بدون أدوية.. طرق طبيعية للتخلص من حروق الشمس

طرق طبيعية للتخلص من حروق الشمس.. مع ارتفاع درجات الحرارة التي تشهدها البلاد منذ بداية فصل الصيف، تبحث الكثير من السيدات عن طرق طبيعية للتخلص من حروق الشمس وتغير لون الجلد واسمراره.

طرق للتخلص من حروق الشمس

وتقدم «الأسبوع» للمتابعين والقراء بعض طرق طبيعية للتخلص من حروق الشمس، خلال السطور التالية:

حروق الشمسطرق طبيعية للتخلص من حروق الشمس

1- تجنب النزول في وقت الذروة: عليك تجنب الخروج في وقت الذروة وعادة يبدأ هذا الوقت ما بين الساعة «11 صباحًا و4 مساءً» وتكون درجة حرارة مرتفعة جدًا، فبالتالي يصاب جلدك المعرض للشمس بالحروق.

2- ضعي كريم واقي الشمس على جميع مناطق الجلد المكشوف قبل الخروج بحوالي 20 دقيقة في حالة تعرضك لأشعة الشمس لساعات طويلة ويفضل وضع الواقي الشمس كل 4 ساعات مرة واحدة ويفضل أن تكون نسبة الحماية في كريم الحماية من الشمس فوق 30 درجة.

3- عليك ارتداء ملابس تحمي بشرتك من أشعة الشمس الضارة يفضل أن تقومي بتغطية رأسك ويديك ورجليك بالكامل عند التعرض للشمس. مهما كان الطقس ومهما كنت تفعلي ويفضل أن ترتدي بالنهار ملابس بأكمام كاملة.

طرق طبيعية للتخلص من حروق الشمس

4- وأيضًا يجب عليكي حماية شفتيك من أشعة الشمس فهي أكثر عرضة للتأذي من الشمس، وتصبح داكنة اللون بسبب الشمس، لذا تأكدي من استخدام مرطب شفاه يحتوي على عامل حماية من الشمس.

5- شرب الكثير من السؤال من المياه والعصائر الطبيعية، لترطيب الجسم.

6- ارتداء نظارات شمسية لحجب أشعة الشمس، والحرص على ارتداء كاب للظل طوال الوقت.

7- عدم وضع مكياج على البحر خلال فترة النهار والشمس.

اقرأ أيضاًوصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد حول العين

وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء تحت العين

بـ الروزماري وزيت السمك.. أفضل 5 وصفات طبيعية لتطويل الشعر

المصدر: الأسبوع