صحيفة صدى:
2025-03-16@20:10:19 GMT

تعلم أن تقول لا

تاريخ النشر: 23rd, June 2024 GMT

تعلم أن تقول لا

كلمة من حرفين أخذت معي عمرا حتى تعلمتها وحينما تعلمت أن أقولها أصبحت حياتي أفضل وأجمل بكل جوانبها؛ لذلك أنصح بتعلم تلك الكلمة وهي كلمة: (لا)

نعم أقولها صدقا وحقيقة لا تقبل الشك، حينما تعلمت أن أقول لا لأي شخص أو لأي مكان أجبرت الحياة أن تقول لي “نعم”.

قل لا بلا تردد لأي علاقة تفتقد التقدير لك، وقل لا لأي مكان لا يشبهك ولا يشبه أحلامك وتطلعاتك، قل لا لأي شخص يحاول أن يدلك ويجبرك على السير في طريق أنت لا تحب السير فيه.

قل لا لكل الأشخاص الذين يحاولون إيذاءك بأفعالهم وبأقوالهم، فهم يسعون ويجتهدون إلى تثبيط عزيمتك وغرس جذور الفشل بداخلك، بلا شك هم أشخاص لديهم الحماس في إضعاف من يجدونه أفضل منهم، لا تسمح لهم أن يغتالوا الأمل الذي بداخلك مهما يكن.

قل لا لأي مكان عمل يستهلك طاقتك ونشاطك ويهضم حقوقك وليس “لا” لتتهرب من مسؤولياتك.

إن القدرة على الرفض وقول كلمة لا ليست أنانية، بل إن قولها يعد مهارة مهمة، وكل مهارة يمكن تعلمها خاصة إذا كنا ممن يدمنون على قول “نعم”.

بطبيعة الحال هناك أوقات لا نريد فيها أن نقول نعم لبعض الأمور، وذلك نظرا للوقت والطاقة التي ستهدر بدون فائدة مرجوة لنا، وبالتالي فقد تفوتنا فرص النمو ولن نتمكن من إدارة وقتنا بالشكل الصحيح.

إذا كنت دائما تقول نعم لأنك تخشى وتخاف من قول كلمة لا، فقد حان الوقت الآن لتتخذ القرار بأنك غير متاح على الدوام ودون أن تشعر بالذنب.

قل لا ولكن في وقتها الصحيح. تعلم بأن تقول كلمة لا بكل وضوح، دون تردد، ودون تبرير.

حينما نحترم ذواتنا وحينما نحترم أهدافنا التي رسمناها لاأنفسنا ، هنا سوف نجبر الحياة أن تحترمنا، لأننا هنا سنكون قد رفعنا تقديرنا لذواتنا وسوف نحصل بعدها على أفضل استحقاق بكل تأكيد.

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: لا لأی

إقرأ أيضاً:

14 كلمة أطاحت بـ إمام عاشور من قائمة منتخب مصر

إمام عاشور.. أثار حسام حسن، مدرب منتخب مصر الجدل، بعد أن أعلن قائمة الفراعنة التي تستعد لخوض معسكر مارس 2025.

ويستعد منتخبنا الوطني الأول لكرة القدم، لخوض مباراتين بالجولتين الخامسة والسادسة، بـ تصفيات كأس العالم، أمام كل من إثيوبيا يوم 21 مارس الجاري، بالمغرب، قبل أن يواجه سيراليون يوم 25 من الشهر ذاته، على أرضية ستاد القاهرة الدولي.

ويتصدر منتخب مصر، ترتيب المجموعة الأولى بـ تصفيات كأس العالم 2026، وذلك برصيد 10 نقاط من 4 مباريات خاضها «الفراعنة» بتفصيات المونديال حتى الآن، بواقع 3 انتصارات على كل من جيبوتي وبوركينا فاسو وسيراليون، والتعادل أمام غينيا بيساو سلبيًا.

إمام عاشور إمام عاشور خارج معسكر مارس

ويأتي منتخب غينيا بيساو في المركز الثاني برصيد 6 نقاط، وبوركينا فاسو وسيراليون برصيد 5 نقاط بالمركزين الثالث والرابع، وتأتي إثيوبيا في المركز الخامس برصيد 3 نقاط، وتتذيل جيبوتي الترتيب برصيد نقطة.

إمام عاشور يغيب عن قائمة منتخب مصر

وتشهد قائمة منتخب مصر غياب هداف بطولة الدوري المصري الممتاز، إمام عاشور، نجم الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، في مفاجأة مدوية.

قائمة منتخب مصر لمعسكر مارس

وجاءت قائمة منتخب مصر على النحو التالي

قائمة منتخب مصر

في حراسة المرمى: محمد الشناوي - محمد عواد - مصطفى شوبير - عبد العزيز البلعوطي.

في خط الدفاع: محمد هاني - أحمد عيد - محمد عبد المنعم - رامي ربيعه - خالد صبحي - حسام عبد المجيد - أحمد نبيل كوكا.

في خط الوسط: مروان عطية - محمد شحاتة - حمدي فتحي - نبيل عماد دونجا - محمود صابر - أحمد سيد زيزو - محمود حسن تريزيجيه - عمر مرموش - إبراهيم عادل.

في خط الهجوم: محمد صلاح - مصطفى فتحي - مصطفى محمد - أسامه فيصل.

إمام عاشور جملة إمام عاشور تطيح به من المنتخب

وكان إمام عاشور قال في تصريح سابق: "أنا شاكك في نفسي إن أنا مصري أنا حاسس إن أنا نيجيري وسلامي لـ العميد".

هذا التصريح الذي جاء بعد استبعاد حسام حسن لإمام عاشور في مرة سابقة، كان له صدى كبير حين خرج اللاعب وصرح بتلك الكلمات عقب مباراة الأهلي والزمالك في المملكة العربية السعودية.

مقالات مشابهة

  • كلمة لقائد الثورة حول آخر التطورات الإقليمية في الـ9:30 مساء اليوم
  • كلمة هامة للسيد القائد الـ9 مساء
  • 14 كلمة أطاحت بـ إمام عاشور من قائمة منتخب مصر
  • مدرب بلجيكا: نحترم اختيار الطالبي اللعب مع المغرب وعلينا أن نسأل أنفسنا ماذا فعلنا لإقناعه
  • كاتب إسرائيلي: دعهم ينتصرون.. الفلسطينيون لن يذهبوا إلى أي مكان وانتصار إسرائيل الكامل وهم خطير
  • هتجيلك لحد البيت.. خط ساخن لتجديد رخص القيادة فى أى مكان
  • رئيس الوزراء العراقي : نحترم خيارات الشعب السوري بكل مكوناته وأطيافه
  • حسين: نحترم علاقات حسن الجوار ولا نتدخل بشؤون الدول والتجربة العراقية قد تفيد السوريين في مواجهة التحديات الأمنية
  • حادث مروري يودي بحياة 19 شخص و إصابة 8 آخرين ومدير شرطة الولاية الشمالية ومدير المرور السريع ومدير المحلية يصلون مكان الحادث
  • رئيس الدولة: الإمارات تقدم يد العون للمحتاجين إلى المساعدة في كل مكان