استمتع بالانتعاش مع سموذي الجوافة اللذيذ في دقائق
تاريخ النشر: 24th, June 2024 GMT
سموذي الجوافة من المشروبات المنعشة والصحية التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل، حيث تتميز الجوافة بنكهتها اللذيذة وفوائدها الغذائية العديدة، فتحتوي على فيتامين C والألياف، التي تعمل على رفع المناعة وحماية الجسم من الفيروسات، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير سموذي الجوافة المنعش لطقس الحار.
المكونات:
- جوافتين ناضجتين مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
- كوب عصير البرتقال الطازج
- ملعقة كبيرة عسل أو سكر حسب الذوق
- كوب ثلج
الخطوات:
1.
2. أضف عصير البرتقال والعسل أو السكر إلى الخلاط.
3. أضف الثلج.
4. اخلط جميع المكونات حتى تحصل على خليط ناعم ومتجانس.
5. قدم سموذي الجوافة مباشرة، ويمكنك تزيينه بشرائح جوافة إضافية أو أوراق نعناع حسب الرغبة.
المصدر: بوابة الوفد
إقرأ أيضاً:
إنتر ميامي يودع بطولة دوري أبطال الكونكاكاف
ودع فريق إنتر ميامي الأمريكي لكرة القدم منافسات بطولة دوري أبطال الكونكاكاف بعدما خسر أمام فريق وايتكابس فانكوفر 1 / 3 في المباراة التي جمعت بين الفريقين في إياب الدور قبل النهائي بالبطولة صباح الخميس.
وكان فانكوفر أنهى مباراة الذهاب متقدما 2 / صفر، وتمكن من قلب تأخره أمام إنتر ميامي في مباراة الإياب ليصعد فائزا بمجموع مباراتي الذهاب والإياب 5 / 1.
وذكرت وكالة الأنباء البريطانية أن هذه هي الخسارة الثالثة على التوالي لميامي، كما أنها المباراة الرابعة التي يفشل فيها ميسي في تسجيل الأهداف.
ومنح جوردي ألبا إنتر ميامي بداية مثالية، حيث قلص الفارق بعد تسع دقائق من بداية اللقاء عندما استغل تمريرة لويس سواريز وسجل الهدف الأول.
ولكن تحولت المباراة لصالح فانكوفر مع بداية الشوط الثاني، حيث سجل هدفين في ظرف ثلاث دقائق.
وسجل بريان وايت هدف التعادل بعد ست دقائق من بداية الشوط الثاني، وأضاف بيدر وفيتي الهدف الثاني بعدها بلحظات.
وسجل سيباستيان بيرهالتر، الذي لعب دورا في أول هدفين، الهدف الثالث قبل 19 دقيقة من نهاية اللقاء.
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا