تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يتعرض الكثير من الأشخاص للإجهاد الحراري نتيجة ارتفاع درجة الحرارة، وتشمل الأمراض المرتبطة بالحرارة الإنهاك الحراري، أو ضربة الشمس، ولكل منها أعراضه وعلاجاته المختلفة، ويمكن أن تتراوح الأعراض من التعرق الغزير إلى الدوخة، في هذا التقرير نتعرف على مضاعفات الإجهاد الحرارى في حالة عدم علاجه وطرق الوقاية، بحسب موقعى تايمز ناو وiastate.

مضاعفات الإجهاد الحرارى في حالة عدم علاجه
ضربة الشمس
هي من أخطر مضاعفات الإجهاد الحراري، وهى حالة طبية مفاجئة تحتاج لمتابعة سريعة، أعراض الحالة هي الارتباك والقلق، والجلد الساخن والجاف، والتعرق الغزير، والتنفس السريع، يمكن أن تؤدي ضربة الشمس غير المعالجة إلى تلف الأعضاء وتؤدي إلى الوفاة.

الإنهاك الحراري عرض أقل ولكن ليس خطيرا، علامات الحالة هي التعرق الشديد، والدوخة، والتعب، وتشنجات العضلات والغثيان، وعند تناول الشخص الكثير من السوائل والراحة يمكن أن يقلل من منع تطور الحالة إلى ضربة الشمس.

مضاعفة الحالات المزمنة
يمكن أن يؤدي الإجهاد الحراري إلى مضاعفة الحالات الصحية الحالية، الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب أو مشاكل الكلى أو أمراض الجهاز التنفسي هم أكثر إصابة للمضاعفات أثناء الطقس الحار، الضغط على الجسم من درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن يؤثر على هذه الظروف الأساسية.

الجفاف
التعرق هو حالة طبيعية لتبريد الجسم، ولكنه يؤدي إلى فقدان السوائل، يمكن أن يسبب الجفاف الناتج عن التعرض للحرارة و الصداع والضعف وإضعاف الوظيفة الإدراكية وفي الحالات الشديدة، يمكن أن يؤثر على الكلى ويؤدي إلى فشل الأعضاء.

الوفاة
يمكن أن تزيد الحرارة الشديدة من خطر الوفاة، خاصة بين الفئات مثل كبار السن والأطفال والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.

طرق الوقاية من الإجهاد الحراري
- يجب معرفة أعراض الإجهاد الحرارى مع إعطاء فترات راحة كافية في الظل أو في بيئة أكثر برودة .
- التواجد مراوح كافية للتهوية وتبريد الجسم.
-ارتد ملابس فضفاضة ذات ألوان فاتحة.
-التواجد في الظل بعيدا عن الحرارة المباشرة للشمس قدر الإمكان ، مع ارتداء قبعة تحت أشعة الشمس المباشرة .
-شرب الكثير من الماء: يحتاج الجسم إلى الكثير من الماء في البيئات الحارة.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: الإجهاد الحراري ارتفاع درجة الحرارة الحرارة الشديدة الوفاة طرق الوقاية مضاعفات الإجهاد الإجهاد الحراری الکثیر من یمکن أن

إقرأ أيضاً:

حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة في ثاني أيام رمضان

طقس ثاني أيام رمضان.. كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن حالة الطقس المتوقعة في ثاني أيام رمضان الموافق اليوم الأحد 2 مارس 2025.

طقس ثاني أيام رمضان 2025

ونوهت الأرصاد إلى طقس ثاني أيام رمضان 2025، مشيرة إلى استقرار في الأحوال الجوية على جميع الأنحاء، مع استمرار الارتفاع التدريجي في درجات الحرارة على جميع المحافظات.

حالة الطقس

وأشارت الأرصاد إلى سبب الارتفاعات التدريجية في درجات الحرارة، بسبب تأثر البلاد ببعض الكتل الهوائية الصحراوية المعتدلة في قيم درجات الحرارة.

ولفتت إلى وجود امتداد لمرتفع جوي في طبقات الجو العليا يساعد بشكل كبير على الأجواء المشمسة وزيادة فترات سطوع أشعة الشمس خلال فترات النهار.

حالة الطقس حالة الطقس في ثاني أيام رمضان 2025

وكشفت الأرصاد عن حالة الطقس في ثاني أيام رمضان 2025، حيث يسود طقس دافئ في ساعات النهار على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وجنوب سيناء وشمال الصعيد، مائل للحرارة على جنوب الصعيد.

أما عن حالة الطقس ليلا، يسود طقس بارد في ساعات الليل وفى الصباح الباكر على أغلب الأنحاء، شديد البرودة على وسط سيناء وشمال الصعيد.

الطقس في ثاني أيام رمضان

وحذرت هيئة الأرصاد الجوية في بيانها، من الشبورة المائية في الساعات الأولى من الصباح، حيث يُتوقع أن تكون كثيفة في بعض الأحيان على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد.

درجات الحرارة في القاهرة الظواهر الجوية اليوم الأحد 2 مارس 2025

وأوضحت هيئة الأرصاد، أنه من المتوقع أن تكون الملاحة البحرية معتدلة في البحر الأحمر، وترتفع الأمواج من متر ونصف المتر إلى مترين، وتكون حالة البحر المتوسطة خفيفة إلى معتدلة، وترتفع الأمواج من متر إلى متر ونصف المتر، وتكون الرياح معتدلة على جميع الأنحاء.

درجات الحرارة المتوقعة في ثاني أيام رمضان درجات الحرارة المتوقعة في ثاني أيام رمضان المدن/ المحافظات العظمى الصغرى
القاهرة 23 13
العاصمة الإدارية 22 12
6 أكتوبر 22 13
بنها 23 12
دمنهور 22 13
وادي النطرون 23 12
كفر الشيخ 22 12
المنصورة 22 13
الزقازيق 23 13
شبين الكوم 22 12
طنطا 21 12
دمياط 20 13
بورسعيد 20 14
الإسماعيلية 23 11
السويس 23 11
العريش 22 08
رفح 21 08
رأس سدر 22 14
نخل 20 04
كاترين 17 01
الطور 22 12
طابا 21 10
شرم الشيخ 24 15
الإسكندرية 22 12
العلمين 21 11
مطروح 20 12
السلوم 20 10
سيوة 22 08
رأس غارب 24 13
الغردقة 24 13
سفاجا 24 14
مرسى علم 25 14
شلاتين 26 16
حلايب 24 18
أبو رماد 25 16
رأس حدربة 24 17
الفيوم 23 11
بني سويف 23 10
المنيا 23 11
أسيوط 24 11
سوهاج 24 12
قنا 27 13
الأقصر 27 13
أسوان 28 14
الوادي الجديد 26 12
أبو سمبل 27 14

اقرأ أيضاًرياح وشبورة مائية.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الثلاثاء 25 فبراير 2025

شديد البرودة ليلًا.. حالة الطقس المتوقعة في مصر اليوم الثلاثاء 25 فبراير 2025

«الأرصاد» تكشف عن حالة الطقس خلال الساعات المقبلة

مقالات مشابهة

  • تعرف على الأضرار الصحية لتناول الإندومي
  • احذر مخالفة مرورية.. تعرف على عقوبة انتهاء تراخيص المركبات بالطرق
  • تعرف على درجات الحرارة اليوم الاثنين 3 مارس 2025
  • ارتفاع بدرجات الحرارة وحركة رياح ناشطة.. اليكم حالة الطقس غدًا
  • 10 فوائد لتناول التمر وأبرزها مقاوم للأنيميا.. تعرف عليها
  • الصدر: الدراما العراقية تكاد تكون هابطة وفيها من الكذب الكثير
  • اختراع صيني نووي غير مسبوق يضع العلماء في حالة ذهول ويقرب العالم من طاقة نظيفة غير محدودة
  • حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة في ثاني أيام رمضان
  • حالة الطقس في مصر اليوم 2 مارس 2025 ودرجات الحرارة بالمحافظات
  • دون الشعور بـ«التعب والصداع».. كيف يمكن إعداد الجسم جيداً للصيام في رمضان؟