سرايا - قالت وزارة الدفاع الأميركية (البنتاغون)، الإثنين، إن الوزير لويد أوستن سيبحث اليوم مع نظيره الإسرائيلي يوآف غالانت "خفض الضحايا المدنيين في غزة وتجنب نصر تكتيكي على حساب هزيمة إستراتيجية".


.

المصدر: وكالة أنباء سرايا الإخبارية

إقرأ أيضاً:

لصيام صحي.. تجنب تنام الشوكولاته والقهوة

حرقة المعدة من أكثر المشاكل التي تواجه الصائمين في رمضان بسبب تناول بعض الاطعمة المليئة بالتوابل او التي تحتوي على نكهات نفاذة كالثوم و البصل حتى إن تم تناولها في وجبة الإفطار وشرب الكثير من المياه وتناول الاطعمة المرطبة قد تسبب ايضا حرقة المعدة والتي يعاني منها البعض . 

وفي التقرير التالي ، سنوضح أبرز الأطعمة التي تسبب حرقة المعدة : 

-الأطعمة الغنية بالدهون 

تناول اللحوم بطرقها المختلفة و التي تحتوي على الكثير من الدهون في مجملها قد يسبب حرقة المعدة لان الدهون تتجمع و قد تسبب الإحساس بالحموضة و حرقة المعدة . 

-الحمضيات

على الرغم من أن شرب العصائر كالبرتقال و الليمون له فوائد كثيرة إلا أن تلك المشروبات قد تتتسبب في الإصابة بحرقة المعدة إذا تم تناولها بإفراط . 

-الاطعمة الحارة 

البعض يستمتع بتناول الطعام من خلال تناول الفلفل الحار أو التوابلالحارة، و لكن تلك الأطعمة تويد من الاحساس بحرقة المعدة و يشعر الانسان بعدها بعدم الارتياح . 

-الشوكولاته

توضح بعض الدراسات الحديثة أن الشوكولاته على الرغم من أنها تزيد من احساس السعادة داخل الجسو إلا أنها قد تسبب الحموضة و حرقة المعدة . 

-القهوة 

كثير منا يستمتع بفنجان القهوة عقب الصيام مباشرة إلا أن تناول القهوة على معدة فارغة قد يسبب قرحة المعدة 

مقالات مشابهة

  • البنتاغون بحاجة إلى تحديث لمواكبة التفوق الاستراتيجي
  • الغامدي: الأهلي لم يخسر آسيويًا واللقب بلا هزيمة هدفنا .. فيديو
  • وزير الخارجية الإسباني يستبعد الصحراء من استراتيجية إسبانيا-إفريقيا لـ"تجنب إغضاب المغرب"
  • كيف تتجنّب حرقة المعدة بعد الإفطار في رمضان؟
  • طريقة سليمة لفطار صحي بدون حموضة وخمول
  • نصائح لمرضى الضغط في رمضان لتجنب المضاعفات.. فيديو
  • لصيام صحي.. تجنب تنام الشوكولاته والقهوة
  • يوفنتوس يتعرض لأثقل هزيمة على أرضه منذ 57 عاماً
  • ليست إيران.. البنتاغون الامريكي يعلن العثور على أخطر مصادر تمويل الحوثيين بالترسانة العسكرية
  • برج الحوت .. حظك اليوم الإثنين 10 مارس 2025: تجنب الوجبات السريعة