6 أسباب ستدفعك لتناول البصل يوميًا..ما هي؟
تاريخ النشر: 1st, July 2024 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- ربما يكون سببًا في ذرف الدموع، لكنّ البصل يُضيف نكهة رائعة إلى العديد من أطباق الطعام. وسواء كنت تُحبّ تناوله نيئًا أو مطبوخًا، تتمتع هذه الخضار الجذرية بفوائد صحيّة كثيرة، بحسب ما ذكره موقع "Cleveland Clinic" الإلكتروني بأمريكا.
ما أبرزها؟انخفاض خطر الإصابة بالسرطانالوقاية من الحالات المزمنةالحماية من أمراض القلبوقاية العظاممحاربة البكتيرياالمساعدة على الهضم.المصدر: CNN Arabic
إقرأ أيضاً:
أسباب احتباس السوائل في الجسم وطرق العلاج
احتباس الماء أو احتباس السوائل هو تراكم الماء داخل الأنسجة، في أجزاء مختلفة من الجسم؛ مما يؤدي إلى تورمها.
ويمكن أن يتطور التورم في جزء محدد بوضوح من الجسم أو يمكن أن يظهر في مواقع أو أنسجة مختلفة من الجسم.
ميتا تغير سياستها لأكثر كلمة عربية خاضعة للإشراف على منصاتها البيت الأبيض يؤكد عدم ضرورة خضوع بايدن لاختبار معرفيأسباب احتباس السوائل في الجسم
يمكن أن يكون احتباس السوائل في الجسم مصدرًا لـ:
تلون الجلد
زيادة في درجة الحرارة في المنطقة المصابة
الشعور بالخدر
التصلب في بعض الأطراف
زيادة الوزن
طريقة الجلوس لفترة طويلة
الوقوف الثابت لفترات طويلة
أمراض القلب قد تكون سبباً لإحتباس السوائل في الجسم
الحمل
أمراض الكلى أو اعتلال الكلية
أمراض القلب
لأمراض الرئوية المزمنة
تلف الغدة الدرقية
سوء التغذية
بعض الأدوية؛ مثل الكورتيكوستيرويدات، أو الأدوية الخافضة لضغط الدم المرتفع
حبوب منع الحمل.
أسباب أقل شيوعاً يمكن أن تسبب احتباس الماء أيضاً، مثل:
تشكل جلطات الدم
الدوالي
التدخل الجراحي
الحروق الكبيرة
علاج احتباس السوائل:
التخفيف من تناول الملح
معالجة المشكلة الصحية
اعتماد نظام غذائي صحي
طلب المساعدة الطبية
تفاصيل دور محمد ممدوح في فيلم روكي الغلابة