زنقة 20 ا محمد المفرك

عبرت فعاليات جمعوية بالعطاوية بإقليم قلعة السراغنة عن غضبها الشديد نتيجة الانقطاعات المتكررة للماء الصالح للشرب وضعف الصبيب في أحياء عديدة.

واستنكرت الساكنة غياب هذه المادة الحيوية بأحياء أخرى تزامنا مع فصل الصيف و مع عدم التزام الجهات المعنية بجدولة لقطع المياه وإعادتها في الوقت المحدد.

وطالبت الفعاليات المذكورة بالإسراع بإخراج مشروع محطة التصفية إلى حيز الوجود في أقرب وقت نظرا لحلول فصل الصيف والطلب المتزايد على الماء مع ضرورة تواصل المكتب الوطني للماء الصالح للشرب مع الساكنة، والإجابة على استفساراتهم والاستجابة لمطالبهم.

هذا وتعرف العطاوية وضعية مزرية نتيجة الجفاف أدت إلى انتعاش مبيعات المياه المعدنية والبراميل البلاستيكية لتخزين المياه مع استعمال سيارات خاصة للانتقال إلى البوادي المجاورة، قصد جلب المياه من الآبار في مشهد بدائي لم تشهد له المنطقة مثيلا باعتبارها تتوفر على فرشة مائية مهمة لكنها أصبحت تعرف إجهادا مائيا كبيرا.

المصدر: زنقة 20

إقرأ أيضاً:

لمرضى السكري.. .ابتعدوا عن هذه الفواكه في الصيف

الكثير من مرضى السكري يعانون من عدم السيطرة على هذا المرض الذي تأتي مضاعفاته بشكل مفاجئ نتيجة عدم التنظيم في الطعام، وعدم معرفة الطعام الصحي الذي يفضل تناوله للتعامل مع هذا المرض، صوصا ولذلك نعرض لكم في السطور التالية كل ما يخص الفواكه التي يفضل تجنبها في الصيف، وفقا لـ موقع «ذا هيلث سايت».

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص الفواكه المحرمة على مرضى السكري في الصيف، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــــــــــا.

الفواكه المحرمة على مرضى السكري في الصيف الفواكه المحرمة على مرضى السكري في الصيف

يجب على مريض السكري تجنب الأطعمة التالية، التي على الرغم من صورتها الصحية، يمكن أن تسبب ارتفاعا سريعا في نسبة السكر بالدم، مما يجعل من الصعب الحفاظ على مستويات الجلوكوز مستقرة:

- البطيخ: حيث يحتوي على مرتفع على مقياس المؤشر السكري «الجلاسيمي»، الذي يسبب زيادة سريعة في مستويات السكر بالدم.

- المانجو، لاحتوائها على كمية كبيرة من السكريات الطبيعية، ولديها رقم مرتفع على مقياس المؤشر السكري (الجلاسيمي).

الفواكه المحرمة على مرضى السكري في الصيف الفواكه المحرمة على مرضى السكري في الصيف الفواكه المحرمة على مرضى السكري في الصيف

- الأناناس، لاحتوائه رقم مرتفع على مقياس المؤشر السكري (الجلاسيمي)، مما يجعله غير مناسب لمن يعانون ارتفاع مستويات السكر بالدم.

- الذرة الحلوة.

- ماء جوز الهند، لأن الإكثار منه يمكن أن يؤدي إلى تقلبات في نسبة السكر بالدم.

- الموز.

- عصائر الفواكه.

- الكرز.

- الفواكه المجففة، ويجب على مريض السكري الحرص على مراقبة مستويات السكر في الدم باستمرار، حتى رغم اتباع نظام غذائي صحي، وكذلك عليه التأكد من إضافة أطعمة صحية إلى نظامه الغذائي، مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

اقرأ أيضاًنصائح جمال شعبان لمرضى السكر خلال شهر رمضان «فيديو»

نائبة تسأل الحكومة: متى تنتهي معاناة مرضى السكر بسبب نقص الأنسولين؟

نصائح مهمة لمرضى السكر من النوع الأول.. فيديو

مقالات مشابهة

  • ما حكم ابتلاع الصائم للماء عند الوضوء؟
  • لمرضى السكري.. .ابتعدوا عن هذه الفواكه في الصيف
  • مؤسسة الصالح تدشن مشروع توزيع المساعدات الرمضانية لليمنيين بمصر
  • أعشاب دهوك البرية تتراجع في الأسواق نتيجة حرب العماليين والأتراك (صور)
  • مكتب الماء بالحسيمة على صفيح ساخن.. إجراءات تعسفية و احتجاجات المستخدمين
  • الاتحاد الأفريقي يحذر من خطورة الوضع بإقليم تيغراي الإثيوبي
  • الإسماعيلي ردًا على دعم الانسحاب من الدوري: نبحث عن الصالح لنا دون أضرار
  • كاكولي : عبدالحسين عبدالرضا كل اللي عمله يُدرس .. فيديو
  • الصومال: مقتل قياديين بارزين من مليشيا "الشباب" في غارة جوية بإقليم "شبيلي السفلى"
  • شركات شحن عالمية مرتبطة بالاحتلال تستأنف رحلاتها المطولة عبر الرجاء الصالح