تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

في قرية صغيرة في ولاية قرامان جنوب تركيا، يعيش رجل يدعى صفا تشوتوك، قصة مثيرة للإعجاب والإلهام، “صفا”، البالغ من العمر ثلاثين عاماً، كان يعاني من زيادة مفرطة في الوزن، حيث بلغ وزنه 205 كيلوجرامات، وكان يجد صعوبة في أداء الأنشطة اليومية البسيطة، مثل التسوق والاعتناء بأسرته.

بدأت قصة صفا عندما تزوج في عام 2021، وخلال الأشهر التسعة الأولى من زواجه، ازداد وزنه بشكل كبير، بزيادة قدرها 65 كيلوغراماً، ليصل إلى 205 كيلوجرامات، وكانت حياته اليومية مليئة بالصعوبات، حيث كان يحتاج إلى مساعدة والده وشقيقه لتلبية احتياجات المنزل، ولم يكن قادرًا حتى على احتضان طفلته الصغيرة واللعب معها بسهولة.

ولكن لحظة إصرار غيرت مسار حياته عندما شعر بصعوبة في احتضان طفلته حديثة الولادة، اتخذ قراراً مصيرياً، قرر صفا أن ينقص وزنه ليتمكن من أن يكون الأب الذي يستحقه طفلته، وليتمكن من اللعب معها ورعايتها دون أية معوقات.

في عام 2022، خضع صفا لعملية تصغير معدة، وبدأ رحلته نحو حياة صحية، وألتزم بحمية غذائية صارمة، وبدأ في ممارسة الرياضة بانتظام، على مدار عام ونصف، استطاع صفا أن ينقص وزنه بشكل تدريجي، حتى وصل إلى 95 كيلوجراماً.

عزيمة الأبوة

لم يكن الطريق سهلاً، ولكن عزيمته كانت أقوى من كل التحديات، وقال صفا في حديثه لوكالة الأناضول: "بات بإمكاني الآن أن أعتني بطفلتي بكل سهولة، وألعب معها وأصحبها في جولات. حتى عندما أصعد 7-8 طوابق، لا توجد مشكلة، يمكنني الصعود بسهولة".

مع فقدان الوزن، استعاد صفا نمط التنفس الطبيعي وانتهت مشكلة التعرق الزائد، وأصبح ينام بشكل أفضل، واستعاد جزءًا كبيرًا من حياته التي فقدها بسبب الوزن الزائد، الآن، يعيش صفا حياة مليئة بالنشاط والحيوية، ويستمتع بكل لحظة مع طفلته.

قصة صفا تشوتوك ليست مجرد قصة إنقاص وزن، بل هي قصة إرادة وإصرار، قصة حب أبوي قوي دفعه لتغيير حياته من أجل طفلته. إنها تذكير لنا جميعاً بأن الإرادة القوية يمكنها أن تتغلب على أصعب التحديات، وأن الحب يمكن أن يكون الدافع الأكبر للتغيير نحو الأفضل.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: جنوب تركيا ممارسة الرياضة

إقرأ أيضاً:

“حماس”: الرهان على كسر إرادة الشعب الفلسطيني تحت “الضغط” مصيره الفشل

#سواليف

قالت حركة المقاومة الإسلامية ” #حماس ” إن #حكومة_الاحتلال برئاسة بنيامين #نتنياهو تواصل حربها الوحشية ضد المدنيين في قطاع #غزة.

وأكدت “حماس” في بيان، مساء اليوم الإثنين، أن أي رهان على كسر إرادة الشعب الفلسطيني ومقاومته تحت الضغط العسكري هو #رهان_خاسر، مشددة على أن #الفلسطينيين متمسكون بحقوقهم وثوابتهم الوطنية.

وبينت أن جيش الاحتلال صعد هجماته على الأحياء السكنية و #خيام_النازحين، ما أدى إلى #استشهاد أكثر من 80 مدنيًا وإصابة أكثر من 300 آخرين خلال الـ48 ساعة الماضية.

مقالات ذات صلة مقترح لهدنة جديدة في غزة / تفاصيل 2025/04/01

وأوضحت أن هذه المجازر في ثاني أيام عيد الفطر، تُرتكب علانية أمام العالم، في إطار سياسة الإبادة والتهجير القسري، دون أي اكتراث من حكومة الاحتلال لعواقب جرائمها.

وأشارت إلى أن الإدارة الأمريكية شريكًا مباشرًا في حرب الإبادة ضد الشعب الفلسطيني، في ظل محاولاتها تعطيل المساءلة الدولية للاحتلال الإسرائيلي.

ودعت المجتمع الدولي، والدول العربية والإسلامية، وأحرار العالم إلى تحمل مسؤولياتهم التاريخية والتحرك العاجل لوقف الانهيار الكارثي في منظومة القيم والقوانين الدولية، عبر لجم الاحتلال ووقف جرائمه وانتهاكاته الصارخة.

واستأنف جيش الاحتلال الإسرائيلي فجر الـ18 من آذار/مارس الجاري عدوانه على قطاع غزة، بعد توقف دام شهرين بموجب اتفاق لوقف إطلاق النار دخل حيز التنفيذ في 19 كانون الثاني/يناير الماضي، لكن الاحتلال خرق بنود وقف إطلاق النار على مدار الشهرين.

وتتنصل حكومة بنيامين نتنياهو من بدء المرحلة الثانية من الاتفاق، إذ تسعى لإطلاق سراح مزيد من الأسرى لدى المقاومة من دون الوفاء بالتزامات هذه المرحلة، ولا سيما إنهاء حرب الإبادة والانسحاب من غزة بالكامل.

وبدعم أميركي أوروبي ترتكب قوات الاحتلال منذ 7 تشرين الأول/أكتوبر 2023، إبادة جماعية بغزة خلفت أكثر من 164 ألف شهيد وجريح من الفلسطينيين، معظمهم أطفال ونساء، وما يزيد على 14 ألف مفقود.

مقالات مشابهة

  • حضرت لها مفاجأة خاصة.. نجوى كرم تشكر معجبة أنقذتها من السقوط في أمستردام
  • إغلاق السيرك وإخلاء سبيل أنوسة كوتة في واقعة هجوم نمر على عامل بطنطا
  • استشاري تغذية: الشوفان غير مُفيد ويُستخدم علف للحيوانات
  • غزة بين نار الإبادة والفوضى: الاحتلال يراهن على كسر إرادة الصامدين
  • ترامب يفكر في التفاوض مع إيران تجنبا لحرب كبيرة معها
  • أسعار السلع التموينية لشهر أبريل 2025.. موعد الصرف ونصيب الفرد
  • إرادة الحياة تنتصر.. أجواء الفرح في إدلب في أول عيد بعد تحرير سوريا
  • استمرار عمل إدارة العلاج بنقابة المحامين خلال إجازة عيد الفطر المبارك
  • “حماس”: الرهان على كسر إرادة الشعب الفلسطيني تحت “الضغط” مصيره الفشل
  • مجمع إرادة بالرياض: العيد فرصة لتعزيز الصحة النفسية