جزيرة الحديريات.. أنشطة صيفية وفعاليات ترفيهية
تاريخ النشر: 28th, June 2024 GMT
أبوظبي (الاتحاد)
تستقبل جزيرة الحديريات، الوجهة الرياضية والترفيهية الرائدة في أبوظبي، ضيوفها خلال فصل الصيف، بمجموعة من الأنشطة والفعاليات الترفيهية الممتعة والمناسبة لجميع الأعمار.
وتقدم جزيرة الحديريات لعشاق اللياقة البدنية من الهواة والمحترفين، فرصة التسجيل في النسخة الافتتاحية من «بطولة القرية الرياضية 321 للتجديف الداخلي»، المقرر إقامتها داخل القبة الرياضية 321، والتي تعد الأكبر من نوعها في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، وذلك يوم السبت 6 يوليو 2024.
ويستقبل مخيم جزيرة الحديريات الصيفي للمغامرات في «سيركت X»، الأطفال ببرنامج حافل بالمغامرات والتعلم والترفيه، ضمن مجموعة واسعة من الأنشطة، مثل التجديف بالكاياك، السباحة، الألعاب الشاطئية، التسلق، ركوب الدراجات الدخلية والتزلج. كما يمكنهم المشاركة في ورش عمل إبداعية وألعاب بناء الفرق وتجارب علمية عملية، حيث يمنح برنامج المخيم الصيفي الشامل الفرصة للمشاركين لاستكشاف مهارات جديدة وتكوين الصداقات واكتشاف إمكاناتهم الإبداعية والرياضية. كما ترحب «سيركت X»، بضيوفها من العائلات والأفراد من جميع الأعمار لقضاء أوقات ترفيهية ممتعة هذا الصيف في متنزهاتها الأربعة المميزة: «سبلاش بارك»، «سكيت بارك»، «بي أم أكس بارك»، و«روبس بارك»، حيث يستمتع الأطفال بعالم من الفرح والمرح والترفيه، بدءاً من منطقة حوض السباحة الترفيهية وصولاً إلى ملعب القراصنة الممتع.
ويستقبل متنزه الألعاب المائية والتسلق «سبلاش بارك الأطفال»، كل يوم سبت، لإطلاق العنان لإبداعاتهم في شهر يوليو، مع فرصة تصميم كراتهم الشاطئية، والاستمتاع بساعات طويلة من التسلية والمرح في حوض السباحة، وذلك تحت مراقبة فريق العمل. أخبار ذات صلة
المصدر: صحيفة الاتحاد
كلمات دلالية: جزيرة الحديريات فصل الصيف جزیرة الحدیریات
إقرأ أيضاً:
دراسة: الدعم الزائد في حمالات الصدر الرياضية قد يضر الظهر بدلا من حمايته
حذّرت دراسة علمية حديثة نُشرت في المجلة الأوروبية لعلوم الرياضة من أن حمالات الصدر الرياضية ذات الدعم الزائد قد تُلحق ضررا بمنطقة الظهر، بدلا من توفير الحماية المرجوة، خاصة أثناء ممارسة رياضة الجري.
واعتمدت الدراسة على نموذج مبتكر لكامل الجسم للنساء، استخدمه الباحثون لتحليل تأثير مستويات الدعم المختلفة التي توفرها حمالات الصدر الرياضية على الجهاز العضلي الهيكلي أثناء الجري.
ويعد هذا النموذج الأول من نوعه الذي يتيح قياس القوى الدورانية المؤثرة على العمود الفقري بدقة، وهي القوى التي تؤثر على عضلات الظهر والجذع خلال حركة الجسم الديناميكية.
وأظهرت نتائج المحاكاة أن حمالات الصدر التي تمنع حركة الثدي بالكامل، أي تلك ذات الدعم العالي جدا، تؤدي إلى زيادة واضحة في الضغط الواقع على العمود الفقري، خصوصا في منطقة الفقرات القطنية السفلية.
هذا النوع من الضغط المتكرر قد يؤدي، بحسب الدراسة، إلى زيادة خطر الإصابة بآلام الظهر، لا سيما أثناء جلسات التدريب المكثف أو المتكرر، حيث تزداد متطلبات الجهد البدني وحركة الجزء العلوي من الجسم.
وفي ضوء النتائج، أوصى الباحثون النساء الرياضيات باختيار حمالة صدر رياضية توازن بين الثبات والمرونة، بحيث توفر الدعم اللازم للثديين من دون أن تُقيّد الحركة الطبيعية للجسم أو تُحمّل العمود الفقري أعباء إضافية.
إعلانوأوضحوا أن الهدف ينبغي أن يكون تقليل حركات الثدي بما يكفل الراحة والحماية، ولكن من دون تثبيت مفرط يخل بتوازن الحركة ويزيد العبء على الظهر.
الاشتباك في أجواء اليمن “الأشد إحراجاً لواشنطن”