ازاي تحافظ على سلامتك وسلامة أطفالك أثناء السباحة؟ تُعد السّباحة أحد الخيارات المُسليّة التي يُمكن من خلالها قضاء وقت ممتع مع أفراد العائلة، إلّا أنّ هذه الرياضة تحتاج إلى مجموعة من الإجراءات التحضيرية قبل الشروع في مُمارستها 
 

ومن أبرز هذه الإجراءات ما يأتياقرأ اللافتات قبل البدء بالسباحة هنّاك العديد من اللوحات الإرشادية للمسابح، والتي لا بدّ للبالغين من الحرص على قراءتها قبل الشروع في السباحة، حيث إنَّها تتضمن مجموعة من القواعد والتعليمات المُتعلّقة بالسلامة العامة، بالإضافة إلى التعليمات الخاصة في بقاء الأماكن المُخصصة للسباحة نظيفة،إلى جانب ذلك، يقع على عاتق الآباء مسؤولية تعليم تلك الإرشادات والتعليمات لأطفالهم بصيغة مُناسبة تكفل تعرّف أطفالهم على أُسس السلامة العامة الخاصة بالسباحة بصورة سهلة وبسيطة.

 امشي بحذر حول بركة السباحة عادةً ما تكون المنطقة المُحيطة ببركة السباحة زلقة جدًا؛ نظرًا لوجود المياه على سطحها، لذا لا بدّ من الحذر عند المشي حول بركة السباحة، لتفادي خطر الانزلاق والتسبّب بحوادث غير مرغوب بها من قِبل الأشخاص البالغين،كما يجب على الوالدين تحذير أطفالهم بعدم الركض أو التسابق في منطقة السباحة، للحفاظ على سلامتهم العامة، وفي حال تصرفهم بطريقة غير آمنة، فيجب إخبار فريق الإنقاذ بذلك على الفور. احذر أثناء الدخول أو الخروج من المسبح أو البحر يجب الحرص على عدم التسلّق على الأسطح غير المُستقرة أو الزلقة عند الخروج من ماء المسبح أو البحر من قِبل البالغين؛ وذلك لتجنّب السقوط أو الانزلاق، كما أنَّه من الضروري أن يسعى الآباء إلى إرشاد أطفالهم حول كيفية الخروج أو الدخول إلى المسبح بالطريقة الصحيحة، مع التأكيد على أنَّ السباحة في المسبح تختلف عن البحرومن أبرز النصائح المُتعلقة الإسعافات الأوليّة.. تعرف على كيفية علاج ضربة الشمس ازاي اقضي اجازة الصيف.. السياحة المحليّة نصائح للتخلص من حروق الشمس.. عدم استخدام الزبدة
الحرص على الاستعانة بدروس خاصة لتعليم الأطفال مهارات السباحة في الأماكن المفتوحة، لضمان تطبيقهم معايير الأمن والسلامة العامة. الحرص على مراقبة الأطفال عن كثب طوال فترة تواجدهم في الماء، وفي حال حدوث أمر خطير فيجب إخبار فريق الإنقاذ بذلك على الفور. انظر إلى بركة السباحة وتفحصها قبل الغوص يجب على البالغين إلقاء نظرة على بركة السباحة وما يُحيط بها قبل الشروع بالغوص؛ وذلك من أجل الحفاظ على معايير السلامة العامة، فقد يتسبّب الغوص في الأماكن غير المُخصصة في زيادة خطر التعرض للعديد من الحوادث الخطيرة، مثل: وجود ظروف سباحة غير مُناسبة من شأنها أن تُعيق القدرة على الغوص والرؤية بصورةٍ صحيحة مع ضرورة عدم السماح للأطفال بالغوص في الماء على عُمق كبير يفوق قدرتهم على ذلك؛ من أجل تفادي خطر تعرضهم للغرق.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: السباحة حمامات السباحة برکة السباحة الحرص على

إقرأ أيضاً:

غرق 4 أشخاص وإنقاذ 18 آخرين خلال إجازة عيد الفطر بسواحل الحديدة

الثورة نت / يحيى كرد

شهدت سواحل محافظة الحديدة خلال إجازة عيد الفطر المبارك لعام 1446هـ، حوادث مؤسفة أسفرت عن وفاة أربعة أشخاص غرقاً أثناء ممارستهم السباحة في عرض البحر، في حين تمكّنت فرق خفر السواحل بالتعاون مع المواطنين من إنقاذ 18 آخرين من موت محقق.

وكشف تقرير صادر عن قطاع خفر السواحل بالحديدة – حصلت “الثورة نت” على نسخة منه – أن حالات الغرق وقعت نتيجة عدم التزام الضحايا بالإرشادات والتعليمات الصادرة عن خفر السواحل، والتي تحذر من السباحة خلال فترات هبوب الرياح وارتفاع الأمواج.

وبيّن التقرير أن الضحايا يتوزعون على محافظتي صنعاء والحديدة، وتتراوح أعمارهم بين 8 و50 عاماً، في حين أن الذين تم إنقاذهم تتراوح أعمارهم بين 12 و25 عاماً وينتمون إلى عدد من المحافظات.

كما أشار التقرير إلى أن دوريات خفر السواحل تمكنت من العثور على 19 طفلاً كانوا قد فُقدوا على الشواطئ، حيث تم إعادتهم إلى ذويهم. وتتراوح أعمار هؤلاء الأطفال بين 3 و13 عاماً، وهم من مختلف المحافظات.

وأكد التقرير استمرار انتشار فرق ودوريات خفر السواحل على امتداد سواحل المحافظة للتعامل مع أي طارئ، إلى جانب مواصلة جهود التوعية للمواطنين والزوار عبر مكبرات الصوت والبروشورات التي تُوزع على الشواطئ، والتي تتضمن أيضاً أرقام التواصل مع غرفة عمليات خفر السواحل للإبلاغ عن أي حالات طارئة.

كما شدد التقرير على ضرورة الالتزام بالإرشادات التي تقضي بعدم السباحة إلا في أوقات استقرار البحر ، وفي الأماكن التي يتواجد فيها فرق الإنقاذ، مع تجنب التعمق في عرض البحر أو الابتعاد عن أنظار الآخرين أثناء السباحة.

و دعت قيادة خفر السواحل جميع زوّار سواحل محافظة الحديدة إلى الالتزام التام بالتعليمات الصادرة عن فرق الإنقاذ المنتشرة على امتداد الشواطئ، حفاظاً على سلامتهم وسلامة أسرهم.

مقالات مشابهة

  • من محور بركة النقار إلى الغرب من بلدة شبعا.. هذا ما فعلته جرافة إسرائيلية
  • حزن في بركة السبع لوفاة شقيقة نقيب الصحفيين وتشييع الجثمان من مسجد موسى العليمي
  • صحة الخرطوم تنفذ حملة للإصحاح البيئي وسلامة المياه بمحليتي كرري وأمبدة
  • رقابة على أسواق النفع العام والمسالخ بالباحة
  • «كوماندو جروب» تحافظ على صدارة «دبي الدولية» لرابطة أبوظبي لمحترفي الجوجيتسو
  • إنقاذ 3 أطفال من الغرق في بركاء
  • تحذيرات من السباحة في البحر هذه الأيام
  • غرق 4 أشخاص وإنقاذ 18 آخرين خلال إجازة عيد الفطر بسواحل الحديدة
  • الأرجنتين تحافظ على الصدارة والمغرب تتقدم:منتخبنا الوطني يحافظ على المركز الــ 158 في تصنيف الفيفا
  • الأرجنتين تحافظ على الصدارة في تصنيف الفيفا والمغرب الأول عربيا