شعر/ أسماء بوسعدان
أينعَ القلبُ بهواك كأنَّما لو
ديمة لقلبي سقته يُمناك
هذا القلب الذي غياهبه
صحراء كانت قبل لقياك
الشمس من نور مُحيَّاك تقتبس
والبدر ليلة اكتماله قد جاراك
وناصية كشعاع البرق تضيء
وعينان جل المعبود كأنهما أفلاكا
الشعر في وصفك قد صاح أواه
والحسن منك يغار فجل من سواك
فأعرض عن حسود بالقبح رماك
ولا تطع بغيضًا حاقدًا قد قلاك
أراك صرت علي أقسى الناس
من ذا جفاك عني ومن أغواك؟
قد سمع الله قول كل ذي غواية
حسبيه، ولا يفلح من كان أفَّاكا
فواعجبًا لقلب بداخلي يساءلني
وقلبك كجلمود صخر يأبى حراكا
وأنا التي أقسمت حين جفيتها
وتركتها في وداد الهوى تتجرع الهلاكا
أني وإن بي رياحك قد عصفت،
ما أنا بمزحزح أو راد عن سلواك
فتراني أحنث مرة بقسمي
وإن لي لكفارة يمين إمساكا
أأدعي أن لي من هواك توبة
تا الله ما تاب الفؤاد ولا ودَّعك
هنا صورته في زاويتي أنشدها
تارة غنوة كلثوم، أغدًا ألقاك؟
وتارة أناديك مخاطبًا أني مشتاق
فتالله قل لي ما السبيل إلى رضاك
عهدتك لا تطيق عني سلا برهة
ولي فرائض العشق تؤديها حناياك
فما بالك نسيت أياما كنت بها
على عرش هذا القلب البتول ملكا
ونسيت حين تخالجني نشوة أناملك
وحين تلتف حول جسدي ذراعاك
رعى الله أياما بها رويتني
حبا جميلا من عظيم عطاك
فما ظنك بقلب يخالك إلاهه
وفي عصيان ربه يخاف إشراكا
أدخلتني جنتك ثم أخرجتني
منها، ويحك.
غدًا قلبي يعقوبي البصيرة
وأقسم أني زُليخةٌ في هواك
عُدْ إليَّ كي أعود قرير الفؤاد، وإنه
قد طال صبري فألق عليَّ رداك
لستُ أدري غير أني عاشقة
تخط أشعارًا لا ترتجي منها إلَّاك
أواهٍ لو تدري بما أُصارِعُهُ في
الفؤاد حتى تباكى منه ما قد تباكى
والواشون حولي بحُبِك عيَّرُوني
صامدون كالطود يبغون انفكاكا
لئن ناءت بنا الأجساد سنونا
فاعلم أن في قرار الروح سكناكَ
وأني في حروف دعائي أذكرك
بطرف دامع أدعوه أن يرعاك
ولئن بلغ الهوى من الكبر عتيا
وأتانا من خطب الأجساد هلاكا
فإني رافع بكفوف الدعاء خيرا
وحقًا إنه عن حبي جزاك
المصدر: جريدة الرؤية العمانية
إقرأ أيضاً:
أضرار الفسيخ وكيفية تناوله بأمان
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يعد يناول الفسيخ من الأطعمة التقليدية الشهيرة في مصر خلال احتفالات شم النسيم خاصة بعد شهر رمضان ولكن تناولهما ينطوي على بعض المخاطر الصحية خصوصًا بعد فترة الصيام وإليك أبرز المخاطر المحتملة وفقا لما نشرتة مجلة الهيئة الطبية .
1. التسمم الغذائي :إذا لم يكن معدًا بطريقة آمنة قد يحتوي على بكتيريا الكلوستريديوم بوتولينيوم والتي يمكن أن تسبب تسممًا خطيرًا قد يؤدي إلى شلل عضلي أو الوفاة.
2. ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب:يعد الفسيخ غنيان بالملح مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل وقد يشكل خطرًا على مرضى القلب والكلى.
3. اضطرابات الجهاز الهضمي : بسبب نسبة الملح العالية مما يسبب تهيج المعدة، الإسهال، الحموضة، والانتفاخ خصوصًا بعد رمضان حيث يكون الجهاز الهضمي غير معتاد على الأطعمة الثقيلة والمملحة.
4. التأثير على الكلى والكبد : يزيد الملح الزائد العبء على الكلى، مما قد يؤدي إلى تكوّن الحصوات أو تفاقم أمراض الكلى حيث يحتوى بعض الأسماك على معادن ثقيلة مثل الزئبق والتي تؤثر سلبًا على الكبد والجهاز العصبي .
ولذلك اليكم بعض النصائح لتقليل المخاطر :
اولاً الشراء من مصادر موثوقة لضمان النظافة والجودة ونقعهما في الماء أو الليمون والخل قبل التناول لتقليل كمية الملح وتناولهما بكميات معتدلة مع الخضروات والبصل لتقليل التأثير السلبي وشرب كميات كافية من الماء لتقليل آثار الملح على الجسم وتجنب تناولهما لمرضى القلب و الكلى الحوامل والأطفال لتجنب أي مضاعفات صحية.
واخيرًا إذا شعرت بأي أعراض تسمم؛ مثل الغثيان، القيء، ازدواج الرؤية أو صعوبة التنفس بعد تناول الفسيخ أو الرنجة، يجب التوجه إلى المستشفى فورًا.