وجّه مستشفى أجياد الطوارئ بعض النصائح الطبية التي تساهم في الوقاية من الإصابة بالنزلات المعوية
وقال مستشفى أجياد الطوارئ في انفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة أكس أن طرق الوقاية من النزلات المعوية تتمثل في:
1- الحرص على النظافة، وغسل اليدين بالماء والصابون، قبل تناول الطعام وبعده، وكذلك بعد قضاء الحاجة.
2- الحرص على نظافة الأواني المستعملة لإعداد الطعام وغسل الفواكه والخضراوات قبل تناولها.
3- عدم ترك الطعام مكشوفاً في الهواء الطلق، لأنه يكون عرضة للغبار والذباب والهوام.
4- أن تكون مياه الشرب والطبخ من المياه المعلبة أو المغلية قبل الاستعمال.
5- عدم شراء السلطات، والأطعمة من جانب الباعة المتجولين
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
ازاي تحافظ على سلامتك وسلامة أطفالك أثناء السباحة؟
ازاي تحافظ على سلامتك وسلامة أطفالك أثناء السباحة؟ تُعد السّباحة أحد الخيارات المُسليّة التي يُمكن من خلالها قضاء وقت ممتع مع أفراد العائلة، إلّا أنّ هذه الرياضة تحتاج إلى مجموعة من الإجراءات التحضيرية قبل الشروع في مُمارستها
الحرص على الاستعانة بدروس خاصة لتعليم الأطفال مهارات السباحة في الأماكن المفتوحة، لضمان تطبيقهم معايير الأمن والسلامة العامة. الحرص على مراقبة الأطفال عن كثب طوال فترة تواجدهم في الماء، وفي حال حدوث أمر خطير فيجب إخبار فريق الإنقاذ بذلك على الفور. انظر إلى بركة السباحة وتفحصها قبل الغوص يجب على البالغين إلقاء نظرة على بركة السباحة وما يُحيط بها قبل الشروع بالغوص؛ وذلك من أجل الحفاظ على معايير السلامة العامة، فقد يتسبّب الغوص في الأماكن غير المُخصصة في زيادة خطر التعرض للعديد من الحوادث الخطيرة، مثل: وجود ظروف سباحة غير مُناسبة من شأنها أن تُعيق القدرة على الغوص والرؤية بصورةٍ صحيحة مع ضرورة عدم السماح للأطفال بالغوص في الماء على عُمق كبير يفوق قدرتهم على ذلك؛ من أجل تفادي خطر تعرضهم للغرق.
ليفربول يخطط للتعاقد مع نجم نيوكاسل يونايتد