؤلملا تأكل الأطعمة الحلوة أو الساخنة جدًا أو الباردة جدًالا تدخن يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم بعض مشاكل الأسنان.

هناك بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد في الوقاية من الام الاسنان أشهر القرنفل المطحون وسحب بزيت جوز الهند ومضمضة ماء دافئ وملح.

 

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الأسنان بنج الأسنان

إقرأ أيضاً:

لمرضى التهاب المفاصل .. احذروا هذه الأطعمة في رمضان

يخشى مرضى التهاب المفاصل من تناول أطعمة خلال شهر رمضان تزيد من آلامهم خصوصًا وأن علاج هذا المرض ليس سهلا على الإطلاق وقد كشف موقع هيلثي في تقرير سابق عن قائمة أطعمة يجب تنجنبها للتقليل من ألآم المفاصل ومنها :

منتجات الألبان
فقد أثبتت الدراسات أن منتجات الألبان مثل الحليب والجبن والقشدة من العناصر الأساسية في فصل الشتاء ولكنها في نفس الوقت تؤدي إلى مشاكل بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حساسية المفاصل، ولذلك يؤكد  الخبراء دائما إن منتجات الألبان تؤدي إلى حساسية الكازين لدى العديد من الأشخاص، مما يؤدي إلى الالتهاب وتفاقم أعراض آلام المفاصل ولابد من الابتعاد عنها او التقليل من تناولها .

المشروبات السكرية
يؤكد الأطباء إن السكر يؤدي إلى تفاقم آلام المفاصل مع مرور الوقت كما يساهم في الشعور بالتعب، مما يجعل من الصعب عليك البقاء نشيطًا.

اللحوم المصنعة

اللحوم المصنعة مثل النقانق والسلامي لها مذاق جيد ولكنها أيضًا مليئة بالمنتجات النهائية المتقدمة للسكر والمواد الحافظة مثل تتشكل هذه عندما تضاف البروتينات أو الدهون إلى السكر أثناء الطهي ويمكن أن تؤدي إلى الإجهاد التأكسدي والالتهاب.

لذلك من المهم تقليل تناول اللحوم المصنعة، مما يقلل من علامات الالتهاب في الجسم.

الأطعمة المقلية :

يعشق الكثير منا تناول الأطعمة المقلية ولكنها تحتوي أيضًا على نسبة عالية من الدهون المتحولة غير الصحية، مما يؤدي إلى الالتهاب، وبالتالي تزيد من آلام المفاصل كما تزداد خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري.

مقالات مشابهة

  • كيف تتجنّب حرقة المعدة بعد الإفطار في رمضان؟
  • تناول هذه الفاكهة يخفف من الاكتئاب 20%
  • تحذير.. الزبيب يسبب أضرارا عديدة في هذه الحالة
  • طريقة سليمة لفطار صحي بدون حموضة وخمول
  • لصيام صحي.. تجنب تنام الشوكولاته والقهوة
  • كيف تحافظ على رائحة فم منعشة أثناء الصيام؟ نصائح فعالة لشهر رمضان
  • احتفالاً بشهر رمضان.. البنك الأهلي الكويتي مصر ينظم زيارة لـ 57357 للأطفال
  • تعرف على الأطعمة التي تقضي على جرثومة المعدة: والأطعمة الممنوعة
  • 3 طرق طبيعية وفعالة للتخلص من حب الشباب
  • لمرضى التهاب المفاصل .. احذروا هذه الأطعمة في رمضان