تقدم القائمة التالية لأطول فترات الحكم على مر التاريخ صورة متكاملة تبرز فيها الكثير من المعلومات المثيرة إقليما وعالميا بصورة سريعة وواضحة.

إقرأ المزيد الرجل الأسطورة متحدثا عن أغلى أمنياته: "لو عشت مرة أخرى لكنت اعتنقت الإسلام في العاشرة"!

يتربع في المرتبة الأولى في هذه القائمة "الفرعون بيبي الثاني نفر كا رع".

هذا الفرعون ينتمي إلى الأسرة السادسة، وقد جلس على العرش في مصر القديمة لمدة 94 عاما، ويكون بذلك الأول حتى الآن من دون منازع.

السجلات التاريخية ترجح أن "بيبي الثاني نفر كا رع"، تولى العرش وهو في السادسة من عمره، وأنه عاش عمرا مديدا حتى بلغ المئة. مثل هذا العمر بالنسبة لذلك الزمن استثنائي ونادر، وكان متوسط أعمار الرجال في مصر الفرعونية لا يتعدى الثلاثين.

يأتي في المرتبة الثانية لأطول فترة حكم في التاريخ، الملك الفرنسي لويس الرابع عشر. حكم لويس الرابع عشر لمدة 72 عاما وهي فترة تعد الأطول في التاريخ الأوروبي.

يشتهر هذا الملك الفرنسي بعبارة قال فيها: "أنا الدولة والدولة أنا"، وبعبارة أخرى لافتة تقول: "من الأسهل علي عقد صلح بين بلدان أوروبا جميعها، من أن أعقده بين امرأتين بينهما خصومة".

المرتبة الثالثة من نصيب الملك التيلاندي، بوميبول أدولياديج، وكان حكم بلاده لمدة 70 عاما من 9 يونيو عام 1946 إلى 13 أكتوبر عام 2016.

إليزابيث الثانية، الملكة البريطانية تحتل المرتبة الرابعة في قائمة أطول فترات الحكم في التاريخ، وقد جلست على العرش لمدة 70 عاما بين عامي 1952 – 2022.

في المرتبة الخامسة، تعود مصر القديمة إلى هذه القائمة بأحد أشهر وانشط الفراعنة على الإطلاق وخاصة في مجال الإعمار والبناء. إنه الفرعون رمسيس الثاني الي عاش عمرا مديدا استمر 91 عاما، وحكم بلاده لمدة 67 عاما.

التاج البريطاني يعود إلى هذه القائمة في المرتبة السادسة بالملكة فيكتوريا التي تولت الحكم حين كانت تبلغ 18 عاما، واستمر جلوسها على العرش وأدائها لسلطاتها البروتوكولية لمدة 64 عاما.

في المرتبة السابعة يأتي الإمبراطور الياباني هيرو هيتو الذي جلس على عرش بلاده لمدة 63 عاما، وهو الإمبراطور رقم 124، بحسب التسلسل التقليدي التاريخ في بلاده،  وهو صاحب أطول فترة حكم في تاريخ اليابان.

المنطقة العربية تدخل على الخط في هذه قائمة أطول فترات الحكم في التاريخ بشخص السلطان قابوس بن سعيد الذي يأتي في المرتبة الثامنة عالميا والأولى عربيا. تولى السلطان قابوس بن سعيد حكم سلطنة عمان لمدة 49 عاما بين عامي 1970 – 2020.

الملك الأردني الحسين بن طلال يحتل المتربة التاسعة في هذه القائمة، وقد حكم بلاده 46 عاما في الفترة بين عامي 1952 – 1999.

المرتبة العشرة في قائمة أطول فترات الحكم في التاريخ من نصيب الزعيم الليبي العقيد معمر القذافي. القذافي كان حكم بلاده لمدة 42 عاما. انتهت حياته وفترة حكمه بطريقة غير طبيعية بمقتله في 20 أكتوبر 2011.

المصدر: RT

المصدر: RT Arabic

كلمات دلالية: أرشيف اليزابيث الثانية قابوس بن سعيد معمر القذافي حکم فی التاریخ هذه القائمة فی المرتبة بلاده لمدة

إقرأ أيضاً:

5 دقائق يوميا خلال رمضان.. عادات بسيطة تعزز تركيزك في العمل

يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة في التركيز خلال العمل لفترات طويلة في شهر رمضان المبارك، سواء كان بسبب النوم المتقطع أو نقص الطعام والماء، فيواجه العديد من الأشخاص عدم التركيز في الصيام مع العمل.

قبل رمضان .. هل يؤثر الصيام على الرضاعة الطبيعية وصحة الأم والطفل؟

إليك أفضل الطرق للبقاء مركزًا في العمل خلال شهر رمضان:

1. فترات راحة منتظمة

ضبط المنبه لمدة 30 دقيقة وعندما يتوقف، أتوقف.

عدم اتخاذ فترات من الراحة يشعرك بصعوبة في مواصلة التركيز، ليس هذا فحسب، فعندما لا آخذ فترات راحة منتظمة، أشعر بالتعب أكثر في نهاية اليوم.

أخذ فترات راحة منتظمة يسمح لي بالعمل بشكل أكثر فعالية على كل مهمة، ولكن أيضًا العمل بشكل فعال طوال اليوم.

2. تمارين التنفس

يمكن أن يساعدك التنفس على التحول إلى الوضع الصحيح.

سواء كنت تريد الاسترخاء أو التركيز، فإن التنفس يمكن أن يساعدك في الوصول إلى هناك.

في نهاية كل جلسة تركيز مدتها 30 دقيقة، أغمض عيني وأتنفس، ركز على كل شهيق وزفير.

3. تناول كمية كافية من وجبة السحور

تذكر أنه أثناء تجديد طاقتك أثناء السحور وإفطار الصيام، لا يجب أن تفرط في تناول الطعام، بدلاً من ذلك، تناول كمية معتدلة من الطعام في السحور لأن الإفراط في تناول الطعام سيؤدي إلى شعورك بالنعاس وانعدام الطاقة ،اختر وجبات متوازنة - الكربوهيدرات والبروتين والألياف في تناولك، تساعد الأطعمة التي تحتوي على الألياف في إبقائك ممتلئًا لفترة أطول، أيضًا، تناول المزيد من الخضروات والفواكه. 

4. تجنب الكافيين

في الأيام العادية، قد يساعدنا الكافيين على الشعور باليقظة خاصة عندما نشعر بالنعاس، ومع ذلك، خلال شهر الصيام، لا ينصح بتناول الكافيين أثناء السحور أو عند الإفطار لأنه قد يؤذي معدتك ويسبب لك المرض.

مقالات مشابهة

  • نائل البرغوثي…صاحب أطول مجموع مدة اعتقال بسجون الاحتلال يتنسم الحرية اليوم
  • موعد انتهاء الموجة الباردة وتحسن الأحوال الجوية.. درجات حرارة تصل إلى صفر
  • مسلي آل معمر يُشيد بمدرب الاتفاق سعد الشهري وينتقد حكم المباراة
  • العراق في المرتبة 98 عالمياً و12 ‎عربياً بمؤشر القوة الناعمة لعام 2025
  • مصر تضيء أطول أبراجها بـ«علم» دولة أخرى.. ما القصة!
  • الاقتصاد السوري يحتاج إلى نصف قرن لاستعادة عافيته بعد الحرب التي دمرته
  • 5 دقائق يوميا خلال رمضان.. عادات بسيطة تعزز تركيزك في العمل
  • الأمم المتّحدة: تعافي اقتصاد سوريا قد يستغرق 50 عاما
  • الأرصاد تحذر: موجة باردة على أغلب الأنحاء غدا الجمعة
  • بعد الموافقة النهائية.. تفاصيل فترات الراحة وساعات عمل الموظفين