السماوة إلى الواجهة مرة أخرى: الياسري ملفات الفساد بيد القضاء ونحذر من الضغوط

طريقة مبتكرة لعلاج الضغوط النفسية بالموسيقى.. فيديو

علاج الضغوط النفسية باستخدام الموسيقى هو نوع من العلاج البديل الذي يهدف إلى استخدام الألحان والإيقاعات لتحسين الحالة النفسية للأفراد، فالموسيقى يمكن أن تساعد على تخفيف التوتر والقلق.

وتعزز الموسيقى من الاسترخاء وتحسن المزاج، بفضل تأثيراتها على الدماغ والجهاز العصبي، وفي نادي سيدي سامي الغنائي في تونس، يجلس مؤسسو سامي الصندلي أمام آلة القانون الذي يعزف عليها ليقود مجموعة من الرجال الذين وجدوا في الغناء متنفس غير متوقع ليعزف بأصابعه على أوتار الآلة التي تنتمي التقليدي خلال جلسة تدريب بغرض معالجة الضغوط النفسية بالموسيقى.

ولم تكن رحلة تأسيس النادي خالية من التحديات، فعندما ظهر لهم أول فيديو على وسائل التواصل الاجتماعي أثار موجة من المعارضة على الإنترنت، كما اجتذب دعما لهذه الفكرة، وعلى الرغم من الشكوك في البداية تطور النادي إلى أكثر من مجرد مكان للغناء وبينما يقود الصندلي الكورال خلال جلسات التدريب يمعن التأمل في الواقع.

وواصل نادي الغناء المخصص للرجال سيدي سامي إلى طاقته القصوى مع انضمام 30 عضوا ولم يعد يقبل طلبات جديدة ويهدف المؤسس الصندلي إلى تحويل هذه التجربة الفريدة إلى جوقة متكاملة من الرجال فقط تقدم عروضها في المهرجانات الثقافية على مستوى تونس.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۳ ساعة

الصحة الفلسطينية.. ارتقاء 70شهيدا في الضفة منذ بداية العام

أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية أن عدد الشهداء بلغ 70 شهيدا في الضفة الغربية، منذ بداية العام بينهم 10 أطفال، وفقا لما ذكرت وسائل إعلام متفرقة.ويستمر العدوان الإسرائيلي على الضفة الغربية المحتلة ، حيث يزعم الاحتلال أنه يطارد المقاومين لحماية أمن الكيان.يأتي ذلك فيما قال وكيل وزارة الصحة بغزة، أن المساعدات الطبية لا تلبي 20% من الاحتياجات العاجلة ونحذر من تلاعب في قوائم الأولويات.وأضاف وكيل وزارة الصحة بغزة: نؤكد أهمية الإسراع بإدخال اللوازم الطبية لتقديم الحد الأدنى من الخدمة الطبية حيث أن الجهات الدولية استلمت قوائم الاحتياجات الطبية لكن ما يصل...

بوابة الوفدقبل ۵ ساعة

طريقة مبتكرة لعلاج الضغوط النفسية بالموسيقى.. فيديو

عرضت قناة “القاهرة الإخبارية”، تقريرا تليفزيونيا، بعنوان “نادي سيدي سامي.. مؤسسة تونسية لعلاج الضغوط النفسية بالموسيقى”، ويسلط الضوء على طريقة مبتكرة في علاج الضغوط النفسية باستخدام الموسيقى.علاج الضغوط النفسية بالموسيقى دراسة توضح فوائد الإجازات على الصحة النفسية ورشة عمل لتعزيز السلامة النفسية للصحفيات وكيفية التغلب على تحديات وضغوط العمل علاج الضغوط النفسية باستخدام الموسيقى هو نوع من العلاج البديل الذي يهدف إلى استخدام الألحان والإيقاعات لتحسين الحالة النفسية للأفراد، فالموسيقى يمكن أن تساعد على تخفيف التوتر والقلق.وتعزز الموسيقى من الاسترخاء وتحسن المزاج، بفضل تأثيراتها على الدماغ والجهاز العصبي،...

صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۱۵ ساعة

الخليفي: تآكل الواجهة البحرية لميناء طرابلس يهدد بكارثة

ليبيا – الخليفي: تأخر صيانة كورنيش ميناء طرابلس رغم صدور قرار حكومي تحذيرات من تآكل الصفائح المعدنية أكد عميد بلدية طرابلس، إبراهيم الخليفي، أن الواجهة البحرية لميناء طرابلس (الكورنيش) تعاني من مشاكل قديمة لم تتم صيانتها منذ سنوات، مما يشكل خطرًا على البنية التحتية والسلامة العامة، وفقًا لتقارير مصلحة الموانئ. وفي تصريحات خاصة لقناة “التناصح”، أوضح الخليفي أن المنطقة الممتدة من ميناء طرابلس إلى ميناء الشعاب، والتي تقدر بحوالي 2 كيلومتر، تعاني من تآكل الألواح المعدنية (الصفائح) التي تدعم الطريق، واصفًا الوضع بـ “الخطير وقد ينذر بكارثة”. قرار حكومي لم...

مساحة نتقبل ۱ یوم

شمس الكويتية بوجه منتفخ يثير الذعر: ما الذي حدث؟ (فيديو)

الفنانة الكويتية شمس (وكالات) فاجأت الفنانة شمس الكويتية جمهورها مؤخرًا بظهور وجهها متورمًا، حيث بدت علامات التعب والضغط على ملامح وجهها، وهو ما أثار تساؤلات متابعيها حول سبب هذه الحالة الصحية.وقد ظهرت شمس في مقطع فيديو، أوضحت فيه تفاصيل ما تمر به، وأعربت عن مشاعرها إزاء الوضع الذي تمر به في الفترة الأخيرة.اقرأ أيضاً محكمة كويتية تقضي بمنع إلهام الفضالة من السفر بعد خسارتها قضية ضد طليقها.. تفاصيل 21 يناير، 2025 آيتن عامر تنبض أناقة في فستان يحبس الأنفاس خلال Joy Awards (صور) 21 يناير، 2025وقالت شمس في الفيديو: جاني...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

“الصحفيين” تنظّم دورة تدريبية حول إدارة الضغوط النفسية في العمل

أعلن مركز التدريب بنقابة الصحفيين عن دورة تدريبية حول إدارة الضغوط النفسية في العمل الصحفي: التحديات، والتأثير على الحياة المهنية والشخصية وكيفية المواجهة مدة الدورة التدريبية 3 أيام تتضمن 7 جلسات، بواقع (جلستين) بالإضافة إلى جلسة التقييموذلك أيام الاحد 9 فبراير والثلاثاء 11 فبراير والاربعاء 12 فبراير.عدد الحضور محدود بحد أقصى 25 صحفيًا، وتقوم بالتدريب الأستاذة: حنان فكري، عضو مجلس نقابة الصحفيين الأسبق، حاصلة على بكالوريوس العلاج النفسي والمشورة.للتسجيل عن طريق الرابط التالي: https://forms.gle/a5fFun3YAiyjfLac6 وللاستعلام تليفونيًا: 01099221510.

البوابة نیوزقبل ۲ یوم

نقابة الصحفيين تُنظم دورة تدريبية حول إدارة الضغوط النفسية

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُطلق مركز التدريب بنقابة الصحفيين دورة متخصصة بعنوان “إدارة الضغوط النفسية في العمل الصحفي: التحديات، التأثير، وسبل المواجهة”، وذلك خلال أيام 9 و11 و12 فبراير، بمشاركة الأستاذة حنان فكري، عضو مجلس النقابة الأسبق والمتخصصة في العلاج النفسي والمشورة. تتضمن الدورة 7 جلسات تدريبية تمتد على مدار 3 أيام، وتستهدف تعزيز القدرة على التعامل مع ضغوط المهنة وتأثيرها على الحياة المهنية والشخصية.تُتاح المشاركة لعدد محدود من الصحفيين، بحد أقصى 25 مشتركًا، مع أولوية التسجيل بأسبقية سداد الاشتراك البالغ 200 جنيه. للتسجيل، يمكن ملء الاستمارة عبر الرابط...

لبنان ٢٤قبل ۲ یوم

التعيينات أولية في الحكومة الجديدة... ومطلب اعتماد الآلية إلى الواجهة

ما ينتظر الحكومة الجديدة فور تشكيلها جملة ملفات تتطلب توافقا على توقيت مناقشتها ومن ثم بتها سريعا .ولا مبالغة في القول ان هناك ورشة إدارية وقضائية مطلوبة من مجلس الوزراء، وهذه الورشة ذكرها رئيس الجمهورية العماد جوزف عون في خطاب القسم. ما ان تنطلق جلسات حكومة العهد الأولى، فإن قضايا أساسية يفترض بها أن تدرج على جدول أعمالها ولعل ابرزها التعيينات وملء الشواغر في وظائف الفئة الأولى. وفي هذا السياق، تشير المعلومات إلى ان التعيينات الملحة ستشق طريقها ولاسيما بالنسبة إلى قائد الجيش وحاكم مصرف لبنان والمدير العام...

لبنان ٢٤قبل ۲ یوم

فضيحة الطوابع المالية الى الواجهة

قالت مصادر مطلعة إن الضغوطات التي ادت الى ضبضبة ملف فضيحة الطوابع المالية في الاشهر الماضية، في طريقها الى الزوال، معتبرة ان هذا الامر سيكون واحداً من التحديات للمرحلة الحالية التي تنزع الغطاء عن كل متورط تسبب بهدر في المال العام، واختباراً للأجهزة المعنية بوضع اليد عليه والاطاحة برؤوس نافذة. المصدر: لبنان 24

الوطنقبل ۳ یوم

تواجه بعض الضغوط في العمل.. حظك اليوم برج الميزان السبت 1 فبراير

يتمتع مواليد برج الميزان بمهارة في التوصل إلى حلول وسط، مما يجعلهم محاورين بارعين، كما يحبون التواصل مع الآخرين ويميلون إلى تكوين علاقات اجتماعية قوية، ودائما ما يسعون لتحقيق العدالة، وهم أشخاص أسوياء دائما ما يكونون متوازنين في آرائهم وأفعالهم، ولهم طتبع مختلف ومميز ويقدرون الفن والجمال، ويحبون الأشياء الجميلة، يمتلكون قدرة على فهم مشاعر الآخرين والتفاعل معها بلباقة. توقعات حظك اليوم برج الميزان 1 فبراير وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج الميزان السبت الموافق 1 فبراير، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج...

وکالة أنباء سرایا الإخباریةقبل ۳ یوم

ترامب لن يستسلم .. تعليق إسرائيلي على الضغوط الأمريكية على مصر والأردن

سرايا - رحبت وسائل الإعلام الإسرائيلية بالضغوط التي يمارسها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب على مصر والأردن لتهجير سكان قطاع غزة إلى أراضيهما.تحت عنوان سيفعلونها، ذكرت صحيفة معاريف أن ترامب أرسل رسائل غير مباشرة عبر الإعلام تفيد بأن أيام إدارة بايدن قد انتهت، وأنه يتوقع من مصر والأردن استقبال الفلسطينيين الذين يغادرون غزة.وأكد ترامب في لقاء صحفي أن مصر والأردن سيفعلون ذلك، مشيرًا إلى أن الولايات المتحدة قدمت لهما الكثير من الدعم. ومع ذلك، أفادت مصادر سياسية في تل أبيب أن مصر رفضت العرض الأمريكي، مما قد يؤثر على العلاقات...

السماوة إلى الواجهة مرة أخرى: الياسري ملفات الفساد بيد القضاء ونحذر من الضغوط

طريقة مبتكرة لعلاج الضغوط النفسية بالموسيقى.. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار