تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

أدى التونسي سيف الدين الجزيري مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك  مجموعة من التدريبات التأهيلية بالكرة على هامش المران الذي أقيم مساء اليوم الخميس على ملعب النادي استعداداً للفترة المقبلة.


جاء ذلك وفقاً للبرنامج الموضوع للاعب لتجهيزه بالشكل الأمثل للمشاركة في التدريبات الجماعية في أقرب وقت ممكن، في ظل الإصابة التي يعاني منها في العضلة الخلفية.


خاض الجزيري الفقرة التأهيلية والبدنية مع اللاعبين في بداية المران، قبل خوض باقي المران بشكل منفرد من خلال أداء تدريبات بالكرة.

 

في نفس الوقت واصل كلاً من، محمود عبد الرازق "شيكابالا" صانع ألعاب وقائد الفريق والمدافع ياسر حمد، البرنامج التأهيلي الموضوع لهما لتجهيزهما للفترة المقبلة.

أدى "شيكابالا" بعض التدريبات التأهيلية بالكرة داخل أرضية الملعب، في حين قام ياسر حمد  بالجري في محيط الملعب بجانب المشاركة في الفقرة البدنية مع زملائه في بداية المران.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: الجزيري الزمالك التأهيلية

إقرأ أيضاً:

لقطات من معسكر الزمالك المغلق في الإسماعيلية

نشرت الصفحة الرسمية لنادي الزمالك صور ولقطات للاعبي الفريق أثناء التدريبات في المعسكر المغلق بالإسماعيلية وتم التعليق عليه: “نواصل التدريبات في معسكرنا ”.

وخاض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبه مساء اليوم الأربعاء  على ملعب هيئة قناة السويس، في إطار معسكر الفريق الحالي بالإسماعيلية استعداداً لمباراة الأهلي المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

بدأ المران بفقرة بدنية تحت إشراف مايكل موريرا مخطط الأحمال لتجهيز اللاعبين بدنياً لمباراة القمة المقبلة، وحرص البرتعالي جوزيه بيسيرو المدير الفني على متابعة الفقرة البدنية.

وفي نفس الوقت خاض حراس المرمى تدريبات قوية تحت إشراف نونو كارباتو مدرب الحراس، شهدت التركيز على بعض الجوانب الفنية وتدريبات سرعة رد الفعل والتعامل مع العرضيات والتسديدات من مسافات متنوعة.

وحرص الجهاز الفني على تخصيص فقرة فنية للاعبين لتطبيق بعض الجوانب الخططية استعداداً للقاء المرتقب أمام الأهلي.

وبعد ذلك خاض اللاعبون تقسيمة في منتصف الملعب لتنفيذ ما تم التدريب عليه الفقرة الفنية.

ويلتقي الزمالك مع نظيره الأهلي في السابعة مساء يوم السبت المقبل على ستاد القاهرة الدولي في إطار مباريات الجولة الخامسة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.

مقالات مشابهة

  • مران الزمالك.. تدريبات بدنية وفنية مكثفة استعدادا للقمة المرتقبة أمام الأهلي
  • استعدادًا للقمة.. بيسيرو يطالب لاعبي الزمالك بالتركيز والجدية في التدريبات
  • شيكابالا خارج حسابات الزمالك أمام الأهلي
  • عاجل.. بيسيرو يستبعد شيكابالا وثنائي الزمالك من معسكر مباراة القمة
  • لقطات من معسكر الزمالك المغلق في الإسماعيلية
  • خطف الأنظار في المران.. أحمد حسن يشيد بنجم الزمالك
  • ثنائي الزمالك يخضعان لتدريبات تأهيلية واستشفائية قبل القمة
  • تدريبات تأهيلية لاعبي الزمالك البدلاء والمستبعدين من مواجهة بتروجت
  • تدريبات تأهيلية لمصطفى شلبي استعدادا للقمة
  • تدريبات تأهيلية واستشفائية لـ لاعبي الزمالك