القنصل العام الصيني يشيد بنجاح موسم الحج
تاريخ النشر: 25th, June 2024 GMT
ثمن القنصل العام لجمهورية الصين الشعبية وانغ تشي مين، ما بذلته حكومة خادم الحرمين الشريفين من جهود جليلة وإجراءات وقائية وأمنية أسهمت في نجاح خطط الحج لعام 1445هـ، وسخرت سُبل الأمان لحجاج بيت الله الحرام في ظل منظومة أمنية وبنية تحتية وخدمات صحية متكاملة.
وقال في تصريح لوكالة الأنباء السعودية "شهد هذا العام تأدية 10 آلاف حاج صيني مناسك الحج بكل يسر وطمأنينة، وسط خدمات جليلة وكبيرة كان لها الأثر البالغ في تسهيل أداء مناسك الحج بكل يسر وطمأنينة وبمستوى عالٍ من الرعاية والأمان؛ ومن خلال الإدارة الموحدة للجمعية الإسلامية الصينية التي تأسست في عام 1955م لخدمة أكثر 30 مليونًا ".
وأضاف "نظمت الجمعية منذ 69 عامًا أولى رحلاتها للحجاج الصينيين إلى الديار المقدسة في مكة المكرمة والمدينة المنورة لأداء مناسك الحج والعمرة، شهد خلالها أجيال من الحجاج الصينيين بعيونهم التقدم الذي حققته المملكة في خدمة ضيوف الرحمن، والقفزة الكبيرة في البنية التحتية والخدمات الصحية ومنظومة النقل والخدمات اللوجستية".
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الحجاج موسم الحج
إقرأ أيضاً:
رجيم البرتقال.. طريقة ومدة تطبيقه بنجاح وهل يناسب كل الناس ؟
يعتبر رجيم البرتقال هو نظام غذائي يعتمد على البرتقال كمكون أساسي لفقدان الوزن، نظرًا لقيمته الغذائية العالية وسعراته الحرارية المنخفضة.
معلومات لا تعرفها عن رجيم البرتقالولا يتناسب رجيم البرتقال مع الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة، مثل : السكري أو مشاكل المعدة بسبب حموضته العالية، وفقا لما نشر في هيلث لاين" الطبي.
الأدوات البلاستيكية .. كارثة في المطابخ تتسبب في الاصابة بالسرطانكدمات واحمرار أبرزها .. علامات على اليد تشير لمرض الكبدويعد البرتقال غني بالألياف والفيتامينات، خاصة فيتامين "C"، مما يساعد في تعزيز المناعة وتحسين الهضم، وهناك فوائد أخرى لإتباع رجيم البرتقال، من بينها ما يلي :
ـ خفض الوزن بسرعة:
البرتقال منخفض السعرات الحرارية وغني بالماء، مما يساعد على الشعور بالشبع.
ـ تحسين الهضم:
محتوى الألياف يعزز حركة الأمعاء ويمنع الإمساك.
ـ تقوية المناعة:
فيتامين "C" يحمي من الأمراض ويعزز صحة الجلد.
ـ تنقية الجسم من السموم:
البرتقال يحتوي على مضادات الأكسدة التي تدعم إزالة السموم من الجسم.
رجيم البرتقالبرنامج رجيم البرتقال لمدة 3 أياماليوم الأول:
الإفطار:
كوب عصير برتقال طبيعي (غير محلى) + شريحة توست أسمر + بيضة مسلوقة.
الغداء:
صدر دجاج مشوي + طبق سلطة خضراء + برتقالة متوسطة.
العشاء:
كوب زبادي خالي الدسم + برتقالة.
اليوم الثاني:
الإفطار:
كوب شاي أخضر بدون سكر + برتقالة.
الغداء:
سمك مشوي + خضار مطهو على البخار + برتقالة.
العشاء:
سلطة فواكه (برتقال، تفاح، كيوي).
اليوم الثالث:
الإفطار:
كوب عصير برتقال طبيعي + حفنة صغيرة من اللوز.
الغداء:
شريحة لحم مشوي + طبق من البروكلي المطهو + برتقالة.
العشاء:
بيضة مسلوقة + برتقالة.
نصائح أثناء إتباع رجيم البرتقالـ شرب الكثير من الماء (8-10 أكواب يوميًا).
ـ ممارسة الرياضة بانتظام مثل المشي.
ـ الابتعاد عن السكر المضاف والأطعمة المصنعة.
ـ استشارة طبيب أو مختص تغذية قبل البدء بهذا الرجيم.