ينتشر في هذه الأوقات.. نصائح مهمة للوقاية من الهربس (تحذير بشأن الأطفال)
تاريخ النشر: 24th, June 2024 GMT
كتب- أحمد جمعة:
تنتشر عدوى "الهربس" بين الأطفال خلال فترات التقلبات الجوية وارتفاع درجات الحرارة على غرار ما نشهده الآن، وسط تحذيرات بضرورة الحفاظ على الأطفال من الإصابة له نتيجة مضاعفاته المؤلمة في كثير من الأحيان.
وقدمت هيئة الدواء المصرية عددًا من النصائح للتعامل مع فيروس الهربس، تشمل:
-تجنب التقبيل، خاصةً الأطفال والرضع.
-تجنب مشاركة الأطباق أو الأكواب أو مرطب الشفاه أو غيرها من منتجات العناية الشخصية.
-تجنب لمس الجلد بالقرب من الفم.
-تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان أو استخدام واقي الشمس عندما لا يمكن تجنب ضوء الشمس.
ووفق وزارة الصحة والسكان، فإن فيروس الهربس الفموي (HSV1)، عبارة عن مرض فيروسي غير وبائي يصيب الأطفال وبشكل خاص الرضع الأقل من 6 أشهر.
ويكون الفيروس خاملا في الخلية المصابة وقد ينشط بعد فترة قصيرة وأحيانا بعد فترات طويلة تمتد إلى سنوات، كما يمكن الشفاء منه تلقائيا خلال 7 أيام، بحسب الوزارة.
أما منظمة الصحة العالمية، فقالت إن الفيروس هو عدوى شائعة يمكن أن تُسبب نفاطات أو قرحات مؤلمة، وتنتشر العدوى في المقام الأول عن طريق ملامسة الجلد للجلد، ويمكن علاج المرض ولكن لا يمكن شفاؤه.
وحددت وزارة الصحة طرق ظهور العدوى في عدد من النقاط:
يظهر على شكل قرح في المناطق التالية:
1- الشفتين.
2- الحلق.
3- اللوزتين.
وقد يصيب العين في حالات نادرة، وتكون الأعراض أشد لدى الأطفال الرضع لعدم اكتمال الجهاز المناعي لهم.
أسباب الإصابة
1- ينتقل عن طريق اللعاب والرذاذ.
2- لمس المنطقة المصابة.
3- استخدام الأدوات الشخصية لشخص مصاب.
وتكون الإصابة بالهربس الفموي في الغالب عديمة الأعراض، وإن كانت الأعراض قد تشمل ظهور بثور مؤلمة أو تقرّحات مفتوحة (قُرح) في الفم أو حوله (تقرّحات باردة). وكثيراً ما يعاني الأشخاص المصابون به من الشعور بوَخز أو حَكّة أو حَرَقان حول فمهم، قبل ظهور التقرّحات. ويمكن أن تنتكس هذه الأعراض بصورة دورية، ويختلف التواتر من شخص إلى آخر.
وقد يكون الهربس التناسلي عديم الأعراض أو قد تكون له أعراض خفيفة ربما لا يتم العرّف عليها. ويتسم الهربس التناسلي، عندما تظهر أعراضه، بواحد أو أكثر من البثور أو القرح التناسلية أو الشرجية. وبالإضافة إلى ذلك، كثيراً ما تشمل أعراض الإصابة الجديدة الحمى وآلام الجسم وتورم الغدد اللمفاوية. وبعد النوبة الأولية، التي قد تكون وخيمة، يمكن أن تنتكس الأعراض. والهربس التناسلي الذي يسببه فيروس الهربس البسيط من النمط 1 لا ينتكس عادة بكثرة.
أما في حالة فيروس الهربس البسيط من النمط 2، فيكون انتكاس الأعراض شائعاً. بيد أن الانتكاسات عادة ما تكون أقل وخامة من النوبة الأولية، وغالباً ما تقل بمرور الزمن.
المصدر: مصراوي
كلمات دلالية: حكومة مدبولي الطقس أسعار الذهب سعر الدولار معبر رفح التصالح في مخالفات البناء مهرجان كان السينمائي الأهلي بطل إفريقيا معدية أبو غالب طائرة الرئيس الإيراني سعر الفائدة رد إسرائيل على إيران الهجوم الإيراني رأس الحكمة فانتازي طوفان الأقصى الحرب في السودان الهربس درجات الحرارة الأطفال فیروس الهربس
إقرأ أيضاً:
4 نصائح مهمة لتنظيم الميزانية.. «وفر فلوسك لآخر الشهر»
وضع خطة مالية أمر مهم وضروري لنجاح القرارات المالية، سواء للإنفاق على المتطلبات اليومية أو لتحقيق الأهداف بعيدة المدى والتي تحتاج إلى الإنفاق المادي، ولكن ثمة بعض الأخطاء التي قد تؤدي للفشل، والوقوع في أزمات اقتصادية، لذا ينصح بالتركيز على 4 أمور.
فيكي رينال، معالجة نفسية بريطانية، قدمت 4 نصائح تؤدي إلى نجاح القرارات المالية، وتساعد على التخطيط الجيد للميزانية، لذا ينصح باتباعها كالتالي، بحسب صحيفة «الديلي ميل البريطانية».
ينصح بتقسيم الميزانية أو المال، إلى أهداف أو خطوات ملموسة وقابلة للتنفيذ، من خلال إعداد جدول وتحديد المتطلبات الدورية والأهداف بعيدة المدى التي ستحتاج إلى أموال، أو يمكن تحميل تطبيق توفير، وبالتالي فإن ذلك سيؤدي إلى معرفة ما يحتاجه الشخص طوال الشهر والعام أيضًا، ما يقلل من قلقه.
التخلي عن بعض الأنشطة غير الضروريةيمكن التخلي عن بعض الأنشطة غير الضرورية، مثل الذهاب إلى صالات الألعاب الرياضية، إذ يمكن ممارسة بعض التمرينات في المنزل، التقليل من شراء الوجبات الجاهزة، شراء منتجات ذات جودة متوسطة، فلا يشترط شراء أعلى جودة، وينصح أيضًا بالابتعاد عن وضع خطط معقدة تستنزف المال فقط، بل ينصح بالتركيز على الأمور الضرورية، مثل البقالة أو الاشتراكات اللازمة.
الابتعاد عن أهداف الادخار غير الواقعيةيجب أن يأخذ الشخص خطواته تجاه أهدافه بالتدريج، لأنه إذا حاول أن يتغير بشكل جذري في وقت قصير، سيؤدي ذلك إلى إرهاقه ماليًا، وفي النهاية سيتخلى عن قرارته وأحلامه لأنها ستبدو صعبة، لذا لا ينصح بتقليص نمط الحياة دفعة واحدة، بل يجب تحديد أهداف تدريجية، قابلة للإدارة بدلاً من التسرع في حلول غير مضمونة.
استغلال أوقات الفراغ في العمل بأنشطة متنوعةيمكن استغلال أوقات الفراغ في العمل بأنشطة متنوعة، تساعد على تدعيم الجوانب المادية، وفي الوقت ذاته تمنع الافتقار إلى الإرادة، التي تعد سببًا رئيسيًا في تحقيق الأحلام.
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023