زي المحلات.. طريقة عمل الجاتوه في المنزل
تاريخ النشر: 1st, July 2024 GMT
طريقة عمل الجاتوه.. ارتفعت معدلات البحث من قبل السيدات، عن طريقة عمل الجاتوه في المنزل زي المحلات، فهو من الحلويات التي يفضلها معظم الأطفال، وأيضا نظرًا لارتفاع أسعاره.
طريقة عمل الجاتوهوتقدم بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة عمل الجاتوه في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة، خلال التقرير التالي:
المكونات:
- 4 بيضات
- كوب سكر
- كوب دقيق
- نصف كوب حليب
- ربع كوب زيت
- ملعقة صغيرة بيكنج بودر
- ملعقة صغيرة فانيليا
- رشة ملح
مكونات الكريمة:
- كوب كريمة شانتيه
- نصف كوب حليب بارد
- ربع كوب سكر
- ملعقة صغيرة فانيليا
لتزيين الكيك:
- شوكولاتة مبشورة
- فواكه طازجة
- سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
- اخفقي البيض مع السكر حتى يصبح الخليط خفيفًا وفاتح اللون.
- ضيفي الحليب والزيت والفانيليا واخفقي جيدًا.
- في وعاء آخر، اخلطي الدقيق والبيكنج باودر والملح.
- ضيفي خليط الدقيق تدريجيًا إلى خليط البيض مع الاستمرار في الخفق حتى يصبح المزيج ناعمًا ومتجانسًا.
- صبي الخليط في قالب كيك مدهون بالزيت ومرشوش بالدقيق.
- أدخلي الكيك في الفرن لمدة 30-40 دقيقة، أو حتى ينضج.
- اتركي الكيك يبرد تمامًا قبل تقطيعه
لتحضير الكريمة:
- اخفقي الكريمة الشانية مع الحليب البارد والسكر والفانيليا حتى تصبح كثيفة وقوية.
- قطعي الكيك إلى طبقتين.
- ضعي طبقة من الكريمة على الطبقة السفلية من الكيك.
- غطي الكريمة بطبقة من الفواكه الطازجة.
- ضعي الطبقة الثانية من الكيك على الفواكه.
- غطي الكيك بالكامل بالكريمة.
- زيني الجاتوه بالشوكولاتة المبشورة والفواكه الطازجة.
- يمكنك إضافة نكهات أخرى إلى الكيك، مثل الكاكاو أو القرفة أو جوز الهند.
- يمكنك استخدام أي نوع من الفواكه الطازجة لتزيين الجاتوه.
اقرأ أيضاًأحلى من الجاهزة.. طريقة عمل البسطرمة في المنزل
أحسن من المحلات.. طريقة عمل بلح الشام في المنزل
طريقة عمل الكنافة بالمكسرات في المنزل.. المقادير وخطوات التحضير
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الجاتوه الجاتوه شاتوه جاتوه جاتوه شاتوه طريقة عمل الجاتوه طريقة عمل الكيك الاسفنجي طريقة عمل جاتوه طريقة عمل جاتوه شاتوه عمل جاتوه شاتوه
إقرأ أيضاً:
فوائد بذور الشيا للرجال..طاقة طبيعية وصحة متكاملة في ملعقة صغيرة
فوائد بذور الشيا للرجال .. يحار أغلب الرجال فى البحث عن مقويات طبيعية دون الحاجة للعقاقير، ولكن البعض يجهل فوائد بذور الشيا، فهي بمثابة كنز غذائي للرجال.
فوائد بذور الشيا للرجالفوائد بذور الشيا للرجال، وتقول الدكتورة سكينة جمال خبيرة التغذية، فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، إن هناك فوائد حقيقية لبذور الشيا للرجال والنساء، فوائد خارقة، إليك أبرز الفوائد:
تعزيز الطاقة والقدرة البدنيةتحتوي بذور الشيا على البروتين، وأحماض أوميغا-3، والكالسيوم، والمغنيسيوم، وهي عناصر مهمة لزيادة التحمل البدني والطاقة، ما يفيد الرجال خصوصاً الرياضيين.
تحسين الصحة الجنسية للرجالأحماض أوميغا-3 والمغنيسيوم الموجودة في بذور الشيا تساهم في تحسين الدورة الدموية، مما يساعد فى تحسين القدرة الذكورية ويعزز الطاقة.
دعم صحة القلب
أكد أطباء الطب البديل، أن بذور الشيا تساعد فى تقليل الكوليسترول الضار والدهن الثلاثية، وهذا بدوره يحسن من صحة القلب ويقلل خطر الإصابة بأمراض القلب، وهي تعتبر من المشاكل الشائعة لدي الكثير من الرجال بعد سن الأربعين عام.
زيادة الكتلة العضليةتحتوي بذور الشيا على نسبة جيدة من البروتين النباتي، مما يجعلها مساعد قوي في بناء العضلات عند ممارسة التمارين الرياضية.
بذور الشيا تعزيز الخصوبةمضادات الأكسدة الموجودة في بذور الشيا، مثل السيلينيوم والزنك، تساهم في حماية الحيوانات المنوية من التلف وتحسين الخصوبة.
المساعدة في التحكم بالوزن
بذور الشيا غنية بالألياف المشبعة، مما يجعل الكثير من الأشاص يشعرن بالشبع لفترو طويلة، مما يساعد على التحكم في الوزن، وهو أمر مهم للحفاظ على الصحة العامة.
تحسين صحة العظام
تحتوي بذور الشيا على الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم، مما يعزز صحة العظام ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام مع التقدم في العمر، وتحمي العظام من التلف والكسر .