قال الدكتور عمرو حسن، مستشار وزير الصحة والسكان لشئون السكان وتنمية الأسرة، إن نسبة الولادة القيصرية في مصر تصل إلى 72%، حيث أن كل 10 مواليد 7 منهم جاءوا بالولادة القيصرية.

تفاصيل الحلقة 68 من مسلسل "اسمي فرح" آخرهم بسبب تامر حسني.. حكايات تصدر نادية الجندي لـ تريند جوجل نسبة الولادة القيصرية في مصر

وأشار هندي، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "90 دقيقة" المذاع عبر فضائية "المحور"، مساء الأحد، إلى أن نسبة الولادة القيصرية في مصر تزداد، حيث كانت نسبة الولادة القيصرية في 2010 نحو 10% بينما وصلت في 2023 إلى 72%.

وأوضح الدكتور عمرو حسن، مستشار وزير الصحة والسكان لشئون السكان وتنمية الأسرة، أن نسبة الولادة القيصرية زادت على مستوى العالم كله، منوها بأن الولادة القيصرية يجب أن تكون في الحالات الضرورية فقط، حيث تعتبر الولادة الطبيعية للأم والجنين.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: مستشار وزير الصحة الولادة القيصرية مصر نسبة الولادة القيصرية

إقرأ أيضاً:

سر طبيعي يخلصك من دهون ما بعد الولادة.. يحرق 800 سعر حراري يوميا

زيادة الدهون بعد الولادة هي مشكلة شائعة تواجه العديد من النساء، فبعد فترة الحمل، قد تجد المرأة صعوبة في العودة إلى وزنها السابق بسبب التغيرات الهرمونية والجسدية التي تحدث بعد الولادة، بالإضافة إلى العوامل النفسية والضغط الناتج عن رعاية الطفل.

وتعاني العديد من السيدات مع الحلول للوصول إلى الجسد المثالي من جديد، وهو ما كشف عنه، الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية، والعلاج الطبيعي لـ«الوطن». 

أسباب زيادة الوزن بعد الولادة

التغيرات الهرمونية:

بعد الولادة، يحدث تغير هرموني كبير في جسم المرأة، ما قد يؤدي إلى احتباس السوائل أو زيادة الشهية.

قلة النشاط البدني:

بعد الولادة، قد تجد المرأة نفسها غير قادرة على ممارسة النشاط البدني كما كانت تفعل قبل الحمل، بسبب الإرهاق أو الرعاية المستمرة للطفل.

الضغوط النفسية:

القلق من التغيرات في الجسم بعد الولادة، والتحديات الجديدة في الحياة اليومية مع الطفل، ما قد تؤدي إلى تناول الطعام بشكل عاطفي.

الاحتفاظ بالسوائل:

قد يكون هناك احتباس للسوائل بعد الولادة، خاصة إذا كانت هناك بعض المضاعفات الصحية أثناء الحمل أو الولادة. 

سر طبيعي يخلصك من الدهون بعد الولادة

وكشف استشاري التغذية العلاجية، لـ«الوطن»، عن سر طبيعي يخلصك من الدهون بعد الولادة، منوهًا بأن تناول المرأة الحامل، وبعد الولادة الطعام بكمية كبيرة، بسبب الرضاعة أمر خاطئ، ويتسبب في زيادة الوزن.

وأوضح الاستشاري، إن السر يكمن في الرضاعة الطبيعية، التي يمكنها  حرق من 600 إلى 800 سعر حراري في اليوم، ولكن إذا قامت بالرضاعة في موضع سليم وصحيح، يساعد على الحرق، قائلًا: «بمجرد الجلوس بشكل صحيح لرضاعة طفلك يساعدك على فقدان الوزن من 600 إلى 800 سعر حراري فى اليوم»

وتابع: «احرصي على توزيع السعرات الحرارية الخاصة بك على مدار اليوم ما يساعد على حرقها بشكل سليم، وأقل عرضة لتخزين الدهون».

نصائح للتعامل مع زيادة الوزن بعد الولادة

التغذية الصحية والمتوازنة:

من المهم تناول طعام مغذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية مثل البروتينات، الفواكه، الخضروات، الحبوب الكاملة، والدهون الصحية، مع تجنب الأطعمة السريعة أو المعالجة.

التركيز على الرضاعة الطبيعية:

يمكن للرضاعة الطبيعية أن تساعد في حرق السعرات الحرارية وزيادة معدل الأيض، ولكن يجب تجنب الإفراط في تناول الطعام لتعويض الجوع الناتج عن الرضاعة.

التمارين الرياضية المناسبة:

بمجرد أن يسمح الطبيب بذلك (عادة بعد 6 أسابيع من الولادة)، يمكن البدء في ممارسة تمارين خفيفة مثل المشي أو تمارين اليوجا أو التمرينات التي تساعد في تقوية الجسم بشكل تدريجي.

النوم الكافي:

القلق وعدم النوم الجيد بعد الولادة يمكن أن يؤثر على التوازن الهرموني ويزيد من الرغبة في تناول الطعام، لذا حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم، حتى إذا كان ذلك يعني أخذ قيلولة أثناء نوم الطفل.

شرب الماء:

الحفاظ على الترطيب يمكن أن يساعد في تقليل احتباس السوائل ويمنع الشعور بالجوع الزائد.

استشارة طبيب أو مختص تغذية:

في بعض الحالات، قد يكون من الأفضل استشارة مختص في التغذية لوضع خطة غذائية صحية تساعد في فقدان الوزن تدريجياً بعد الولادة. 

مقالات مشابهة

  • مصطفى قمر: أرفض تصنيفي ضمن مطربي التسعينيات (فيديو)
  • وزير الصحة يعطي بطاقة مسعف لطفلة انقذت والدتها .. فيديو
  • سر طبيعي يخلصك من دهون ما بعد الولادة.. يحرق 800 سعر حراري يوميا
  • خالد الجندي: التفاهم بين الآباء والأبناء أساس أي علاقة أسرية ناجحة (فيديو)
  • بدء إجراءات تطوير وحدات صحية ببني سويف تعاونًا بين الصحة وتنمية الصعيد
  • 119 طفلًا يستفيدون من خدمات التجميل في "الولادة والأطفال" بالدمام 
  • كيف يمكن الوقاية من سكري الحمل؟
  • الكشف على 1171 مواطن في قافلة مجانية بقرية ترسا بالقليوبية
  • نائب وزير الصحة يمهل وحدات الرعاية الأولية بمحافظة كفر الشيخ 45 يوما لتحسين الأداء
  • الانتخابات الأمريكية 2024.. أستاذ علوم سياسية: تقارب كبير في نسبة التصويت بين ترامب وهاريس - فيديو