التعرض للضوء الساطع ليلاً يزيد من خطر الإصابة بالسكري
تاريخ النشر: 29th, June 2024 GMT
أظهرت دراسة جديدة أن التعرض للضوء الساطع بعد حلول الظلام قد يزيد من احتمالات الإصابة بالسكري. في تجربة فريدة، شارك 85 ألف شخص من الأصحاء، طُلب منهم ارتداء أجهزة تتبع الضوء ليلاً ونهاراً لمدة أسبوع. كشفت النتائج أن المشاركين الذين تعرضوا للضوء الساطع بين الساعة 12:30 بعد منتصف الليل والـ 6 صباحاً، كانوا الأكثر عرضة لتشخيص السكري لديهم.
أوضح فريق البحث من جامعة فلندرز الأسترالية أن التعرض للضوء الساطع أثناء ساعات الليل المتأخرة يؤثر على قدرة الجسم على التمثيل الغذائي للغلوكوز. وأشارت النتائج إلى أن التغيرات في إفراز الأنسولين واستقلاب الغلوكوز الناجمة عن اضطراب الإيقاعات اليومية يمكن أن تؤثر سلباً على قدرة الجسم على تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يزيد من خطر تطور مرض السكري من النوع 2.
تؤكد هذه الدراسة على أهمية تنظيم التعرض للضوء خلال الليل للحفاظ على صحة الجسم. بينما لا يؤثر التعرض للضوء خلال النهار على هذه النتائج، يبرز التعرض للضوء الساطع ليلاً كمؤثر رئيسي يمكن تجنبه للحد من خطر الإصابة بالسكري.
المصدر: أخبارنا
إقرأ أيضاً:
لاول مرة: البريد يفتح ابوابه حتى 12 ليلا
وأوضح مدير عام البريد في المحافظة حسين حبيب، أن هذا الإجراء يهدف إلى تمكين المواطنين من إنجاز معاملاتهم البريدية في الأوقات التي تتناسب مع ظروفهم، خاصة أولئك الذين يتعذر عليهم الوصول إلى المكاتب خلال ساعات الدوام الرسمي، أو الراغبين في تعزيز أرصدتهم النقدية ضمن الخدمات البريدية الرقمية.
وأشار إلى أن مكتب البريد الرئيسي في شارع المواصلات سيواصل العمل من الساعة الثامنة صباحاً وحتى السابعة والنصف مساءً دون انقطاع، خلال فترة الظهيرة، فيما يعمل مكتب بريد باب مشرف في فترتين: الأولى من الثامنة صباحاً حتى الثانية عشرة والنصف ظهراً، والثانية من الرابعة عصراً حتى العاشرة ليلاً.
ولفت إلى أن مكتب بريد الشعب، الكائن بجولة مدرسة الثورة قرب حديقة الشعب، سيستقبل المواطنين من الساعة الثامنة صباحاً وحتى الثانية عشرة والنصف ظهراً، ومن الرابعة عصراً حتى الثانية عشرة ليلاً، وهو نفس توقيت العمل في مكتب بريد شارع صنعاء بجولة شارع جمال أمام مستشفى الحديدة.
وأكد مدير بريد الحديدة أن هذه الخطوة تأتي في إطار الحرص على تحسين مستوى الخدمة، وتوسيع نطاق الاستفادة من المكاتب البريدية، بما يسهم في تلبية احتياجات المواطنين على مدار اليوم.
العراق يوجه دعوة رسمية لأحمد الشرع للمشاركة في القمة العربية