RT Arabic:
2024-07-01@16:14:08 GMT

كيف نكبح تطور "مقدمات السكري" إلى داء؟

تاريخ النشر: 28th, June 2024 GMT

كيف نكبح تطور 'مقدمات السكري' إلى داء؟

اكتشف علماء من معهد ميونيخ هيلمهولتز لبحوث داء السكري والأمراض الأيضية بجامعة توبنغن، أن فقدان الوزن يمنع بشكل فعال تطور مقدمات السكري إلى داء السكري لدى بعض الأشخاص.

إقرأ المزيد كيف نحمي الأطفال من الإصابة بداء السكري مستقبلا؟



وتشير مجلة Diabetologia، إلى أن 480 متطوعا يعانون من مقدمة داء السكري. أي أن مستوى الغلوكوز (السكر) في دمهم أعلى من المعدل الطبيعي، لكنه لم يصل بعد إلى مستوى داء السكري.

مقدمات السكري هي عامل خطر لتطور النوع الثاني من داء السكري.

وكان على المشاركين في الدراسة اتباع نظام غذائي يجب أن يؤدي في نهاية الدراسة إلى فقدان الوزن على الأقل بنسبة 7 بالمئة لكل منهم. وفعلا تراجعت أعراض مقدمة السكري لدى 114 مشاركا، أي أن مستوى السكر في الدم على الريق والهيموجلوبين السكري ومستوى تحمل الغلوكوز عادت إلى وضعها الطبيعي.

أما مستوى السكر لدى بقية المشاركين وعددهم 366 فلم يطرأ عليه تحسن ملحوظ مع أنهم فقدوا النسبة المطلوبة من الوزن.

ويشير الباحثون إلى أن عددا قليلا جدا من الأشخاص في المجموعة التي فقدت الوزن وحققت تراجعا في مقدمة قبل السكري أصيبوا بمرض السكري، ولكن عموما، ساهم تراجع حالة مقدمة السكري في انخفاض خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 76 بالمئة، مقارنة بالأشخاص الذين لم يحققوا انخفاض مستوى السكر إلى مستواه الطبيعي في الدم.

ولم يوضح الباحثون أسباب عدم تحسن عملية التمثيل الغذائي لدى المشاركين الآخرين حتى بعد فقدان الوزن. مع أن الباحثين كانوا يعتقدون أنه لتطبيع مستوى السكر في الدم يجب تخفيض الوزن إلى المستوى الملائم لكل شخص.

المصدر: gazeta.ru

المصدر: RT Arabic

كلمات دلالية: الصحة العامة دراسات علمية مرض السكري معلومات عامة مستوى السکر داء السکری

إقرأ أيضاً:

أطعمة للحصول على مستويات صحية للسكر في الدم.. وهذه الأطعمة احذر تناولها

سكر الدم، أو الجلوكوز، هو نوع السكر الرئيسي في الدم ومصدر الطاقة يعد الحفاظ على مستويات ثابتة أمرًا حيويًا للوقاية من مرض السكري وغيره من الحالات.

الأطعمة التي تساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم

للحصول على مستويات صحية للسكر في الدم، تناول:

الخضروات غير النشوية: البروكلي، والسبانخ، والفلفل

الحبوب الكاملة: الكينوا والشعير

البروتينات الخالية من الدهون: الدجاج، السمك، والفاصوليا

الدهون الصحية: المكسرات، البذور، وزيت الزيتون

الاطعمة التي يجب تجنبها

بعض الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.

المشروبات السكرية: الصودا وعصائر الفاكهة

الحلويات: الحلويات، والبسكويت، والكعك

الخبز الأبيض والحبوب المكررة الأخرى

الوجبات الخفيفة المصنعة: رقائق البطاطس والمقرمشات

 

مقالات مشابهة

  • تعرف على أعراض خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب
  • اكتشاف هام يمهد لعلاج جديد لمرض السكري
  • مؤشرات الاختبار الذاتي للوقاية من احتشاء عضلة القلب
  • أطعمة للحصول على مستويات صحية للسكر في الدم.. وهذه الأطعمة احذر تناولها
  • اكتشاف أعراض جديدة لنقص السكر في الدم
  • مرض السكر عند الأطفال.. طرق الوقاية والأعراض
  • النظام الغذائي الأكثر فعالية لمرضى السكر
  • علماء يكتشفون مركباً من الزيتون يساعد فى علاج السمنة ومرض السكر
  • تناول العصيدة على الإفطار يعزز فقدان الوزن.. خبيرة تغذية تكشف أفضل الأنواع
  • كيف نكبح تطور “مقدمات السكري” إلى داء؟