«الصحة»: الغذاء المتوازن يحميكم من فقر الدم ونقص فيتامين بـ12
تاريخ النشر: 1st, July 2024 GMT
حذّرت وزارة الصحة والسكان من نقص فيتامين ب 12، موضحة أنّه قد يظهر على شكل فقر في الدم، إو إجهاد، أو انخفاض الشهية، فضلا عن الأعراض العصبية والنفسية.
خطورة نقص فيتامين ب 12وتابعت وزارة الصحة في تقرير رسمي، أنّ الغذاء المتوازن يوفر مستوى مناسب من فيتامين ب 12، وقد يحتاج النباتيون وكبار السن إلى بعض المكملات الغذائية لتحسين مستوى الفيتامين في الدم، لافتة الى أنّ العلاج الخاص به قد يكون على شكل حقن أو مكملات غذائية بالفم، تترواح تركيزاتها بين 500 ميكروجرام إلى 2 مجم.
وطالبت وزارة الصحة والسكان، المواطنين بالاهتمام بفيتامين ب، وبأنواع الفيتامنيات المختلفة لأهميتها لأجهزة الجسم المختلفة والحصول عليها من خلال الطبيب المختص فقط حتى الجرعات.
وأضافت أنّ الجرعات تختلف من شخص إلى آخر، لذلك يجب مراجعة الطبيب لتفادي أي مضاعفات صحية، وذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أهداف التنمية التنمية المستدامة الصحة العامة الصحة والسكان المكملات الغذائية سلامة المواطنين صحة وسلامة فقر الدم وزارة الصحة فیتامین ب
إقرأ أيضاً:
وزارة الصحة: معالجة 150 حالة تسمم غذائي في بلدة دير قانون بريف دمشق
دمشق-سانا
أعلنت وزارة الصحة اليوم أن عدد الحالات التي تمت معالجتها جراء التسمم الغذائي الذي وقع في بلدة دير قانون بريف دمشق خلال اليومين الماضيين بلغ 150 حالة حتى الآن.
وأوضحت الوزارة عبر قناتها على التلغرام، أنه بتاريخ 11-3-2024 تم إبلاغ مديرية صحة ريف دمشق بوجود حالات إسهال وآلام بطنية في منطقة دير قانون، وعلى الفور توجّه فريق التقصي إلى الموقع، حيث تبين أنّ الحالات ناجمة عن تسمم غذائي نتيجة تناول مادة مشتبه بها من محل لبيع الفروج في المنطقة.
وأشارت الوزارة إلى أنه تم أخذ عينات من مادة المايونيز والدجاج، إضافة إلى فحص مياه الشرب التي تبين أنّها مكلورة، وعلى إثر ذلك تم إرسال 4 سيارات إسعاف وعيادة متنقلة إلى الموقع، واستدعاء الكادر الطبي.
وبينت الوزارة أنه حتى الساعة التاسعة والنصف من مساء اليوم، بلغ عدد الحالات التي تمت معالجتها 150 حالة، وتم قبول 17 حالة في مستشفى الزبداني الوطني، و16 حالة في مستشفى المواساة التي تم تخريجهم بعد استقرار حالتهم.
ولفتت الوزارة إلى أنه تم أخذ عينات من المادة المشتبه بها من محل الفروج لإرسالها إلى مخابر وزارة الصحة، وفي انتظار نتائج الفحوصات، مبينة أنه تم رصد حالات إصابة محدودة لعائلة مكونة من 7 أشخاص، تناولوا مادة المايونيز من المحل نفسه في منطقة “كفير الزيت”، وقد تمت معالجتهم ووضعهم مستقر حالياً.
وأكدت الوزارة أن مديرية صحة ريف دمشق تتابع الوضع عن كثب، حيث تم أخذ عينات من مصادر مياه مختلفة والمطعم المشتبه به لضمان صحة وسلامة المجتمع.
إندريك يعوض غياب نيمار في قائمة منتخب البرازيل