مورديتش يدخل تاريخ اليورو

القهوة تحفّز نمو البكتيريا النافعة بالأمعاء

المناطق_متابعات

ذهبت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “ترينتو” الإيطالية، إلى أن تناول القهوة بشكل يومي يعمل على تحفيز نمو ميكروبيوم الأمعاء، الأمر الذي يعود بالنفع على صحة القلب والدماغ.

وأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة “Nature Microbiology” العلمية، أن شرب القهوة بانتظام يرفع مستويات بكتيريا “Lawsonibacter asaccharolyticus” النافعة بالأمعاء، لإنتاج حمض الهيدروكلوريك الذي يساعد على الهضم، وتعزيز حركات الأمعاء، وتخفيف الإمساك.

مركز

الملك

ديسمبر

2024

وأضافت أن القهوة تحتوي أيضاً على مادة البوليفينول، ومن خصائصها تعزيز البكتيريا النافعة ومنع مسببات الأمراض، مشيرةً إلى أن هذه البكتيريا المعوية تتغذى على الألياف الغذائية الموجودة بالقهوة.

وجاءت هذه النتائج بعد تحليل بيانات الأمعاء لدى 23115 مشاركاً، وذلك عبر تقنية الميتاجينوميات، وهي تقنية يمكنها استخلاص رؤى حول تكوين الميكروبيوم المعوي بناءً على تسلسل المحتوى الجيني لعينات البراز.

مقالات مشابهة

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۹ ساعة

انقطاع النَّفَس النومي يسبب السمنة والزهايمر

المناطق_متابعاتكشفت دراسة حديثة أن انقطاع النفَس أثناء النوم يمكن أن يزيد من خطر إصابة الشخص بالعديد من الحالات، بما في ذلك الزهايمر والخرف والسمنة ومرض السكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم.وتتبع الباحثون في الدراسة التي أجرتها جامعة ميامي الأمريكية صحة ما يقرب من 2600 من كبار السن من أصل إسباني، بمتوسط عمر 68 عامًا، وخضع جميع المشاركين لاختبار نوم منزلي يقيس عدد اضطرابات النوم التي عانوا منها.أخبار قد تهمك قراءة في كتاب: “ممّا على طُرَر المخطوطات” 23 ديسمبر 2024 - 3:08 صباحًا القهوة تحفّز نمو البكتيريا النافعة بالأمعاء 23...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۹ ساعة

القهوة تحفّز نمو البكتيريا النافعة بالأمعاء

المناطق_متابعاتذهبت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “ترينتو” الإيطالية، إلى أن تناول القهوة بشكل يومي يعمل على تحفيز نمو ميكروبيوم الأمعاء، الأمر الذي يعود بالنفع على صحة القلب والدماغ.وأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة “Nature Microbiology” العلمية، أن شرب القهوة بانتظام يرفع مستويات بكتيريا “Lawsonibacter asaccharolyticus” النافعة بالأمعاء، لإنتاج حمض الهيدروكلوريك الذي يساعد على الهضم، وتعزيز حركات الأمعاء، وتخفيف الإمساك.أخبار قد تهمك تدشين مركز اللغة العربية وإطلاق مبادرة الاستدامة اللغوية بجامعة الملك فيصل 23 ديسمبر 2024 - 3:00 صباحًا نائب وزير الرياضة يتوّج البرازيلي “فونسيكا” بلقب بطولة الجيل القادم للتنس 2024 23 ديسمبر 2024...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۴ ساعة

وزير الاتصالات يجتمع بأهالي منطقة القصيم ومجتمع الأعمال والابتكار

المناطق_واساجتمع معالي وزير الاتصالات وتقنية المعلومات المهندس عبدالله بن عامر السواحه، ضمن زيارته لمنطقة القصيم بأهالي المنطقة، لمناقشة الخدمات والمبادرات وتلبية تطلعات الرياديين والعلماء وأهالي المنطقة.واستمع معاليه خلال اللقاء إلى ملاحظاتهم ومقترحاتهم، مبرزًا العديد من الفرص التي يمكن استغلالها في مجالات الصحة والاستدامة والصناعة واقتصاديات المستقبل.أخبار قد تهمك الأخضر يخسر أمام البحرين في خليجي 26 22 ديسمبر 2024 - 10:44 مساءً صلاح يعيد ليفربول للانتصارات بالدوري الإنجليزي 22 ديسمبر 2024 - 10:08 مساءًوأشاد معاليه بالعقول المبدعة والكفاءات الشابة من أبناء وبنات المنطقة وبعدد من النماذج الريادية ونخبة من الباحثين والعلماء،...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم

توصيات غذائية لحياة صحية في 2025

المناطق_متابعاتأوصى خبراء التغذية بتناول بعض الخضراوات والعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، والتي من شأنها أن تعزز الصحة مع دخول عام 2025.وشملت التوصيات، التي استندت إلى دراسات أقامتها لجنة من خبراء التغذية مكلفة بتقديم المشورة بالولايات المتحدة، أبرزتها صحيفة “تايمز أوف إنديا” الهندية، تناول المزيد من الفاصوليا والبازلاء والعدس، والتقليل من اللحوم الحمراء والمعالجة والخضراوات النشوية.أخبار قد تهمك طقس شديد البرودة على 4 مناطق 22 ديسمبر 2024 - 3:36 صباحًا استشهاد أربعة فلسطينيين في غارة إسرائيلية على منزل وسط قطاع غزة 22 ديسمبر 2024 - 3:33 صباحًاودعت إلى اتباع نظام غذائي...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم

حوار ثقافي سعودي عراقي في المجال الموسيقي ضمن مهرجان “بين ثقافتين” في الرياض

المناطق_واساستضاف مهرجان “بين ثقافتين” أمس السبت حوارًا ثقافيًا سعوديًا عراقيًا في المجال الموسيقى كشف عن أوجه التلاقي التي تجمع الثقافتين العريقتين في البلدين الشقيقين، وذلك ضمن أنشطة المهرجان المقام في بوليفارد الرياض.وشارك في هذا الحوار الفنان السعودي عبادي الجوهر، والفنان العراقي نصير شمة في أمسية قدما خلالها إبداعات موسيقية.أخبار قد تهمك “تين” “وفونسيكا” يضربان موعدًا في نهائي الجيل القادم للتنس غدًا 22 ديسمبر 2024 - 12:52 صباحًا التعادل يحسم مباراة قطر والإمارات في خليجي 26 22 ديسمبر 2024 - 12:36 صباحًاويستمر مهرجان “بين ثقافتين” الذي تُنظّمه وزارة الثقافة حتى 31...